中医调理肠胃疗法书籍，中医调理肠胃疗法书籍有哪些

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1、胃病的五种食疗方法食疗方法1：黄芪内金粥用料：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。制法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。

2、肠胃病一周食谱胃病是消化系统出了问题，所以要少食多餐。一天4—5餐，7点早餐，9点加亚麻水或黄豆浆。12点吃午餐，15点加水果汁，18点吃晚餐。

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3、小米粥在慢性胃炎发展过程中可以适当进食小米粥，小米是比较常见的食物，用来煮粥进食能够达到养胃的功效，胃部功能提高，慢性胃炎带来的影响也会减轻。

1、有的，药性歌括四百味，北京中医药大学编辑的，人民卫生出版社出的。

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2、慢性胃炎调养方法起居调养法中医认为本病大多发于脾胃素虚者，脾胃既虚，正气较弱，故患者应注意保暖，避风寒，并保证适当的休息，避免过度劳累。

3、炒黄芪30克、蒲公英30克、百合20克、乌药10克、白芍20克、甘草6克、丹参20克，焦三仙各10克。每日1剂，水煎分2次服用。用于浅表性胃炎兼有烧灼样感觉者。中成药（1）养胃冲剂，每次1袋，每日3次。

4、〈1〉脾胃湿热：胃脘胀痛明显，嗳气，嘈杂，口中粘腻，或口苦口臭，大便不畅，胸闷痞塞，纳差，食后胀痛痛甚，舌质稍红，苔黄厚腻，脉弦滑。治法：清热泄浊，和胃消痞。

足三里对于肠胃方面的疾病有很好的治疗效果，***足三里穴具有调理脾胃，补中益气的作用。***的时候也是用大拇指按揉即可。***的时间为每次3-5分钟即可。

皮肤暗沉等。中医认为，肠胃功能失调引发出现黑头，应先调理好胃肠，通常只外途药膏或者其他方式，只是治标不治本的。

首先需要使用到双手进行***，并且按照右手在下左手在上的顺序轻轻的放在腹部重叠；然后两只手同时用力，按照从上往下的顺序进行***推腹，重复服四十次。注意事项：想要获得最好的效果，那么令腹部出现微微发热是最好的情况。

中脘穴中脘穴在肚脐上方4寸，也就是五个横指的地方。根据《五代中医救命之方》一书，中脘穴是脾胃疾病的常用穴位，主治消化系统疾病。

肠胃不好的宝宝，试试跟着***，***下这几个穴位吧。

中医方便最好的入门实用书籍是中里巴人的《求医不如求己》系列，听名字你就知道要干啥了。里面都是按照故事的排列说中医的，而且还有大量人生感悟。

导读：本文节选自吴雄志先生所作《中医脾胃病学》，此书指出人体气化以中气（脾胃）为根，阴阳（太阴、阳明）为常，三焦为道，升降出入为气化的基本规律。

《黄帝内经》。拓展：中医四大经典之一的《黄帝内经》认为：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”意思是说脾胃犹如仓库，不仅可以摄入食物，而且能够输送营养物质，提供全身的能量。当胃出现问题的时候，各种疾病也会接踵而来。

先看《中医基础理论》，不然其他书你看不懂，然后看《黄帝内经》，奠定一点基础。再看李杲的《脾胃论》，实际上要理法方药都要看才行。

中医五脏养生经丛书养好脾胃不会老简明清晰，一学就会，一本在手，养脾胃不愁。

第一本是《伤寒杂病论》是东汉时期的张仲景所著，属于四大经典之一的中医书籍。第二本是《黄帝内经》里面详细介绍了人体的构造，人的五脏六腑，经络关节，对于一些疾病的治疗和诊断很有帮助。

己养五气出自《素问·六节藏象论》。根据查询相关信息显示，己养五气是指五味入口，藏于肠胃，味有所藏，以养五气，气和而生，津液相成，神乃自生，这句话出自《素问·六节藏象论》。

黄帝内经》中的《素问六节藏象论》。这句话的意思是，五种味道的食物进入口中，消化后会被吸收到肠胃中，不同的味道会被吸收到不同的部位，从而起到滋养五脏六腑的作用。因此，五味入口藏于肠确实是出自《黄帝内经》。

该句子出自《黄帝内经素问六节藏象论》。这句话的全文是为“五味入口，藏于胃肠，味有所藏，以养五气，气和而生，津液相成，神乃自生”。

出自于《素问·六节藏象论》五味入口，藏于肠胃，味有所藏，以养五气，气和而生，津液相成，神乃自生。《素问·六节藏象论》：六节：节，次也，度也，这里有周期的意思。

《黄帝内经》说：“味归形，形归气，气归精，精归化”。“五味入口，藏于肠胃，味有所藏，以养五气，气和而生、津液相成，神乃自主。”这个观念认为人的饮食，目的在于使人体气足、精充、神旺、健康长寿。

天食人以五气，地食人以五味。五气入鼻，藏于心肺，上使五色修明，音声能彰；五味入口，藏于肠胃，味有所藏，以养五气，气和而生，津液相成，神乃自生。译文：黄帝说：好。