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胃不好能不能吃月饼
1、吃了太多月饼会消化不良,发生肠胃炎。患有肠胃病的人,应向医生请教可进食的份量,以免因过量进食而影响健康。
2、胃不好不宜多吃吃月饼。月饼在制作过程中,月饼皮、馅中含有很多油脂成分,因此月饼是一种含油脂较高的食品。而馅料又追求甜腻的口感,因此又含有很多糖分。
3、胃不好能吃月饼,但是尽量少吃。传统月饼主要由面粉、白糖、油脂和配料构成,高糖高油、不易消化。一个中等大小的月饼所含热量超过2碗米饭、脂肪量相当于6杯全脂牛奶。
4、月饼是属于高脂肪,难消化的食物来的,所以像我一般都不敢多吃的,因为我胃弱,建议尝尝就好,绿豆属寒,建议不能多吃,特别有胃病的人,很容易腹泻的。
5、糖尿病病人:月饼是高糖、高脂食品,糖尿病患者要忍一忍,坚决不能吃月饼。胃溃疡、十二指肠溃疡病人:吃月饼会增加胃酸分泌,对溃疡愈合不利,以不食月饼为宜。
消化内科专家称食用月饼、螃蟹要节制,如何健康过中秋?
月饼含大量的糖和油脂,一定不能多吃。还有,螃蟹也是一样的,中秋节正是吃螃蟹的好时节。秋季的螃蟹虽然含有丰富的蛋白质和一些微量元素,但是,螃蟹的胆固醇含量很高。也不能多吃,而且,螃蟹是一种寒性食物,不宜多食。
由此看来,每天吃一只中等大小的螃蟹,胆固醇摄入量就已经达到甚至超过每日推荐摄入量,再多吃则无益。
板栗除了可以做零食,也可以入馔,着名的菜肴就有板栗鸭,板栗烧鸡,板栗炖鸡汤等,美味的同时,又可以完全的将板栗的美味发挥,中秋节要吃的健康,板栗菜式必不可少的。
中秋节吃螃蟹的时候是可以吃月饼的,两者中不含有会相互发生反应的成分,食用后不会对身体造成不好影响。
中秋时节是胃肠疾病高发季节,应该怎样顾护脾胃呢?
规律饮食、定时定量、细嚼慢咽 这是保养脾胃的第一步,特别是胃本来就不好的人,更要少吃辛辣、***以及生冷食物。要注意定时吃饭,不要狼吞虎咽,更不要站着或边走边吃,吃饭时不要讨论问题或争吵。
健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可***用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。
多给宝宝吃富含胡罗卜素的食物,如胡萝卜、柑桔等,保护呼吸道和胃肠道的黏膜免受***或细菌侵袭,保护脾胃功能;一定要让宝宝适量进食,防止暴食。
脾胃为本 脾胃主运化水谷,为人身气血生化之源。生命依赖气血,气血依赖脾胃。由此说,为了维持生命,调理脾胃非常重要。
饮食疗法:属于重要和常用的疗法,可吃些白扁豆、茯苓、山药等补脾气的食物;胃阴虚(脾胃的阴液不足)的低热、口咽干燥、食不下咽等,可吃些茄子、***、葡萄等滋阴的食物等。
调理脾胃立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果,尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交,调理脾胃应侧重于清热、健脾,少食多餐,多吃熟、温软开胃,易消化食物。