本文目录一览：
- 1、益生菌到底是什么?这些小小的微生物对人体到底有什么用呢?
- 2、胃肠道益生菌有哪些
- 3、能够促进肠道蠕动的益生菌有哪些?
- 4、有益细菌有哪些
- 5、哪些微生物对人体有益?
- 6、有哪些对人体有利的微生物?
益生菌到底是什么?这些小小的微生物对人体到底有什么用呢?
益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
益生菌简单的说就是对人体有益的细菌，它的主要作用是可以调理胃肠道的环境，所以一般用于治疗各种腹泻，便秘，腹痛，对于抗生素引起的抗生素相关性腹泻也有很好的治疗作用，对于慢性腹泻病的治疗作用是非常肯定的。
益生菌（Probiotics） ，最早来源于希腊语，意思是“对生命有益”，是指可以改善宿主（如动物或人类）肠内微生态的平衡，并且对宿主有正面效益的活性微生物。在人体肠道中的细菌可以分为益生菌、有害菌和中性菌三种。
乳酸菌能够将碳水化合物发酵成乳酸，因而得名。 益生菌能够帮助消化，有助人体肠脏的健康，因此常被视为健康食品，添加在酸奶之内。在人体肠道内栖息着数百种的细菌，其数量超过百万亿个。
胃肠道益生菌有哪些
鼠李糖乳杆菌是一种肠道益生菌，不仅可以调节肠道的菌群失衡，还可以促进双歧杆菌的生长以及功能的发挥。
乳杆菌：促进肠道的蠕动，缓解腹部不适。双歧杆菌：可以很好的抑制肠道内有害细菌的生长，加强有益菌群的生长，改善肠蠕动，双向调节腹泻和便秘，提高自身的免疫系统，减少肠道对有害物质的吸收利用。
双歧杆菌是肠道中比较重要的一种益生菌，能够增强肠道系统的免疫功能，同时提高肠道对营养物质的吸收和消化，还具有抗肿瘤的作用。
能够促进肠道蠕动的益生菌有哪些?
乳杆菌：促进肠道的蠕动，缓解腹部不适。双歧杆菌：可以很好的抑制肠道内有害细菌的生长，加强有益菌群的生长，改善肠蠕动，双向调节腹泻和便秘，提高自身的免疫系统，减少肠道对有害物质的吸收利用。
促进肠胃蠕动的益生菌种类比较多，比如说双歧杆菌、乳酸杆菌，还有整肠生，这些都可以有这样的作用。 在治疗上，主要是用于治疗一些腹泻和便秘的症状。
便秘吃哪种益生菌好 便秘吃枯草杆菌和屎肠球菌好，它们均是健康肠道中的正常菌群成员。
有益细菌有哪些
有益细菌主要是 双歧杆菌 、嗜酸乳杆菌 等。
十米曲霉：使秸秆中的有机质成为植物生长所需的营养，提高土壤有机质，改善土壤结构。十淡紫拟青霉：对多种线虫都有防治效能，是防治根结线虫最有前途的生防制剂。
如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等）。其作用可以概括为：①防治腹泻和便秘；②缓解不耐乳糖症状；③调理妇科炎症和***感染；增强人体免疫力；⑤缓解过敏作用；⑥降低血清胆固醇；⑦预防癌症和抑制肿瘤生长。
哪些微生物对人体有益?
微生物 对人类好处：有些微生物可以为用于制作 食品 和 调味品 、饮料。如：乳酸菌、醋酸菌、酵母菌等。为人类提供 抗生素 。为 农作物 提供 氮素 。如 根瘤菌 。维持人体 肠道 环境 。
微生物有益的作用：很多菌种的次级代谢产物是对人类疾病非常有用的抗生素。如绿色丝状菌产生的青霉素。
微生物是生命中非常重要的组成部分，有一些微生物对人体是有益的，包括： 微生物对人体消化和营养的帮助：肠道中的一些益生菌可以帮助人体吸收营养物质，例如乳酸菌、双歧杆菌等。
有益细菌主要是 双歧杆菌 、嗜酸乳杆菌 等。
与人类友好（对人类来说有用或有益）的微生物有：细菌：乳酸菌，可以做酸奶。醋酸菌，用来酿造醋。谷氨酸棒杆菌，可以用来生产味精。枯草芽孢杆菌，可以用来生产蛋白酶。。
有哪些对人体有利的微生物?
有利的微生物如：酸菜的乳酸菌；做酒的酒精酵母黑曲霉菌；各类抗生药物的产生抗菌素的菌类；做豆瓣酱的黑曲霉菌菌；做醋的醋酸菌；多得是。
微生物对人体消化和营养的帮助：肠道中的一些益生菌可以帮助人体吸收营养物质，例如乳酸菌、双歧杆菌等。
有益细菌主要是 双歧杆菌 、嗜酸乳杆菌 等。
哪些微生物对人类有益：蜡样芽孢杆菌、枯草芽孢杆菌、乳酸杆菌、乳酸球菌、粪链球菌、双歧杆菌，大肠杆菌，纤维素菌等。
对人类好处：有些微生物可以为用于制作 食品 和 调味品 、饮料。如：乳酸菌、醋酸菌、酵母菌等。为人类提供 抗生素 。为 农作物 提供 氮素 。如 根瘤菌 。维持人体 肠道 环境 。经改造用于 发酵工业 。
举三个微生物对人有益的例子如下：很多菌种的次级代谢产物是对人类疾病非常有用的抗生素。如绿色丝状菌产生的青霉素。
