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肠道菌群失调怎么调理有效?
因此，多喝酸奶等富含益生菌的食物，或者喝立健三清冲剂增殖肠道益生菌，有助平衡肠道菌群，维持肠道健康。 富含益生元的食物。益生元是肠道中成千上万有益菌的食物。
粪菌移植是将 健康 人粪便中的功能菌群，移植到患者胃肠道内，重建新的肠道菌群的治疗方法。研究表明粪菌移植可以防治肠道菌群失调。
肠道菌群可以通过健康的饮食以及少吃和避免抗生素、补充足够的益生菌来进行调理。
针对肠道菌群失调，可主要服用一些微生物肠道制剂等药物来调节肠道环境。例如，益生菌、肠道菌群失调的临床治疗措施包括以下几个方面：一是合理应用抗生素，防止未经授权滥用抗生素，应在医生的指导下选择合适的抗生素进行治疗。
治疗胃肠功能紊乱的药物哪款好呢?
1、过于忧虑郁闷会导致内分泌紊乱，从而加重肠胃病情； 不抽烟喝酒，不吃生冷，辛辣 *** ，海鲜，煎炸油腻食物； 饮食以清淡素食为宜，白天吃1-3各水果； 早晚各饮温开水一杯可助肠胃功能增强，排解肠胃内的毒素。
2、其次给予药物性的对症治疗，常用的有氟哌噻吨美利曲辛片、匹维溴铵片、谷维素片等。如果反复伴有肠道易激惹或者大便次数增多，可以考虑给予双歧杆菌胶囊调节肠道菌群。
3、促胃动力药 胃肠道功能紊乱的患者可以使用促胃动力药进行治疗，常见的促胃动力药有潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，这几种药物在使用之后能够有效的改善不良饮食所造成的上腹部的异常症状。
肠道功能紊乱应该如何调理?
病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。
首先注意平时的饮食，以清淡的食物为主，少吃油腻、油炸、辛辣***的食物，多注意劳逸结合，锻炼身体，增强胃肠动力。其次给予药物性的对症治疗，常用的有氟哌噻吨美利曲辛片、匹维溴铵片、谷维素片等。
可适当增加运动、增强体质、以加速神经功能的恢复。
〈1〉精神治疗：患者应了解疾病的性质，起病的原因，以解除顾虑，树立治愈的信心。有规律的体育锻炼和良好的生活方式可以减轻应激反应，利于胃肠道的功能恢复。
