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肠胃不好要怎么调理
1、多吃容易消化的食物，面食的不要死面，米食的如小米稀粥、米汤，最重要的就是易消化好吸收，孩子的肠胃才能更好地恢复健康。
2、等。肠胃道之保健在饮食习惯上要配合的：餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、 辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃，粗纤维的食物减少（韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类）易产生胃酸分泌。
3、合理饮食应该主要靠合理的饮食来调整建议蒸苹果泥，胡萝卜泥给宝宝吃.因是健脾胃的.不要担心随着宝宝一天天长大会慢慢好起来的.可以买含乳酸菌的酸奶给宝宝吃，因帮助消化的。
4、这种情况持续下去，那么很快，我们的肠胃就会变得不再健康。而慢慢的咀嚼就能避免这个问题了。
5、孩子肠胃不好，家长应该如何调理呢消食健脾孩子消化不好，肠胃积食，肚子总是感觉饱饱的，不想吃饭。这时候应该给孩子吃点消食健脾的东西，如山楂糕，酸奶，或者用些健胃消食的药品。少吃零食零食吃太多。
胃消化不好吃什么调理
山楂：很多助消化的药物都含有山楂，肠胃消化不好的人可以适当吃一些山楂进行调理，山楂是酸性食物，可以***胃酸的分泌，从而起到消食的作用，而且山楂还含有蛋白分解酶，可以胃中积聚的肉食，有较好的消积作用。
孩子肠胃不好多吃下面这些食物即可调理。橘子皮橘子皮中含有大量的挥发油，能够帮助胃液进行分泌胃液消化，过多有助于体内食物的消化。
清淡食物：以少油、少盐、少糖及其他调料为主，比如做菜少放油和调味料，少吃或不吃腌制的食品，可以吃牛奶、煮鸡蛋、粥类、蔬菜汤等，能够减轻对胃部的负担。
肠胃不好吃什么调理调理肠胃最佳的十种食物排行
肠胃不好的饮食可以吃的食物 可以吃的食物 卷心菜：卷心菜富含维生素C，具有清热解毒、止痛消炎、健脾养胃的功效。除了健脾健胃，还可以达到良好的扛衰老效果。经常吃东西也能提高身体的免疫力。
粥类食物：如米粥、小米粥、薏米粥等，这些粥类食物含有丰富的淀粉质和蛋白质，易于消化吸收，同时还能够缓解胃肠道不适症状。
豆类：豆浆、豆腐等豆制品富含蛋白质和膳食纤维，有助于改善肠胃功能。 饮品：可以选择温热的牛奶或酸奶，避免饮用咖啡、茶或含酒精的饮料。
消化科医生:肠胃不好常吃4种食物可帮你来养胃
1、菠菜含有丰富的营养，肠胃不好可以多吃一些菠菜，肠胃也比较容易消化一些，煮面条的时候可以放入菠菜叶比较有营养一些。也可以把菠菜榨汁用来包水饺，记得煮烂一些。
2、包心菜是一种被称为天然胃药的食物，不仅味道很吃，它还可以保护胃黏膜，促进消化液分泌，平时适量吃点包心菜无疑是一个不错的选择。在养胃时，还可以用包心菜榨汁喝，如果实在喝下不下去，用清水煮卷***也是可以的。
3、胃肠炎的病人或者是胃肠不适的病人，应该吃柔软、易消化食物。莲藕其实它本身的味道就十分清甜和可口，中医上面认为它是偏向于凉性一些的，但是它有助于健脾胃，还有清热等等这些不错的功效。
胃不好可以吃挂面吗
可以养胃的。胃酸过多会引起胃疼，面条是碱性的可以中和掉一部分胃酸 感觉会舒服的多。所以面条养胃。其他可以养胃的食物：1，***水果。
容易消化，这就会减轻胃部负担，健康的人适当吃点没问题。但也要提醒，还是不宜长期大量地吃面条，顿顿都吃面条，这样反而容易降低胃部功能，使它的消化能力减弱。
挂面和面条哪个养胃 大家都知道胃是我们消化系统的重要器官，而如果你的胃不太好，那么当然就要选择容易消化的食物。面条养胃也正是因为面条容易消化，在容易消化这点上就连米饭都比不过面条。
食用弱碱性食物后，可为胃不好、胃酸分泌过多的人中和胃酸，减少胃酸对胃粘膜的***。这两点的结合，对于某些胃溃疡、十二指肠溃疡或胃酸分泌过多，有一定的胃作用。吃面条时，要注意盐含量，有时盐含量很高。
