调节肠胃改善口臭，口臭如何改善肠胃

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提高胃肠道中双歧杆菌，可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好饮食除口臭咸鱼头豆腐汤。

若因饮食不节，胃热熏蒸所致口臭，除少食荤腥肥厚及辛辣之品，多吃新鲜蔬果外，患者可在医生指导下，***用具有清热、解毒、凉血、通便作用的“清胃散”调理，即取黄连、黄芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中药组方煎服。

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肠胃不好口臭可以通过调整饮食、药物治疗以及生活干预等方式来调理。

喝茶。最新研究表明，怡口香莲茶能有效清除粘附于口腔黏膜及牙齿缝隙间的有害细菌，并 *** 益生菌大量繁殖，调节口腔菌群平衡，消除口腔炎症，快速抑制口臭。

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改善肠胃功能：尝试***取措施改善肠胃健康，例如服用益生菌补充剂，增加富含益生菌的食物（如酸奶、发酵食品）摄入。避免口臭诱因：避免吸烟和过量饮酒，因为它们可能加重口臭问题。

肠胃不好引起口臭可以吃藿香清胃胶囊、牛黄清胃丸进行改善，部分人需要使用奥美拉唑、克拉霉素、阿莫西林等药物治疗。

蜂蜜。蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。喝茶。

生活方式的调理，需要注意心平气和、细嚼慢咽、避免辛辣***性大的食物、避免焦虑抑郁、避免难以消化的食物、避免产气过多的食物。调节胃肠蠕动的药物，包括马丁宁、莫沙必利、西尼必利、依托必利、曲美布丁等。

禁烟、禁酒肠胃不好的人，特别是有胃病的人应该戒烟、解酒，尽量避免饮用咖啡、浓茶、碳酸饮料、酸辣等***性食物。因为这些食物对于胃部有着很大的伤害。胃的脾性喜燥恶寒，因此冷饮和雪糕也要尽量少吃。

菊花菊花可散风清热、清肝明目和解毒消炎，对某些肝病引起的口臭有一定缓解作用；但菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒患者，容易腹泻者不宜使用。

饮食方面，首先要少吃辛辣***、油腻的食物，少吃麻辣香锅、麻辣烫、少吃烧烤，这种东西都会增加我们的、胃肠道的湿热，增加我们胃肠功能的紊乱，而导致我们的口臭。

喝牛奶是可以缓解口臭的情况的，很多人喜欢吃重口味的食物，吃完之后，嘴里会有很浓的味道，很是尴尬，不妨在吃完之后，喝上一杯牛奶，会有很好的缓解。

竹叶茶：取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

小米：健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。

吃什么东西可以去除口臭香芹这可以说是去除口臭的必备食物。香芹能够有效去除口腔内的不良气味，包括抽烟后引起的口腔异味，同时还有助于消化。茶叶使用浓茶漱口或者咀嚼茶叶都可以除去口臭。

口臭吃什么好 7种食物让你空气清新食物一：牛奶大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。食物二：柠檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。

能够起到去除口臭效果的食物是比较多的，在平时可以多吃芹菜和柠檬，还可以适当的喝一些茶，都能够起到清热排毒和生津止渴的作用，而且能够让口气变得更加芳香清新。

丁香去除口臭丁香是由未开芽的花蕾经过干燥而后得到的一种芳香健胃剂，丁香中含有的丁香油酚乳剂，不仅能压制住细菌的滋生和微生物的滋长，还能健胃消食，促进肠胃排气，不得不称之为去除口臭的一味良药。

荷叶去除口臭荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。山楂去除口臭山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。花生去除口臭去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效。丁香去除口臭丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。