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胃不好应该吃什么食物?
食物:温和易消化的食物:胃不好的患者,可以在平时多吃一些比较温和的食物,能避免加重消化不良,建议患者可以在平时多吃一些小米粥、面条等食物,避免进食辛辣、***的食物,以免对胃造成***。
南瓜 南瓜所含果胶可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品***,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
胃不好的人吃清淡、易消化、营养丰富的食物比较好,如果是疾病的需要,可以在医生指导下吃药促进恢复,饮食调理与药物治疗相结合,对于疾病的康复有积极作用。
肠胃不好应该吃什么清淡的食物?
可以吃的食物:肠胃不舒服的人日常建议以清淡、易消化的食物为主,主食可以选择八宝粥、小米粥、大米粥、软面条、软馒头、山药泥等,容易消化且质地柔软。
胃不好的人坐火车吃的东西应该跟平时在家吃的东西无异,但考虑到在火车上会有不方便,应该吃以下清淡易消化的食物为主:面条、麦片、苹果、酸奶、牛奶、花生等。
肠胃不好晚餐该吃什么1 胃不好晚上吃一些清淡、易消化的食物比较好,如粥类或者含膳食纤维比较高的水果或蔬菜,这些食物比较容易消化,能减少对胃肠道的负担和***。如果是疾病导致,还需遵医嘱在晚上吃一些药物比较好。
饮食方面 多吃一些温和类的水果,如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、桃 等。
胃肠不好的人该多吃什么?
因而肠胃功能不大好的人可以常常服用些青芒来开展调养,除此之外青芒中常含的糖原及维生素含量十分高且也有明目地功效。
肠胃不好的人一般可以吃南瓜、山药、小米、菠菜、蜂蜜等食物养胃。南瓜:南瓜属于温性食物,并且味道甘甜,也有比较高的营养价值,吃了以后其中含有的果胶,可以将胃内的细菌等有害物质吸附掉,所以对胃比较好。
肠胃不好应该多吃一类的水果,和蔬菜 现代日常生活节奏紧,很多人都会经常感觉肠胃不舒服,有些时候用药不一定见效,反而是慢慢调理效果来的自然。肠胃不好的人,最好是选择“温和”一点的水果,不要太甜,也不要太酸。
红薯:大家都说红薯吃多了肚子会胀气,而且还对胃十分不好。
肠胃不好的患者可以多食用易消化、保护胃肠道的食物。易消化食物:肠胃不好的患者可以适量食用发酵型食品,比如面包、馒头等。由于面食发酵之后随着唾液酶、胃蛋白酶进入肠胃,分子量较小,肠胃容易吸收。