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哪种蜂蜜润肠效果最好?
1、槐花蜜是比较不错的选择。槐花蜜中含有多种活性酶，可以促进胃肠道的蠕动，搭配其他成分能加快新陈代谢，进而对于通便有好处。
2、如果想要比较好的通便效果的可以喝荆条蜜、槐花蜜等，这几种蜂蜜润肠通便效果比较好。便秘比较轻微的通过喝蜂蜜水是可以缓解便秘症状的。要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。
3、中药蜜种。***自涩肠止泻的五倍子花蜜，色泽略深，味甘甜，略有中药香气，除有普通蜂蜜特点还具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚，脾肾虚寒，气促喘乏，痰火郁肺有良好辅疗效果。
4、问题六：大便干燥食用哪种蜂蜜最好 首选洋槐蜜。洋槐蜜也叫刺槐蜜，生产季节5-6月。一般呈水白色，时间稍长变淡***，不易结晶，气息清香，酷似槐花花香。味道甜润而不腻。
5、便秘的话建议吃点槐花蜜，槐花蜜是蜜蜂***集洋槐的花蜜经过充分酿造而成的，里面含有活性酶、氨基酸、矿物质、刺槐甙和挥发油等营养物质，在清热去燥、润肠通便方面的效果比较显著一些。
不同花的蜂蜜功效和作用
具有槐花之去湿利尿、凉血止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，并用于预防中风，同时也有清热补中、解毒润燥之功效。为蜜中上品，较适用于心血管病人保健食用。荆花蜜清热去燥。
作用：用于老人、虚人及产后肠燥便秘。内服或将蜂蜜做成栓子，纳入***。亦可与其它润肠药配用。用于阴虚肺燥，久咳咽痛。单用或与润肺止咳药同用。
紫云英蜜又名红花草蜜或草子蜜，是蜜蜂从紫云英的花中***集的，是我国南方春季主要蜜种。具有清热解毒、祛风明目、补中润燥、消肿利尿的特殊功效。对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的***疗效，是虚火旺盛人士之保健佳品。
那个调理肠胃的蜂蜜哪个最好
问题二：什么蜂蜜对肠胃好 百花蜜 ***于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中，解毒、润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。
枣花蜜。枣花蜜可以帮助健脾养胃，但是要注意食用时间，不宜空腹食用，最好饭后半小时再食用，以避免引起不适。
洋槐蜜：如果是日常的调理，洋槐蜜绝对是第一选择，因为洋槐蜜的果糖含量很好，易于被人体吸收。洋槐蜜具有清热去火，养心醒目，保持皮肤细腻等功效。其味道清淡，更适于女性口味。
