花茶调节肠胃，花茶助消化

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菊花茶：菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的***疗效，是养肝、护肝的佳品。

护肝养胃最好的泡茶通常是以下几种：绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和***等成分，利于降低胆固醇和血脂，同时具有促进消化和清除体内自由基等作用。

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绿茶、红茶、菊花茶、普洱茶、枸杞茶、金银花茶、茵陈茶、鸡骨草茶及绞股蓝茶都具有非常好的养肝、护肝作用。适当使用对肝脏的健康、及肝组织的修复都是极为有利的，尤其是绿茶对肝脏的保护是最好的。

玫瑰花茶，玫瑰花性微温，并含有丰富的维生素，具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并可以消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，玫瑰花茶还可以美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。

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经常喝红茶能够起到暖胃养胃和保护胃黏膜的作用，要护肝养胃的红茶一般来说是不需要太浓的。护肝养胃茶之：三七花茶护肝养胃喝什么茶，三七花茶是自古以来就被认为有护肝养胃功效的茶。

推荐养肝护胃患者饮用以下茶水：红茶：可以***护胃及养肝。桂花茶：温和不***，有***养肝护胃作用。菊花茶：可清热泻火、养肝明目、润肠通便。

1、大麦茶做法：大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。

2、金盏花茶：（消炎促进消化）材料：金盏花5朵左右。制法：将金盏花茶放入杯中，冲入开水，5-10分钟后即可饮用。视需要饮前过滤。姜枣饮：生姜5片、红枣10枚，煎水代茶。

3、丁香茶、大麦茶、茉莉花茶、普洱茶、红茶。丁香茶丁香茶看似养胃茶的新贵，很多人都不了解丁香茶的养胃功效，其实只要对丁香深入研究一下就会发现，喝丁香茶养胃的习惯由来已久。

4、茉莉花茶茉莉花最主要的药用功效，那就是理气解郁了。除了理气开郁外，茉莉花的另一个主要功效就是化湿和中，中指的是处于中焦的脾胃，由于茉莉花具有性温的特点所以是一种健胃的常用食品和饮品。

5、桂花茶桂花茶是一种很温和的补肾食物，能够起到很好的暖胃效果。丁香茶丁香被称为天然的养胃茶，经常用新鲜的丁香泡水喝，能够缓解腹胀的烦恼。

1、养生花茶搭配大全功效和作用1 第养生花茶的搭配与功效：迷迭香+仙楂迷迭香+仙楂搭配做花茶，可以缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。

2、玫瑰花茶搭配玫瑰茄：具有祛痘的效果，尤其是对于上班族而言。桃花茶搭配柠檬片：具有除痘清火的功效，并且，柠檬片还具有美白的作用。玫瑰花搭配苹果花：对女性而言，可以调经补血美白。

3、甘菊花茶搭配薰衣草：甘菊花茶具备安神助眠、缓解头痛、促进消化等功效，与薰衣草搭配可以增加芳香和舒缓效果，缓解紧张情绪，有助于睡眠质量的提升。

4、祛斑花草茶搭配大全紫罗兰+薰衣草+洋甘菊：滋润皮肤，除皱祛斑、消除口腔气味。薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人：减少皱纹、祛斑。迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米：对雀斑有明显消除功能。

5、以下是一些常见的药店花茶搭配及其功效和作用：菊花茶+玫瑰花茶：有清热解毒、美容养颜、舒肝解郁、调节神经等作用。金银花茶+桑葚茶：有清热解毒、降血糖、补肝肾、润肠通便等作用。

陈皮茶陈皮有理气健脾之效，常用于脾胃气滞证。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者，用之尤为适宜。姜苏茶姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效。

中医推荐的养胃花茶：暖胃驱寒茶：红枣+姜丝+红糖+枸杞。功效：暖胃调经，活络气血。口感：甜而不腻，有点辣辣的感觉，不过喝完后浑身舒畅呀，特别适合来经期的仙女饮用。红枣枸杞玫瑰山楂茶：红枣+玫瑰+山楂+枸杞。

桂花茶属于一种养胃健脾茶，把七到十朵的干桂花加入到红茶中，然后加入红糖，用热水进行冲泡。因为桂花是有很强的温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效存在，能够帮助我们解决食欲不振等问题，是养胃健脾茶效果很强的一种养胃健脾茶。

三七花茶：三七花茶是自古以来就被认为有护肝养胃功效的茶。三七花其实是一种具有养肝明目和养胃降脂作用的中药材，坚持每天都喝三七花茶可以有效的起到护肝养胃和提神静气的作用。