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肉苁蓉的功效与作用及食用方法
1、润肠通便。肉苁蓉有很好的推进小肠代谢的作用，能够缩短排便的时间，降低了便秘的出现。同时肉苁蓉对大肠也有很好的保护作用，可以减少大肠干燥，使大便更容易排泄。提高免疫功能。
2、肉苁蓉的功效与作用：（1）润肠通便。肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。（2）肉苁蓉还可增强免疫功能。
3、肉苁蓉的功效与作用：补肾阳；益精血；润肠道。主肾阳虚衰；精血不足之阳痿；遗精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；耳鸣目花；月经衍期；宫寒不孕；肠燥便秘。食用方法：可以将肉苁蓉切片后泡水、泡酒、煲汤、熬粥。
4、补肾阳、益精血、润肠通便功效肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎，呈扁圆柱形，稍弯曲，表面棕褐色或灰棕色，性味甘、咸，温，归肾、大肠经。具有补肾阳、益精血、润肠通便等功效。
5、肉苁蓉的功效与作用及食用方法是什么？肉苁蓉的功效和作用：具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，具有增强记忆、强壮、抗衰老、抗疲劳、调整内分泌、促进代谢、抗应激、通便、降血压、抗动脉粥样硬化等作用。
6、一些不法分子开始盗挖盗***肉苁蓉，导致肉苁蓉数量的快速减少，保护起来还是很重要的，一般购买的肉苁蓉大多是人工种植的，肉苁蓉的功效与作用及食用方法呢？在吃肉苁蓉以前还是多了解一下。补肾阳，益精血，润肠通便。
吃肉苁蓉有什么好处,怎么吃比较好?
一小杯80摄氏度的白开水，放入3—5g的肉苁蓉鲜干片，静置五分钟即可饮用。有补肾阳，益精血，润肠通便，促进血液循环、降火、补肾壮阳等功效。
将新鲜干燥的肉苁蓉切片浸泡在水中 将3-5g新鲜干燥的肉苁蓉切片放入一小杯80℃的开水中，静置五分钟后饮用。具有补肾阳、益精血、润肠通便、活血降火、补肾壮阳等功效。新鲜的肉苁蓉干片用花茶浸泡或煮沸。
补肾：肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素和维生素成分。这些营养物质都是人们身体所需的，被人体吸收以后能起到补肾抑虚的效果，可以防止体重减轻。
肉苁蓉的作用与功效
1、肉苁蓉性味甘酸咸，温。功能主治补肾，益精，润燥，滑肠。治男子阳痿，女子不孕，带下，血崩，腰膝冷痛，血枯便秘。
2、肉苁蓉的功效和作用：具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，具有增强记忆、强壮、抗衰老、抗疲劳、调整内分泌、促进代谢、抗应激、通便、降血压、抗动脉粥样硬化等作用。食用方法：煎汤、煮粥、浸酒等，遵医嘱食用。
3、补中益气补血、润肠通便、补脾和胃、温补肾阳、降压等。可以缓解肾阳虚引起的腰膝冷痛、畏寒怕冷以及男性阳痿等表现。
4、提高免疫力 肉苁蓉属于一种能兴奋垂体、肾上腺皮质或有类似肾上腺皮质激素样作用，调节机体免疫功能的名贵药材，多糖在其提取物种含量较高，多糖成分的免疫增强作用在肉苁蓉的强壮和补益效用中可能发挥着主要的影响。
5、肉苁蓉的功效与作用：补肾，益精，润燥，滑肠。主治男子阳痿，女子不孕，带下，血崩，腰膝冷痛，血枯便秘。适合人群：肾虚，身体虚弱等人群。
肉苁蓉的功效与作用怎么吃法
肉苁蓉性味甘酸咸，温。功能主治补肾，益精，润燥，滑肠。治男子阳痿，女子不孕，带下，血崩，腰膝冷痛，血枯便秘。
因药力缓和，故有苁蓉（从容）之名。用于治疗肾阳不足，精血亏虚所致的阳痿，如肉苁蓉丸。还可治疗宫冷不孕。治腰膝冷痛，筋骨无力，如金刚丸。治肠燥便秘而兼肾阳不足者，如润肠丸、济川煎。使用方法：内服：10-20g。
补肾阳：肉苁蓉归肾经，有补肾阳之效。用肉苁蓉、山药、白茯苓，等分为末，加米糊做成丸子，枣汤送服，可改善肾虚白浊。
肉苁蓉的功效和作用：具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，具有增强记忆、强壮、抗衰老、抗疲劳、调整内分泌、促进代谢、抗应激、通便、降血压、抗动脉粥样硬化等作用。食用方法：煎汤、煮粥、浸酒等，遵医嘱食用。
