本文目录一览：
肠胃不好吃什么可以调理??
1、肠胃不好吃什么食物好小米小米可是很养胃的噢，所以肠胃不好的朋友可以试一试小米粥。芹菜芹菜是高纤维食物，可以防癌抗癌的噢！芹菜还可以减少致癌物与结肠粘膜的接触，所以肠胃不好的朋友们可以尝试一下多吃点芹菜。
2、孩子肠胃不好多吃下面这些食物即可调理。橘子皮橘子皮中含有大量的挥发油，能够帮助胃液进行分泌胃液消化，过多有助于体内食物的消化。
3、南瓜：南瓜属于温性食物，并且味道甘甜，也有比较高的营养价值，吃了以后其中含有的果胶，可以将胃内的细菌等有害物质吸附掉，所以对胃比较好。山药：山药一般属于碱性食物，吃了以后可以补脾健胃。
胃内气滞
[方剂]和胃汤：柴胡、炒白芍、枳实、甘草、香附、川楝子、郁金、乌药、元胡、绿萼梅。
胃腑气滞证是由多种原因导致胃肠气机阻滞不畅而成。胃肠气机阻滞，故脘腹痞胀疼痛，游走不定；气机紊乱，升降失常，胃气逆于上则嗳气欲吐；下迫则欲泻不爽；嗳气、矢气（注：放屁。）之后滞塞之气机暂时通畅，故胀痛得减。
中医说的气滞不光就是胃胀气。气为血之帅，气推血行。气滞首先是血行不畅，进而造成五脏六腑功能低下。当然也会引起胃动力不足。胃胀气也就发生了。
津伤气滞胃痛 胃痛隐隐，甚则胀满，胃中嘈杂，噫气频频，时善太息，口燥咽干，大便燥结，舌红而干，脉细数而弦。治宜滋燥生津，消食理气。方药：滋燥理气汤（自拟方）。
肠胃不好怎么调理?吃什么药比较管用?
患者由于慢性胃炎、消化道溃疡、炎症性肠病等消化道疾病导致的肠胃不好，可以服用质子泵抑制剂抑制胃酸分泌，例如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等。
药物：可以应用调节胃肠道动力药物，比如舒丽启能（马来酸曲美布汀片），对于有消化不良、腹胀、菌群失调的病人，还可以应用益生菌，比较常用的有双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌、地衣芽孢杆菌等。
肠胃不好可以通过食疗的方式进行调理，药物可以根据具体情况不同在医生的指导下使用护胃药物。食疗是调节胃肠的主要方式，平时多吃清淡易消化的食物，如小米粥、红薯、山药等。
我们可以选择一些具有调理肠胃功能的食物。例如，酸奶中含有益生菌，可以帮助改善肠道菌群平衡，增强免疫力。香蕉可以促进肠胃蠕动，帮助排便。此外，蜂蜜、姜、蒜等也有助于调理肠胃功能。
脾胃病，一般都是慢***，治病用药，需找医生，有些还要做一些***检查，不应自选药物。 脾胃病与日常生活习惯有关，患病期间，应忌食生冷，少吃辛辣食物。情绪不好，如生气，暴怒等，都能影响脾胃功能。
肠胃不好怎么调理最有效
1、多摄取膳食纤维 人体每天摄取20~25克膳食纤维可以降低食道癌、胃癌的风险，其可以清扫肠道，调整肠道菌群环境，有效的缓解便秘。
2、孩子肠胃不好，就要从饮食方面抓起定时定量为了让脾胃能正常消化食物以及吸收营养，孩子的饮食一定要定时定量。养胃食物多吃一些养胃的食物，如蔬菜类的胡萝卜、南瓜、山药等等，猪瘦肉、鸡肉、牛肉等肉类、豆类或者豆制品。
3、问题一：女性肠胃不好应该如何调理？ 从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。
怎样排出胃中浊气?
1、补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
2、浊气排出的方法则是从气体，放屁排出；若是从上即‘打恶’方式，则脾胃之气较弱。若你是胃中有气，以为是浊气，那老实告诉你，你是脾胃不健，消化系统不强，而胃或肚腹有胀风之感，而误以为是浊气。
3、方法01降胃第一法：重镇重镇就像淹咸菜，上面放的重物，以重压的方式降胃气（代赭石、旋覆花等）举例：《伤寒》旋覆花代赭石汤，方在旋覆花。用之治伤寒汗吐下后，心下痞硬，噫气不除者，以其降胃而下浊气也。
4、建议多喝水，补充营养. 经常补充水份是必须的。一天之间补充水份宜少量多次，徐徐补充。不要在一小时内连续喝4大杯，然后又好几个小时不喝。
肠胃不好,肚子总是感觉有气,吃什么调理比较好
1、苹果不但可以合理的治腹泻，还能够合理的润肠，并且苹果中常含的阿拉伯胶还能够合理的消化吸收肠胃中的废物跟内毒素，因此许多消化不好的群体都是会挑选服用苹果来维护肠胃。
2、小米特别适合脾胃虚弱冬季补胃气的人食用，小米粥熬好以后放置一会儿，粥的最上层会凝聚一层膜状物，这就是“粥油”，它有保护胃黏膜、防治胃十二指肠溃疡的作用。
3、喝水喝温白开水最好！饭后吃一定水果，比如西瓜，油桃等比较通便，但不能多吃，每天吃点。别的季节可以吃香蕉。
4、问题一：女性肠胃不好应该如何调理？ 从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。
5、第一种，豆类食品，豆类中含有大量的糖类，肠胃内的细菌会与豆类中的糖结合，产生大量的气体，然后排出体外。第二种，香蕉，香蕉具有润肠通便的作用，可以清除肠胃中的气体及有毒物质。
6、肠胃老是胀气，大便排不干净回答者：李洪双病情分析：可能是出现了消化道功能不好，引起的腹胀等症状。指导意见：可以服用吗丁啉促进胃肠道蠕动，同时多吃香蕉。
