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饮食不规律导致肠胃不健康,胃肠癌的早期的症状都有哪些?
1、胃癌的早期症状有哪些 上腹部出现疼痛的症状 有的人有时候会无缘无故的就出现上腹部胀痛的现象，有的人上腹部出现疼痛的症状是无规律间歇性的产生疼痛。
2、大肠癌是恶性肿瘤疾病的一种，一般这个病的患者都会有明显的腹胀腹痛的情况出现的，这是因为肠道功能出现问题导致的，而且这个病得不到很好的治疗和控制病情会越来越严重的，患者还会出现呕吐的情况，这是大肠癌疾病的明显症状。
3、恶心、呕吐：早期可能仅有餐后饱胀及轻度恶心感，是肿瘤引起梗阻或胃功能紊乱导致。便血：是所有肠道肿瘤的早期症状之一，但不同部位的大肠癌其出现的时间和性质有所不同。
4、大肠癌的患者还有一个明显的病症就是大便有血，可能不严重的时候大便会有血丝出现的，但是病情严重了***的地方就会有暗红色的血流出的，是那种大便和血液分泌的那种，问题是非常严重的，这也是大肠癌早期的症状之一。
5、便血 肠癌是由于肠胃出现了一些症状，肠癌引起的便血多为持续性、伴有粘液，同时便意会增加，有时只排出一些血液或粘液。如果肿瘤生长的位置离***较远，便血的发生率就会偏低。直肠癌患者大约有80%有便血。
6、胃癌早期表现为食欲减退，若与胃痛症状同时出现，可排除肝炎，则不伴有胃痛症状，尤其值得注意。一些患者由于进食后腹胀、嗳气而自动限制日常饮食，导致体重下降而消瘦、乏力。胃肿瘤的早期症状也可表现为食后饱胀及轻度恶心。
胃不好,多是哪些不良饮食习惯所致的?年轻人该如何预防?
生活作息不规律：年轻人经常熬夜、睡眠不足，烟酒过量，不运动等不良习惯，会扰乱胃肠道的生物钟，使胃肠功能失调，易患上胃病。
不良生活习惯：年轻人长期抽烟喝酒，对胃肠道的黏膜损伤比较严重，可引发黏膜出现糜烂、水肿等现象，而且还可引发慢性胃炎、胃溃疡、胃酸分泌增多等，这些都可引起胃部疼痛。
例如饮食习惯不良、精神压力大、过度疲劳、幽门螺杆菌感染等。其中，饮食习惯不良是最常见的原因之一，包括不吃早餐、暴饮暴食、过量饮酒、饮食不规律等。这些不良习惯都会对胃黏膜造成损伤，导致胃部不适。
所以平时要注意避免劳累，放松心情，缓解工作和生活的压力，多外出走走，多呼吸外面的新鲜空气，饮食上要注意温软易消化，少量多餐，不要暴饮暴食，吃饭时要细嚼慢咽。
实际上，这都是不正确的饮食习惯，都会造成肠胃的负担。而且，长此以往的话，还会造成消化不良的现象。
不健康的饮食习惯则会伤害肠胃
第二，不合理饮食可能会引起人体的营养不良或者肥胖症。 很多人喜欢吃非常油腻的食物，还有非常多的垃圾食品，这种超高热量的饮食习惯很容易使人出现肥胖的症状，从而引发高血糖、高血压、高血脂，对人体健康造成很大的影响。
不良饮食习惯伤胃首先，有人吃饭急，麻辣烫、水煮鱼等食物不等放凉就吃。
今天小编就给大家盘点一下伤害肠胃的恶习。吃得过饱俗话说，七分饱，三分饥，这就告诉我们吃饭不能吃得太饱。可是现在很多人，面对美食的诱惑，忍不住会多吃。长此以往，吃得过饱会对肠胃造成过重的负担。
并且许多医学家研究，饮食搭配不平衡，时间长了许多容易造成胃酸反流，影响胃里健康。第不吃早餐 很多工薪族为了多睡会或着急工作，就会常常不吃早餐，那样胃代谢的胃液就没食材可消化，进而伤害食管和肠胃粘膜。
