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木瓜吃了有什么好处
1、以下是几个方面的介绍：丰胸美容木瓜中含有大量的胸部发育必需的生长激素和植物雌激素，有助于促进女性***生长。此外，木瓜中含有丰富的维生素A和维生素C，具有很好的美容作用，能够抗氧化、延缓衰老、美白肌肤。帮助消化木瓜中含有丰富的纤维素和酵素，有助于促进肠胃消化，改善便秘症状。
2、促进乳汁分泌是人们吃木瓜最重要的好处，尤其是那些生孩子的妇女在分娩后牛奶不足时直接吃一些木瓜，或将木瓜和枣花生等配料混合饮用汤，可以增加乳汁的分泌量，缓解产后牛奶短缺的症状，有利于妇女产后身体的恢复。
3、吃木瓜的好处 木瓜有很好的健脾消食的作用。同时含有一种木瓜蛋白酶，可以分解脂肪，同时也可以消化蛋白质，可以促进人休的消化和吸收能力。健脾消食功能特别好的人，如果肉吃得太多了，吃一些木瓜是很不错的。
4、好处： 提供丰富的营养素：木瓜富含维生素C和维生素A，可提高免疫力，促进皮肤健康。 促进消化：木瓜中的一种酵素叫做木瓜酶，有助于分解蛋白质，促进消化和吸收。 缓解便秘：木瓜富含纤维素，有助于增加肠道蠕动，减轻便秘症状。
有胃病吃木瓜有什么好处
在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样，能够分解蛋白质，因此能帮助消化肉类蛋白质。有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消食的作用。木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等木瓜的功效，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及***如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
木瓜和苹果。木瓜是非常好的养胃食物。如果有胃病，平时多吃木瓜就很好了。但是吃木瓜的时候不能冷冻木瓜，会失去木瓜对胃的维持作用。苹果中的维生素和矿物质含量很高，苹果中的果胶对肠胃健康非常有益，可以促进肠胃蠕动。其中，维生素对胃黏膜的修复也有很大作用，能有效滋养胃肠细胞。
还有就是木瓜还可以防止很多疾病，像高血压、肾炎、便秘，胃病等，因为木瓜里含有大量的胡萝卜素、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，所以常常吃木瓜不仅对身体好，还可以防止很多疾病，但是切记过敏体质的人，吃木瓜一定要注意。
中医讲木瓜能和胃化湿，所以胃不好的人适当吃木瓜，对胃部也有一定的好处。从营养学上讲，木瓜含有木瓜酵素，能分解和加速蛋白的吸收，可起到帮助消化的作用。另外经常吃橘子能起到开胃、止咳、润肺作用，所以胃病患者可以适当吃。
肠胃不好的人,不能吃木瓜吗?
1、不适宜吃木瓜的人群 消化道溃疡人群 木瓜当中含有丰富的有机酸成分，食用之后能***胃酸的分泌，所以像那种有消化道溃疡的人是不适合吃木瓜的，不然食用之后会加重胃酸的分泌，从而***溃疡面，并且还会加重消化道溃疡症状。
2、有胃病可以吃木瓜。在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样，能够分解蛋白质，因此能帮助消化肉类蛋白质。有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消食的作用。
3、当病人肠胃不好时，他们应该少吃或不吃木瓜。吃得太多会导致肠胃恶化，加重病人腹泻等疾病。购买木瓜时要注意选择，否则很容易买到未成熟的木瓜，而有些木瓜太成熟，内部已经腐烂。为了保持它的味道，吃木瓜可以放在冰箱里冷冻，然后吃。它的味道更新鲜。
4、可以的。在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样，能够分解蛋白质，因此能帮助消化肉类蛋白质。有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消食的作用。木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等木瓜的功效，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
