肠胃炎饮食可以吃什么青菜好，肠胃炎能吃的青菜

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1、若患者患有胃炎的的话，饮食上可以吃菠菜、芹菜、红薯、木耳、菜花、紫甘蓝等蔬菜进行养胃。

2、患有胃炎的患者可以吃的蔬菜有卷心菜，胡萝卜，茄子，山药等，患有胃炎的患者平时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉，鱼肉，鸡肉等。

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3、胃炎可以吃的蔬菜和水果有很多，胃炎病人建议以清淡、易消化的饮食为主，建议使用的蔬菜、水果以富含纤维、少糖分、避免***性为主。

如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。患有肠胃炎胃不好的人就餐后喝一杯胃泰散泡的茶，调理肠胃、健脾益胃。养胃的食物还有多，烤馒头或者面条都是很不错的选择。

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肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用，还能让你的眼睛更加明亮。甘蓝甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然胃菜。

肠胃炎吃什么蔬菜好南瓜：南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物***；丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。

1、西兰花：西兰花含有丰富的膳食纤维，能有效的促进肠道的蠕动，帮助食物消化吸收，减轻肠胃炎，避免便秘的发生；同时，西兰花中的维生素C含量很高，可以有效的保护肠道，提高人体的免疫力，从而有效的减少肠胃炎的发生。

2、南瓜是胃肠炎患者的好食物。南瓜富含果胶和碳水化合物，能有效保护胃黏膜，减少食物对胃黏膜的***。许多粗粮易影响胃黏膜。吃南瓜能起到很好的缓冲作用。南瓜还富含钙、磷等元素，是消化、胃、胃的主人。

3、肠胃炎吃什么蔬菜好南瓜：南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物***；丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。

4、患有慢性肠炎的千万不能吃韭菜、芹菜、***等纤维粗长的蔬菜。可以吃些茄子、土豆、黄瓜、菜花等纤维短、细的东西。吃块茎可以防治结肠癌。主食也要坚持这个原则。

1、肠炎适合吃黄瓜、南瓜、***、胡萝卜之类的蔬菜，有肠炎疾病的人在平时需要注意自己的饮食，在吃蔬菜的时候应尽量避免吃粗纤维之类的蔬菜，这些蔬菜会对肠道造成***性，不利于炎症的康复，而应当吃一些短纤维的蔬菜。

2、莲藕汤。准备莲藕和黄花菜、盐。洗干净莲藕，切成薄片，黄花菜洗净切块，锅中放入适量清水，将莲藕和黄花菜煮至约一碗水，然后加点盐调味，莲藕汤具有健脾、开胃的功效，能起到益气养身的作用。人参粥。

3、问题一：肠胃炎吃什么菜比较好您好！急性胃肠炎原则上应该禁食，病情得以控制后，可食用粥类、面条、炖熟烂的***、菠菜、西红柿汤等，逐渐的根据肠胃情况，恢复正常饮食。

4、在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。

5、以下是适合宝宝肠炎患者食用的菜品，希望对大家有所帮助。韭菜炒蛋韭菜性味甘、温，无毒，具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋是具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。

胃炎可以吃的蔬菜和水果有很多，胃炎病人建议以清淡、易消化的饮食为主，建议使用的蔬菜、水果以富含纤维、少糖分、避免***性为主。

胃炎适合吃一些略偏碱性的水果和蔬菜；碱性水果有苹果、梨、甘蔗、青梅、葡萄等；碱性蔬菜有菠菜、***、油麦菜、菜花等，事实上大约百分之七十多的蔬菜都偏碱性。

胃炎可以吃的菜谱窍门1 桂花心粥粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。

比如馒头、面条、发面饼等。也可以吃一些蔬菜，比如西兰花、秋葵、胡萝卜、西红柿、圆***等，以补充维生素等营养物质，以促进病症恢复。除此之外，也可以吃一些虾肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物，以补充身体所需的营养物质。

胃炎吃什么菜包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。