本文目录一览：
- 1、山药小米粥怎么做最养脾胃
- 2、山药小米粥的做法大全
- 3、山药小米粥怎么做
山药小米粥怎么做最养脾胃
1、将小米洗净后浸泡30分钟，然后沥干水分备用。 山药去皮切块，用清水浸泡片刻，以去除涩味。 将浸泡好的小米和山药放入电饭煲中，加入适量的水。 关上电饭煲盖子，选择煮粥功能。 煮粥过程中，不时搅拌以防粘底。 当小米和山药煮至变软糯时，加入红枣和冰糖，继续煮熟。
2、晚上睡觉前将小米淘洗干净。小米山药粥怎么做将山药去皮洗净切成小的滚刀块。小米山药粥怎么做将小米和山药加入到电压力锅中，加入水。小米山药粥怎么做设定好烹饪时间后再次设定预约时间。小米山药粥怎么做早晨烹饪结束后自动调到保温功能。小米山药粥怎么做香浓的小米粥已经熬好了。
3、准备食材。小米清洗干净。山药去皮。先拍碎。再剁碎。电压力锅里放入山药，小米。加入清水。选择煮粥键静待结束。最后放入枸杞搅拌均匀即可食用。
4、煮熟粥：电饭煲慢炖功能下煮熟时间约为5 - 2小时，大锅煮熟时间约为1小时左右。期间需不断搅拌，以免粥底粘锅。 添加调料：粥煮熟后，可以根据个人口味加入适量的食盐、糖和蜂蜜进行调味。 搅拌均匀：加入调料后，用勺子搅拌均匀，以确保调味料充分溶解。
山药小米粥的做法大全
1、具体做法如下：准备好山药、小米、燕麦片，山药去皮洗净，切成小块，放入凉水中，小米和燕麦片分别淘洗干净。锅中加水倒入山药、小米、燕麦片，大火烧开，烧开后转小火，加入冰糖，煮20分钟。关火后焖10分钟，盛入碗中即可。
2、山药小米粥的做法 准备好山药、小米、水和适量的糖。 将小米淘洗干净，放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮30分钟。 山药去皮切小块，加入锅中，继续煮10分钟。 加入适量的糖，搅拌均匀即可。
3、将小米洗净后浸泡30分钟，然后沥干水分备用。 山药去皮切块，用清水浸泡片刻，以去除涩味。 将浸泡好的小米和山药放入电饭煲中，加入适量的水。 关上电饭煲盖子，选择煮粥功能。 煮粥过程中，不时搅拌以防粘底。 当小米和山药煮至变软糯时，加入红枣和冰糖，继续煮熟。
4、制作山药小米粥的步骤如下： 准备食材：山药、小米、水。其中，山药可以根据个人口味选择新鲜山药或者干山药。 小米的处理：将小米用水冲洗几遍，直至水清。然后将小米泡在清水中，浸泡30分钟，使小米变软。
5、山药小米粥的做法 第一步 山药去皮，如果皮肤敏感，可以戴上手套哦。第二步 山药切块。第三步 小米洗净，如果是一人食，小米50g足够了。第四步 焖烧壶预热，焖烧壶预热一定要用100℃的沸水，提升保温效果。第五步 倒入食材。第六步 倒入100℃沸水，注意，可最多可倒入8分满。
山药小米粥怎么做
步骤1：山药去皮 如果皮肤敏感，可以戴上手套哦~步骤2：山药切块 步骤3：小米洗净 如果是一人食，小米50g足够了 步骤4：焖烧壶预热 焖烧壶预热一定要用100℃的沸水，提升保温效果。步骤5：倒入食材 步骤6：倒入100℃沸水 注意，可较多可倒入8分满。太少不利于食物焖煮，太多怕食物溢出。
晚上睡觉前将小米淘洗干净。小米山药粥怎么做将山药去皮洗净切成小的滚刀块。小米山药粥怎么做将小米和山药加入到电压力锅中，加入水。小米山药粥怎么做设定好烹饪时间后再次设定预约时间。小米山药粥怎么做早晨烹饪结束后自动调到保温功能。小米山药粥怎么做香浓的小米粥已经熬好了。
准备食材：山药150克、小米250克、水、冰糖、燕麦片各适量。具体做法如下：准备好山药、小米、燕麦片，山药去皮洗净，切成小块，放入凉水中，小米和燕麦片分别淘洗干净。锅中加水倒入山药、小米、燕麦片，大火烧开，烧开后转小火，加入冰糖，煮20分钟。关火后焖10分钟，盛入碗中即可。
将小米洗净后浸泡30分钟，然后沥干水分备用。 山药去皮切块，用清水浸泡片刻，以去除涩味。 将浸泡好的小米和山药放入电饭煲中，加入适量的水。 关上电饭煲盖子，选择煮粥功能。 煮粥过程中，不时搅拌以防粘底。 当小米和山药煮至变软糯时，加入红枣和冰糖，继续煮熟。
将小米洗净，浸泡30分钟后沥干水分。2） 山药去皮切块，桂圆干洗净备用。3） 将小米、山药、桂圆干和适量的水放入锅中煮沸。4） 调小火煮30分钟，期间不断搅拌，使粥变得更加绵软。5） 煮至小米熟烂，山药变软糯即可关火，加入适量的红糖搅拌均匀即可食用。
浸泡：将清洗干净的小米用清水浸泡30分钟至1小时，这样可以使小米更容易煮烂，口感更加绵软。煮粥：将浸泡好的小米放入锅中，加入适量的清水。水的量可以根据个人喜好调整，一般比例为小米与水的比例为1：8至1：10。开大火煮沸后，转小火慢炖。
