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哪个品牌的酸奶润肠通便最有效?
1、中国最好的三种酸奶是：安慕希酸奶、原酸奶、光明酸奶。
2、说到润肠通便效果最好的那肯定就是欧信进口酸奶的0蔗糖+益生元系列了，真的效果非常好，我们家里喝过都赞不绝口。
3、含有肠道益生菌的酸奶，如双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等，能够在促进肠道蠕动以及抑制有害菌或者***菌的生长繁殖，从而有助于改善便秘的症状。
4、安慕希是伊利旗下的酸奶品牌，其奶基选用的是生牛乳，口感浓郁，带有一点乳酪味，具有润肠通便、调节血脂等功效。认养一头牛酸奶的奶基是生牛乳和乳粉，口感较清爽，含有更多的益生菌，有助于维护肠道健康。
5、最好酸奶前三名：蒙牛纯甄轻酪乳风味酸奶、君乐宝简醇酸奶、蒙牛木糖醇酸奶。蒙牛纯甄轻酪乳风味酸奶 蒙牛纯甄轻酪乳风味酸奶是内蒙著名品牌，口感香醇，温润如玉，营养价值极高，含牛乳超80%。
6、第一名是蒙牛：蒙牛酸奶是蒙牛集团的主营产品，中国乳制品市场占有率居全国第二，具有较大的市场发展潜力。第二名是安慕希：安慕希酸奶是君乐宝乳业集团推出的常温酸奶品牌，具有较高的市场占有率。
酸奶买什么牌子好
比较好的酸奶品牌有：安慕希、纯甄、莫斯利安、君乐宝、光明乳业、德亚等。安慕希 全国知名乳制品供应商——伊利集团推出的希腊风味酸奶品牌，凭借浓郁的口感和丰富的种类而备受消费者青睐。
乐纯 酸奶零脂肪零蔗糖 这款酸奶很浓稠，虽说是无糖的，也并不是很酸的口感，最主要是蛋白质max，很适合减脂期。
蒙牛纯甄常温酸奶 蒙牛纯甄常温酸奶是家喻户晓的酸奶品牌，是过节走亲访友最佳礼品。在中国酸奶排行榜10强中含有生牛乳和乳清蛋***等多种成分为您保留最纯粹的营养和美味。这款酸奶的味道还可以。
十大建议买的酸奶牌子有：安慕希、纯甄、莫斯利安、君乐宝、光明乳业、味全、蒙牛冠益乳、三元芭缔欧、简爱、和润。
安慕希 伊利集团推出的希腊酸奶产品，以具有浓郁口感闻名国内，好奶源才能制造好酸奶，安慕希特别甄选优质牧场奶源。领先利乐钻金属包，让酸奶的美味享受不再受时间、空间的限制。
吃哪种酸奶对肠道好?
1、含有肠道益生菌的酸奶，如双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等，能够在促进肠道蠕动以及抑制有害菌或者***菌的生长繁殖，从而有助于改善便秘的症状。
2、通过益生菌可以将酸奶区分为普通酸奶和益生菌酸奶，乳酸菌是一种很靠谱的物质，进入身体之后可以很好的调节人体肠道微生物平衡。说到具体，益生菌含量应该达到106—108以上，这时才能达到比较靠谱的效果。
3、菲仕利儿童酸奶的特点也是蛋白质含量高，甚至高过法优乐儿童酸奶（2g-4g/100g），而且菲仕利儿童酸奶是常温储存的，不会***儿童的肠胃，所以这款酸奶非常适合儿童饮用。
4、饭后喝酸奶对肠胃最好 如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易***胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出，饭后喝可以减少***，让酸奶在胃中被慢慢吸收，并且能帮助消食。 八类人喝酸奶效果更好 乳糖不耐受者。
5、冠益乳的酸奶比较不错，不但蛋白质的含量高于其它酸奶，还含有大量的对肠道有好处的有益菌，如保加利亚杆菌。补充营养素的同时能通便润肠、改善皮肤粗糙状况。
6、一般来说市面上的老酸奶都含有白砂糖，所以老酸奶本来就属于风味酸奶的一种。风味酸奶指在生牛乳中添加白砂糖等原辅料，经杀菌、接种保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌发酵制成的产品。
