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为什么我得了慢性胃炎还一直发胖???用了运动减肥还减不下去
1、首先慢性胃炎会有两个极端:非常瘦(吃进去的食物得不到吸收,营养物质大量流失,因此比较瘦)比较胖(因为食物的消化不彻底,导致大量食物残渣在肠道滞留,导致发胖)。
2、你好!消化系统疾病,没有发展到营养不良的程度,不会出现消瘦。正常人冬天都会比夏天胖,皮下脂肪堆积可以抵御风寒,这是生存的需要,机体自我调节的结果。人与人之间是有差异的,患相同的疾病,其临床症状可不完全相同。
3、都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分钟,感到肚子饿(一定要感到肚子饿),就行了。坚持下来,就可以减肥了。根本就不需要节食。
4、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。 非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢***,不可能在短期内治愈。
5、问题六:有胃病的胖子该怎么减肥 减肥不是短期的内快速的节食以及高强度运动就能成功的。之所以发胖,那是因为生活习惯出了问题,或者是吃得太多,或者是 运动得太少。平时应当多运动,少吃高热量食物。
肠胃炎饮食应该注意什么?肠胃炎适合吃什么?
肠胃炎适合吃哪些食物?下面为大家介绍。肠胃炎能吃什么治疗肠胃炎的水果天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
意见建议:少纤维,低脂肪食物有促进肠蠕动,***肠壁作用,但不易消化,对肠道不利,故应限制.多油及脂肪类食物,除不易消化外,其滑肠作用可使腹泻加重,所以炸,煎及肥肉应少吃。
宝宝患有肠胃炎时,饮食上可以进食些清淡、易消化的食物,包括米粥、面条、稀饭、鸡蛋羹等,食用后能够起到一定的保护胃黏膜的作用,从而促进宝宝的胃部不适症状有所缓解。避免***性食物辛辣、油腻、生冷等***性的食物要避免食用。
应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。
急性肠胃炎的饮食原则 视病情严重程度,可短暂禁食。待病情缓解后,先给流食。如米汤、藕粉、糖盐水等。如剧烈呕吐或腹泻需补充大量水分和电解质,如果出现酸碱中毒要及时就医。
哪些人不可用生酮饮食治疗?生酮饮食有什么禁忌呢?
1、以下是一些需要注意的事项:-存在肾结石、家族性血脂异常、严重肝脏疾病、慢性代谢性酸中毒、高血压高血糖不适合生酮饮食。-第一次尝试,不要超过一个月。-生酮饮食需要控制总热量摄入,建议在医生或营养师指导下进行。
2、短期使用生酮饮食对身体有一定的健康效应,可用于因其它身体和医疗情况需要快速减肥的人。并不适合所有人,比如孩子、孕妇、有胃肠功能紊乱、结石、痛风倾向等其它身体状况的人群不能用。
3、特别是已经服用糖尿病药物或打胰岛素治疗,千万不要贸然使用此方法,一但产生严重低血糖,是会危及生命的。建议还是均衡饮食,控制好醣类总量,对血糖才真正有帮助,不要被错误的网络信息误导。
4、当然是想减肥的人最适合,但是低血糖、有糖尿病、心血管疾病的人群不要尝试,会造成风险,生酮饮食主张低糖饮食,所以低血糖人群会受不了,下面来详细解释。