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肠胃不好放屁臭,怎么调理?
1、暂停进食 在消化不良总是放臭屁的时候，最好暂时禁食，特别是不能吃产气的食物，比如地瓜、豆制品、土豆等，也不要吃难消化的高蛋白食物，以免加重肠道负担，产生更多污浊的气体。
2、如果我们整天在家不运动的话，我们的肠胃活动的就比较的少，也会导致我们的吸收不好，我们要保持每天都能够进行身体的锻炼，这样，不仅提高自己的免疫力了，我们的肠胃的吸收也会促进了。
3、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。饮食宜清淡，少食辛辣煎炒油炸、烈酒等食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，尤其是香蕉，蜂蜜类润肠通便食物。
肠子就像漏气一样,每天放屁很多,这是为什么呢?怎样缓解?
平常有很多调理的方法，主要还是从食物上入手。喝粥是最养胃的，平常的时候可以多给自己煮些粥来吃，如果怕没有营养，可以适当加一些肉类和蔬菜。红豆可以排除肠胃中的毒气，有一定健脾的作用，平常可以多吃些红豆。
饮食习惯。在减肥期间不少的减肥人士都会刻意的减少进食，这回导致身体出现排便减少的问题，而这个时候身体还是会存在气体的，所以肥胖人士在减肥的时候就会频繁的放屁。运动量增加。
适当的调整饮食习惯，依然存在很大的问题，这可能就是你的肠胃在向你发出信号，这种情况下你就需要注意了。
老是放屁，还很臭，和病人进食的食物类型，消化功能不良。胃肠功能紊乱、肠道菌失调等都有关系。
经常放屁是怎么回事?吃什么好
1、屁多是什么原因 放屁多的原因可以归纳为两大类。第一是进食的食物不易消化，如一些淀粉类、豆类的食物。第二是因为肠道疾病。
2、吃容易产生气体的食物：如果你吃了太多的大豆、红薯、洋葱等食物，你会在肠道产生太多气体，导致放屁过多。一般来说，不需要药物治疗。如果你及时调整饮食，放屁的情况就会改善。
3、脾胃功能受损，消化不良，肠道细菌的发酵速度快，气体产生得多使人放屁；胃肠道或全身器质性疾病也可能出现排气过多，但患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。吴先生没有这些症状，估计是功能性的。
4、如果吃得太多或者身体消化、吸收功能不太好的话，食物经过肠道的时候还没有被完全分解，就会被大肠里的细菌缠住，强制分解出气体和含硫化物，这也是臭屁的主要来源。知道了原因，找到解决办法就不那么难了。
5、就治不好放屁多。二是放屁多的人的肠道被湿毒所主导，只有提前一两个星期每天晚饭喝薏米仁红豆粥，等大便基本正常后，再吃祛屁植物原素，扭转放屁多的病状。这样做疗效好。然后通过调养逐步恢复和强化消化机能，防止复发。
6、放屁可多吃土豆、香蕉、豆类、谷物、小麦、芦笋可缓解。无味的屁主要成分是人体在吃饭、说话等吞入的空气；而有的屁是人体消化道内细菌与食物发生反应形成的气体，里面含有硫化氢—一种有臭鸡蛋气味的气体。
