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肠胃不好,应该吃什么样的益生菌?
肠胃不好补充什么益生菌 肠胃不好时，可以适当的口服益生菌等进行调理，常用的益生菌包括有整肠生、乳酸杆菌片，嗜乳酸菌素片以及双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片、酪酸梭杆菌片等益生菌类。
合生元BIOSTIME益生菌 合生元益生菌通过占位排挤有害菌，产生有机酸及多种天然抗菌物质，防止害菌过度繁殖激活免疫系统，促进吞噬细胞的活性，增强免疫力 促进免疫细胞产生黏膜分泌抗体sIgA，预防呼吸道和胃肠道感染。
肠胃不好吃什么益生菌效果好 调理肠胃的益生菌有金双歧杆菌、布拉氏酵母菌、妈咪爱益生菌、合生元等。人肠胃不好一般可以吃益生菌的。
怎样把失调的肠道菌群调回到正常状态
1、肠道菌群紊乱可通过饮食调理、调整生活习惯、药物治疗等进行治疗。饮食调理：避免食用生冷、油腻、辛辣食物和大量饮酒，可吃清淡、易消化的食物。调整生活习惯：平时应保持作息规律，避免长期熬夜。
2、此外还可***用广谱抗菌药物将肠道细菌大部分消灭，然后再灌入正常肠道菌群的菌液以使其恢复。
3、要补救肠道菌群失调，可以***取以下措施： 调整饮食习惯：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷类食物；减少糖分和脂肪的摄入。 改善生活方式：适当运动、保持充足的睡眠、减轻压力等。
劲享益生型乳酸菌的作用与用法
1、劲享益生菌内的植物乳杆菌：对致病菌有抑制作用，降低血清胆固醇含量和预防心血管疾病，缓解乳糖不耐症。高安全性的益生菌可以降低血脂。
2、乳酸菌是一种益生菌，能够将碳水化合物发酵成乳酸，也因此而得名乳酸菌。它是有益菌，主要功效就是调节胃肠道菌群，促进机体的生长发育。
3、乳酸菌能够将碳水化合物发酵成乳酸，益生菌能够帮助消化，有助人体肠道的健康，因此常被视为健康食品，常添加在酸奶之内，所以说经常吃一些对身体是非常有好处的。
4、防治乳糖不耐症：乳酸菌可以帮助分解乳糖，对于那些患有乳糖不耐症的人来说，乳酸菌饮料可以减轻喝鲜奶时出现的腹胀、腹泻等症状。
5、乳酸菌的作用与功效：防治有些人种普遍患有的乳糖不耐症。促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质的吸收，产生维生素B族等大量的有益物质。
