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白发生成的原因及饮食调理
孩子长白发， 多数是由于其生发层色素分泌不均匀而引起的， 如果只是几根的话，问题不大，家长不用担心。
白，又称“少白头”，主要是毛囊内的毛母色素充盈了毛干，妨碍细胞合成黑色颗 粒所致。为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。
小孩子头发变白可能是因为血热，无大碍，饮食上多注意，多吃清凉滋润的食物，雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、莲藕等都是不错的选择。18岁以上长白发的原因有3点。外部生长环境不具备毛孔堵塞通路不畅。表皮病症，细菌感染。
少年白发的原因 青少年生白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛 *** 内有丰富的血管，为毛 *** 、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。
女性头顶白发原因较多，常见有营养物质缺乏、年龄增长、遗传因素、内分泌失调以及疾病因素等，一般可以通过饮食调理、药物治疗、染发等方法改善。
中医怎样调理,脱发白发
1、中医调理脱发白发可以咨询专业中医，中医会提供专业的配方，常见配方有以下两种：调理脱发：干净的桑叶焙干，揉碎后，拌到粥里吃掉，坚持服用3～6个月。
2、用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。 脱发中医治疗方法效果较好，缺点在于治疗周期稍长。
3、调理脱发，一是按规律饮食作息，饮食避免油腻。中医调理脱发，滋养肝肾、健脾益气都是必要的手段。中医上常以六味地黄丸、七宝美髯丹合二至丸、参苓白术散等加减治疗。
4、何首乌，在古今很多治脱发白发的药都能见到。当归能够让血运行起来，让气血顺利抵达头顶，滋养头发。枸杞子补肾阴，益肾填精。菟丝子与补骨脂补肾阳。
5、【澄品中医陈诗洁医师】在现今忙碌的社会中，生活压力日益增加，常有患者来到诊间抱怨最近发量减少，掉 *** 形严重，且年龄层有愈来愈轻的趋势。
头顶白发?中焦内热!中医决明子茶饮,既改善头顶白发,又清肠胃
1、这种头顶白发的，很多中年人想吃补品可以补肾、补白发，其实效果适得其反，加重中焦的淤热。 如何缓解这种情况呢？ 首先要清除他的中焦内热，清除体内的内热，中气上升到头顶，白发就可以转为黑发。
2、中药内服：头发过早变白（少白头）西医治疗该病没有明显效果。
3、应当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。2 、可以用中医中药来调理，变白发为黑发。
如何治疗白发
黑豆丸治疗白发 组成黑豆250g，童尿250ml，枸杞子60g，何首乌60g，生地黄30g，熟地黄30g，核桃12个。功效滋肝益肾，乌须生发。
如何治疗白发：经霜梧桐叶及子各适量，捣碎，以甄蒸之，用新白布包，绞汁涂白发。桦木皮1片包裹侧柏叶1枝，放香油少许，在碗内烧成烟末，涂白发。皂角500克，何首乌250克，蜂蜜25克，食醋25克。
多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品。多食中药首乌片，中药首乌片有一定的治疗作用。可以口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b。
防治白发药膳偏方
1、米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊状，染发。本方治女性白发尤其良好。黑芝麻10克，何首乌 米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊状，染发。本方治女性白发尤其良好。
2、偏方一：准备三十克桑白皮，十五克五倍子，六十克青葙子。水煎取汁，外洗，对于***治疗少白头有一定的疗效。偏方二：准备地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。
3、年轻人的白头发人士可多吃些麻酱拌茄子。日常就餐时吃些麻酱拌茄子对于年轻人的白头发的缓解可以起到一定的***食疗作用。中医认为，麻油、麻酱的原料——芝麻可治白发，麻酱中含有丰富的脂肪酸。
