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感觉消化吸收不好,身体很消瘦,该怎么治啊?
多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。
早晚喝蜂蜜水。喝蜜水调理肠胃这个方法特别适合于冬季，早上空腹喝蜂蜜水【记住用温开水冲服最好，这样不容易破坏蜂蜜的成分，有益于肠胃的吸收。】有利于健脾胃，通大便改善肠胃的内部环境。同理，按此方法晚上睡前喝。
估计您是传染了幽门螺旋杆菌引发的胃病从而导致吸收不好。做个C14呼气检查，治疗即可。祝早日有一个好的肠胃。
至于脾胃虚弱导致肠胃吸收不好人很瘦怎么改善，参苓健脾胃颗粒就可以，这个药是纯中药制剂，可以长期吃没有副作用的。另外可以从以下两大方面改善：饮食调养。
肠胃吸收不好导致身体很瘦怎么办?
1、肠胃消化和吸收功能不太好吃点健胃消食片，不要经常食用，因为它是***消化吸收的，而不是帮助人体提升消化能力的，吃多了对身体反而不好。
2、选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。 保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。
3、至于脾胃虚弱导致肠胃吸收不好人很瘦怎么改善，参苓健脾胃颗粒就可以，这个药是纯中药制剂，可以长期吃没有副作用的。另外可以从以下两大方面改善：饮食调养。
肠胃吸收不好是什么原因?如何判断自己吸收好不好
1、肠胃问题。有些人有吸收不好的问题。主要原因是饮食不注意和饮食不卫生造成的肠胃问题。如果他们长期饮食不规律，肠道会受到影响，小肠的吸收功能会变差。
2、如何判断自己吸收好不好 外观 吸收不好的人因为无法将食物的营养物质进行吸收，一般外观看上去会比较消瘦、没有血色、皮肤比较蜡黄。
3、营养不良肠胃不好导致的最直接的结果就是营养不良，严重的甚至贫血。当我们发现自己吃多少不运动都不发胖时候，一定要多注意胃肠问题。尤其小孩子和女性，会引起孩子生长发育缓慢，营养不良。
4、首先要到医院检查一下如钡餐***、胃镜、大便常规、血常规等，看看是不是有些胃肠道的慢性疾病，如果有就应该先治疗疾病才可以。饮食有规律，不要暴饮暴食，少吃油腻油榨荤腥肥甘食品。不吃冰凉冰镇食品。
5、问题一：吸收不好是什么原因 吸收不好一般是由于脾胃失和导致的，胃肠功能紊乱、肠道菌群失调。要想根本解决吸收不好的问题，要先调节脾脏，可服用中药健脾丸，在配合喝些酸奶，用来调节肠道菌群，症状就会得到彻底改善。
