本文目录一览：
- 1、艾灸足三里的基本介绍、功效和作用
- 2、艾灸足三里有什么好处?艾灸足三里的功效
- 3、足三里很好,但不能乱灸!小儿忌灸三里,不然反生病
- 4、艾灸足三里的神奇功效
- 5、艾灸足三里的功效作用以及操作方法
- 6、艾灸足三里的功效
艾灸足三里的基本介绍、功效和作用
常灸足三里可以养生保健 能增强体力，解除疲劳，强壮神经，预防衰老，对结核病、伤风感冒、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、风心病、肺心病、脑溢血及 其它 病症都有防治作用。
这是因为 针灸 ***足三里穴，可以起到推动脾胃、生化全身气血的缘由，而经常***足三里，可以起到补气生血、补肾益精、强壮身体的作用，更能使人皮肤***，气血充盈。
艾灸足三里的功效 足三里性属土经土穴，它有理脾胃，调气血，主消化，补虚弱之功效。灸足三里能调整消化系统使之功能旺盛，吸收营养增加能源，对全身各系统有强壮作用。
艾灸足三里的功效 调和脾胃功能 足三里是胃经的合穴，常灸足三里，可健脾益胃，促进消化吸收，改并对肠胃，心血管系统有良好的调节作用。
艾灸足三里的功效 调和脾胃功能 足三里是胃经的合穴，常灸足三里，可健脾益胃，促进消化吸收，改并对肠胃，心血管系统有良好的调节作用。
主要职责是受纳、运化水谷，输布精气、津液于全身。足三里为胃经之主要穴位，它有理脾胃、调气血、主消化、补虚弱之功效。常灸足三里能调整消化系统使之功能旺盛，吸收营养增加能源，对全身各系统都有强壮作用。
艾灸足三里有什么好处?艾灸足三里的功效
艾灸足三里的功效 调和脾胃功能 足三里是胃经的合穴，常灸足三里，可健脾益胃，促进消化吸收，改并对肠胃，心血管系统有良好的调节作用。
艾灸足三里的功效 足三里性属土经土穴，它有理脾胃，调气血，主消化，补虚弱之功效。灸足三里能调整消化系统使之功能旺盛，吸收营养增加能源，对全身各系统有强壮作用。
该意思具体如下：艾灸足三里具有燥化脾湿的功效，能够去除体内湿气，促进脾胃运化，缓解脾虚食少、消化不良、呃逆、呕吐等症状。足三里是足阳明胃经上的穴位，艾灸足三里可以生发胃气。
艾灸足三里的功效和作用 常灸足三里可以养生保健 能增强体力，解除疲劳，强壮神经，预防衰老，对结核病、伤风感冒、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、风心病、肺心病、脑溢血及 其它 病症都有防治作用。
常灸足三里能调整消化系统使之功能旺盛，吸收营养增加能源，对全身各系统都有强壮作用。金元四大家之一的李东垣特别注重脾胃，认为脾胃为后天之本，是生化的源泉，是生命的根本。
艾灸足三里可以养生保健，能够增强体力，缓解疲劳，强壮神经，预防衰老。对感冒，高血压，低血压，冠心病等疾病具有防治作用，足三里灸能祛病延年，所以古来把足三里灸叫做长寿灸。
足三里很好,但不能乱灸!小儿忌灸三里,不然反生病
1、也就是说，正常情况下，孩子最好不要灸足三里，若是孩子出现脾胃虚弱、积食厌食的情况，首选艾灸中脘、脾俞、胃俞、四缝，其次才是适当的艾灸足三里，以配合调理，如有出现腹泻，还要加上神阙。
2、中医需要辨证论治，《类经图翼》告诉我们正常情况下小孩不宜灸足三里。现在的小孩很多由于常吃各种寒凉之物，出现体内寒湿气重，导致脾胃虚弱，这种情况下适当灸足三里也未尝不可，但要首选脾腧、胃腧、中脘穴位代替足三里。
3、“《类经图翼》说：“小儿忌灸三里，三十外方可灸，不尔反生疾。《谢锡亮灸法》：日本泽田健说“小儿灸三里，会妨碍成长。《医宗金览》：小儿忌灸（三里穴）恐眼目不明。
4、艾灸足三里注意 胃酸过多，空腹时胃灼热感强者，不宜在足三里部位施灸，可以灸足三里邻近处的阳陵泉穴位。
艾灸足三里的神奇功效
结语：艾灸足三里的功效有哪些呢？主要包括补肾益气、健脾和胃、温经通络、祛湿排毒、增强体质等。足三里穴是人体保健的重要穴位之一，常针对足三里穴进行理疗，有助于调理身体，提高机体免疫力。
艾灸足三里的作用 在足三里处施灸是最重要的也是广为人知的事情。临床研究已经证明，灸足三里穴有预防疾病和增进健康的卓越效果，是全身治疗和预防保健的最好灸位。
灸足三里养生保健，称为长寿之灸。本穴具有补益脾胃，扶正培元，调和气血，驱邪防病的功效。 艾灸方法：艾条温和艾，春夏每周1－2次，秋冬每周2－3次，每穴15分钟。
足三里——胃经主穴，在小腿前外侧，当犊鼻下3寸（即：外膝眼下四横指），距胫骨前缘一横指，胫骨前肌上。调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪。
丰隆穴 丰隆穴属胃经，又联络脾经。丰隆穴能调治脾和胃两大脏腑，有很好的除湿、祛痰效果。丰隆，丰者大也，隆即盛意。这样看来，丰隆穴似乎是使人丰满隆盛，其实恰恰相反，这个穴位有减肥消脂的功效。
艾灸足三里的功效作用以及操作方法
1、艾灸足三里的6大治病功效 有补益肾气的作用：对耳鸣、眩晕、腰痛、尿频、遗尿、小便不通、遗精、阳痿、***、哮喘等有效。灸足三里有健步作用：能加强下肢体力，防治四肢肿满、倦怠、股膝酸痛，软弱无力诸症。
2、艾灸足三里的功效 足三里性属土经土穴，它有理脾胃，调气血，主消化，补虚弱之功效。灸足三里能调整消化系统使之功能旺盛，吸收营养增加能源，对全身各系统有强壮作用。
3、艾灸足三里的功效 调和脾胃功能 足三里是胃经的合穴，常灸足三里，可健脾益胃，促进消化吸收，改并对肠胃，心血管系统有良好的调节作用。
4、中医认为，人体中的足三里是一个滋补强壮穴位。针灸该穴位，可治疗胃痛、腹痛、腹泻等消化系统疾病，对治疗高血压、贫血、虚弱、下肢瘫痪、膝关节疾病等有作用。 艾灸养生，对于30岁以上的人尤为重要。
5、运用我国古老的治疗手段——艾灸。长期灸足三里穴，可以起到温中散寒，健运脾阳，补中益气的作用，通过调节脾胃功能来增强人体免疫力，达到养生保健、益寿延年的目的。
6、***方法是用拇指指腹稍用力点揉足三里，以感觉酸胀为宜；宫寒痛经还可用艾条悬灸。此法有补益气血、暖宫调经、止痛的作用。男性按缓解胃痛 工作压力大常导致胃病频发。
艾灸足三里的功效
1、艾灸足三里的功效 足三里性属土经土穴，它有理脾胃，调气血，主消化，补虚弱之功效。灸足三里能调整消化系统使之功能旺盛，吸收营养增加能源，对全身各系统有强壮作用。
2、艾灸足三里的功效 调和脾胃功能 足三里是胃经的合穴，常灸足三里，可健脾益胃，促进消化吸收，改并对肠胃，心血管系统有良好的调节作用。
3、艾灸足三里的6大治病功效 有补益肾气的作用：对耳鸣、眩晕、腰痛、尿频、遗尿、小便不通、遗精、阳痿、***、哮喘等有效。灸足三里有健步作用：能加强下肢体力，防治四肢肿满、倦怠、股膝酸痛，软弱无力诸症。
4、主要职责是受纳、运化水谷，输布精气、津液于全身。足三里为胃经之主要穴位，它有理脾胃、调气血、主消化、补虚弱之功效。常灸足三里能调整消化系统使之功能旺盛，吸收营养增加能源，对全身各系统都有强壮作用。
