本文目录一览：
- 1、坐月子能吃铁皮石斛吗?
- 2、产后脾虚怎么调理
- 3、坐月子吃什么中药调理身体
- 4、做月子可以吃那些中药了?
- 5、产后调理中药方?
- 6、坐月子可以吃北芪吗
坐月子能吃铁皮石斛吗?
吃一些铁皮石斛能够增强人体的免疫力，使得产妇有更强壮的体魄了预防病菌。消炎补气多吃铁皮石斛可以消炎杀菌，也可以帮助女性补气血。调节肠胃适当吃上一些铁皮石斛可以调节肠胃，缓解肠胃不适的情况。
产妇产后可食用生完宝宝之后也可以食用铁皮石斛，因为产妇生完宝宝后大伤元气，常常感觉乏力、体虚，铁皮石斛能够提高人体免疫力，是滋补产妇的佳品，能增强产妇体质，不因生产而留下病根。
铁皮石斛产妇可以吃吗 铁皮石斛产妇可以吃。产妇产后饮食必须适度，以富有营养而易消化为原则，不宜大补，铁皮石斛能有效调节产妇身体的阴阳平衡，养血生津，最适合女性产后平补，所以铁皮石斛产妇是可以吃的。
产后脾虚怎么调理
1、哺乳期脾虚可能是产后体力不足引起的，这不影响哺乳。可以通过饮食来调理，多摄入润肠通便的食物，比如蜂蜜，燕麦以及水果等等。
2、产后脾胃虚弱怎么调理 中药：取当归5克、黄芪3克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇吃的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血、通乳的作用。
3、生孩子是女人一生的大事，产后由于精力、体力耗损很多，往往会出现身体虚弱、身心疲惫，还要哺乳和照顾新生儿，常会出现气血两亏。
4、产妇喂奶后口干，正说明脾虚脾津不足，所以建议以小建中汤合上四君子汤健脾为主，健脾生津为主方。脾虚者宜吃以下食品：粳米性平，味甘，有补脾益气之功。
坐月子吃什么中药调理身体
1、中药调理在医生的指导下，可以适当使用一些中药来帮助身体恢复。如四物汤、当归生姜羊肉汤等都是常用的月子餐食。
2、那么月子病怎么调理呢中药汤剂黄芪桂枝五物汤、当归四逆汤等中药汤剂具有养血益气、温经通络的作用，可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。此外，还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。
3、黄芪 众所周知，黄芪作为一位中药材，可起到益肺止汗、补气健脾的作用。产妇在生完孩子后，常常体虚、易出虚汗，还会有面色萎黄、乳汁过少的现象，而鸡汤性味甘温，在其中加入黄芪这一味药材，方可起到不少的改善作用。
4、坐月子滋补中药材1 四物汤 在妈妈们坐月子期间，会比较常用到的中药以补血、补气、补脾胃、补筋骨以及安神为主。
做月子可以吃那些中药了?
1、应用：通草味甘、淡，有清热利湿，通经下乳的功效，是常见的通乳食材，可在中药铺买到，乌鱼富含优质蛋白，并具有促进伤口愈合的作用，适合身体未完全复原的妈妈吃。
2、在妈妈们坐月子期间，会比较常用到的中药以补血、补气、补脾胃、补筋骨以及安神为主。
3、产后体虚的妈妈可以通过中药膳食调养身体，中药膳食可以帮助新妈妈的身体尽快恢复，可以在中医的指导下，选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子等煮粥或煲汤喝。
产后调理中药方?
【方名】小柴胡汤。 【组成】人参5克，花粉6克，黄芩3克，柴胡3克，甘草3克，生姜3片。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
病情分析： 气血两虚，可考虑吃些益气养血口服液或人参归脾丸。
治疗产后风的中药方三 组成：身痛逐瘀汤加减，秦艽、羌活、地龙、鸡血藤、桃仁、红花、川芎、当归、香附、益母草、牛膝、五灵脂、蒲黄适量。
坐月子可以吃北芪吗
坐月子可以适量吃北芪。女性分娩后元气大伤，月子期间需通过饮食调理身体，很多女性会选择吃滋补的药膳，用北芪和日常的食材熬成月子汤调理身体，有利于产后气血恢复。
人工流产之后坐月子，在饮食上尤其要注意，一定要加强营养，用乌鸡半只，阿胶10克，红枣3枚，并且加少量的枸杞和北芪，炖汤吃，一个星期吃2-3次，对身体是最补的，有补气补血的作用，并且可以强身健体。
小月子是指人工流产之后或者是自然流产之后，在饮食上也要加强营养，比如可以用乌鸡煲汤喝，加北芪、红枣适量，一周喝2次，并且将肉吃掉。也可以煲鱼汤喝，比如鱼头豆腐汤，加几片姜，有驱寒的作用。
野生黄鳝汤 黄鳝肉的营养成份非常高，是一种高蛋白低脂肪的优质食品，这款美味的黄鳝汤除了具有补气血、愈合伤口、强筋骨的功效，还可以滋补肝肾、降血糖，并且非常适合坐月子的产妇食用。
如果要喝开水，那就加北芪。不适合吃的食物坐月子不要吃无鳞的鱼、不要吃腌制的食品、不要吃凉性食物（如***、白萝卜和瓜类）、除花生外其它豆类也不要吃。喂母乳的话就不能吃洋参、韭菜、麦芽。
坐锅点火，加植物油烧至七成热，鸡下入油中，炸透捞出，去大骨撕成条，码放盘里；坐锅倒上汁炒熟，淋香油浇在鸡肉上即成。月子第四周——北芪泥鳅汤 营养TIP：北芪能补气升阳、托毒生肌、利水退肿。
