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做了肠胃镜居身体虚弱吃什么补体
胃镜检查对自己的食道什么的有一定的损伤，所以检查后的一个月主要以流质食品为主，你可以吃稠米汤、牛奶泡饼干、米糊什么的，主要以碳水化合物丰富的食品为主，少吃不好消化的东西。
刚刚做过肠胃镜后，建议4个小时内都不要再进食任何的食物。通常4个小时以后才可以适当的吃一些流质的食物，比方说喝一些小米粥或者是鸡蛋汤、蔬菜汤等等，然后逐渐的转为半流质饮食或者是正常饮食。
睡眠质量保持OK，身体健康的人基本上睡眠质量很好，少吃***性食物 可能缺钙，有些人缺钙会引起肠胃拉肚子 我那时候吃过天狮的“螺旋藻”不错的，专门是针对胃的。
多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、桃 等。
做了胃镜后,饮食方面需要注意什么,要
事后处理，检查后1至2小时内勿进食，若喉咙没有感觉不舒服，可先喝水；若无呛到，就可先进食软性食物，以免粗糙食物使食道或胃造成出血。有些人会有短暂的喉咙痛，异物感，通常1至2天就可恢复。
做完胃镜半小时内，咽部***仍在起作用，此期间不要喝水、进食，以免误入气管引起呛咳或发生吸入性肺炎。（2）咽部可能会有疼痛或异物感，可口含碘喉片、草珊瑚含片等，症状可减轻或消失。
①养成良好的饮食习惯，做到定时进食，少吃多餐、避免硬、冷、粗糙、含纤维过多的食物，吃易消化的软食。②注意多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆制品及绿色蔬菜，这样更有利于胃粘膜的恢复。
问题二：刚刚做完胃镜要注意什么饮食 一定要吃流质食物，不要吃凉的，不要抽烟喝酒。河北医科大学第一医院内镜中心为您提供！问题三：做了胃镜后，饮食方面需要注意什么，要 一般做胃镜之前需要患者的空腹6小时以上。
检查肠胃镜前需注意什么
1、病情分析：一般做胃镜需要预约并空腹，不能进饮食即可。指导意见：一般检查前： （1）头一天禁止吸烟，以免检查时因咳嗽影响插管；禁烟还可减少胃酸分泌，便于医生观察。 （2）检查前患者至少要空腹6小时以上。
2、常规的胃肠镜检查，胃镜要求是空腹禁食，并且头一天要很好的睡眠，穿宽松的衣服，去掉***牙或者告知内镜操作医生有活动的***牙；如果说肠镜的话，需要清洁灌肠，头一天晚上口服甘露醇或者其他的需要保持肠道的整体的干净。
3、胃镜检查的前一天晚上尽量不要熬夜，要保证充足的睡眠，保持心情舒畅、情绪稳定。
