本文目录一览：
- 1、肠胃不好吃什么中药材
- 2、调理肠胃的食谱有哪些?
- 3、中医脾胃虚弱怎么调理
- 4、肠胃不好煲什么汤调理
- 5、请肠胃科中医高手帮我开个配方
肠胃不好吃什么中药材
1、山药既是我们常吃的一种食物，还属于一味传统的中药材，具有很好的养生价值。对于一些肠胃不好的人群来说，生活中经常吃山药，不仅没有问题，还能对肠胃的消化功能起到帮助。
2、茯苓 中医上，茯苓自古被视为“中药八珍”之一，有健脾和胃，宁心安神的作用。茯苓性平和，味略甘甜，补而不滋腻，利而不伤津，适宜体虚调理，平时脾胃不好的患者可长期服食。现代研究发现，服用茯苓能够有效的预防肠胃溃疡，还能够治疗肠管松弛的情况，并且对于胃酸也有一定的下降作用。
3、丁香茶：作为最有效的养胃食物，丁香茶首当其冲，其本身也是非常有效的养胃中药材之一，品质最好的属长白山的丁香茶，其富含的丁香油其主要的功能是起到温中壮阳，下气降逆的作用。一般3到5克泡茶，为治疗胃寒呃逆的重要药物。针对呃声低微，并有形寒气弱、胸闷脉迟者。
4、白术 白术性温，味苦甘，入脾、胃经，具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效，用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症，为常用的中药材。市场上有用菊三七的根冒充白术，使用时要注意鉴别。
5、其实夏天不适宜吃太多冰冻的、油腻的食品。不妨试试中药材养生药膳食谱里适合夏天改善肠胃的一些食品和饮品。补气健脾的枣豆山药糕 如果家里有小孩子，夏天总爱翻冰箱找雪糕吃，不妨做这款枣豆山药糕。它的外形和雪糕有几分相似，又很香甜，以此代替雪糕是不错的选择。
调理肠胃的食谱有哪些?
山楂桂花饮，开胃消食 山楂桂花饮是一款经典的养生饮品，它不仅美味可口，还有开胃消食、健脾养胃的功效。山楂酸甜可口，具有消脂化食的功效，而桂花香气馥郁，能理气解郁。将山楂洗净去核捣烂，放入锅中加入适量的水煮沸，然后加入桂花、冰糖调味即可。
肠胃不好吃什么（1）莲藕山楂糕原料：鲜莲藕500克，山楂糕150克，桂花酱25克，白糖适量。做法：将鲜莲藕去皮，放入水中煮熟，捞出晾凉。山楂糕用刀压成泥，加桂花酱、白糖拌匀，灌入莲藕孔内切片，装盘即成。（2）花生山药粥原料：花生米45克，山药30克，粳米100克，冰糖适量。
山药百合大枣粥 材料：山药10克，百合15克，红枣适量，糖适量。做法：将山药清洗干净后切成滚刀块，放入锅中后，再放入浸泡好的百合。放入清洗干净并去核的红枣、薏仁和大米，熬煮成粥就可以了。功效：健脾养胃，滋阴润肺。
山药莲子粥 功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。食材：山药50克左右，莲子20~30克，红枣8颗，糯米150克。 胡萝卜汤 功效：健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素，尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B叶酸等，被称为“平民人参”。
健脾开胃的功效。冬瓜具有养胃的作用，而且也可以利尿消肿，对于保健养生有一定的好处。补气健脾的一些食疗方法大家都知道了，也可以经常吃，对于调理肠胃来说有着一定的养生的作用和效果，而且有促进食欲的作用，经常食欲不好，或者是气血不足，这些食谱一定要吃，可以让你保持一个健康的状态。
夏季由于气候原因，很多人都没什么胃口，尤其是对于一些胃不好的人来说，更易出现食欲不振的现象，这时就更要注意饮食上的调理了，要多做一些养生食谱来调理肠胃，其中有一些适合夏季养胃的食谱。大家可以了解一下，以改善胃口，下面来看看六款夏季的养胃食谱。
中医脾胃虚弱怎么调理
整体调理：中医讲究整体调理，通过针灸、中药等方法调理脾胃功能。可以找到专业的中医师进行经络调理和辩证施治。 中药调理：常用的中医调理脾胃虚的药物有党参、黄芪、白术、山药等，可以通过中草药煎煮后饮用，具有补益脾胃的功效。
脾胃虚弱主要从三个方面进行调理，运动、饮食和中药。运动，以自己适应为主，切不可过度劳累消耗身体的能量，比如瑜伽、走步，都可以达到适当运动的效果。饮食，尽量减少阻碍脾胃吸收或者助脾胃湿热的食物，或者对脾胃产生***的食物，如辛、辣、凉或者***性的，这种偏嗜的都不好。
第脾胃虚弱应进行良好的饮食的调整，一般来说，我们应该从好消化、少量开始，逐步增加自己的食量。第要注意运动锻炼，运动锻炼是调整脾胃功能非常重要的手段。中医讲脾主四肢，同时四肢的运动也有助于恢复脾胃的功能。因此，循序渐进的适量锻炼，对于恢复脾胃功能非常重要。
脾胃虚弱是指脾胃功能不健康，消化功能减弱，常见症状包括食欲不振、消化不良、腹胀等。调理脾胃虚弱可以从以下几方面下手： 饮食调理：饮食要规律，定时进餐，少食多餐，避免暴饮暴食和过度饥饿。饮食宜清淡易消化，多吃新鲜蔬菜、水果、杂粮等富含纤维的食物，减少油腻和***性食物的摄入。
饮食：脾胃虚弱的患者可通过日常饮食进行调理，养成定时吃饭的习惯，多食对脾胃具有益处的食物，如小米、鸡汤、大枣等。
脾胃虚弱怎么调理 饮食调理 脾胃虚弱可以通过饮食来帮助调理脾胃。脾胃虚弱的人群可以多食用粥、面条等容易消化的食物，帮助促进消化。煮粥的话可以加入猪肝、瘦肉、虾仁等含蛋白质丰富的食物，帮助提高机体免疫，增强身体素质。
肠胃不好煲什么汤调理
1、调理肠胃的汤（1）虾仁豆腐汤虾仁35克，豆腐250克，香菇20克，枸杞子30克，***心100克，生姜丝10克，上等鱼露和味精适量。虾仁、枸杞子洗净，香菇浸泡洗净切丝，***心洗净切丝。上述用料和生姜丝同放入锅中，加水适量，武火煎沸，豆腐切小块加入，改为文火煮30分钟，加鱼露、味精调味即可佐膳。
2、清蒸鱼：鱼肉鲜嫩易消化，适合肠胃虚弱的人食用。清蒸的方法保留了鱼肉的营养，还能减少油脂摄入，对肠胃十分友好。蔬菜汤：蔬菜汤清淡营养，富含维生素和膳食纤维。它能补充水分，促进新陈代谢，对缓解肠胃不适有很好的***作用。晚餐：易消化食材 白灼虾：虾肉蛋白质含量高，脂肪少，容易消化吸收。
3、羊肉萝卜汤 羊肉性温，能增加身体热量，暖护胃部，还能修复受损的胃粘膜组织，增加胃中消化酶的分泌，帮助消化，保养胃部。白萝卜中含有的粗纤维等物质，可以增强肠胃蠕动功能，有助于肠胃 健康 。医生建议，胃不好的人，常喝羊肉萝卜汤，养护胃粘膜，养胃暖胃，睡眠也好了。
4、肠胃不好，其实除了可以喝小米粥和紫菜蛋汤以外，还能做这一道菜吃，今天我给大家介绍一盘好吃的菜，保证能让你胃口大开。
5、胃口不好可以喝以下几种汤： 鸡汤 当胃口不佳时，鸡汤是一种极佳的选择。其富含营养成分，易于消化，有助于提振食欲。鸡肉中的肌肽和胶原蛋白有助于胃黏膜修复，提高胃肠消化功能。解释：鸡汤的营养价值丰富，含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质，这些营养成分易于消化吸收，不会给胃肠道带来负担。
6、肠胃不好可以喝以下几种汤： 小米南瓜粥 解释： 营养丰富：小米南瓜粥富含多种维生素和矿物质，易于消化吸收，对肠胃负担小。 南瓜功效：南瓜具有保护胃黏膜、促进肠胃蠕动的作用，有助于改善肠胃功能。 制作方法：将小米和南瓜洗净，加水煮成粥，适量加入冰糖调味即可。
请肠胃科中医高手帮我开个配方
1、胆南星6克 川贝母10克 鲜竹沥10毫升 姜汁10毫升 柏子10克 茯神10克 麦冬10克 握瑾10克 丹参10克 菊花6克 1 杏仁10克 请按照医嘱，将上述药材用水煎煮后服用。
2、故纸 故纸，为紫葳科植物木蝴蝶的干燥成熟***。功能主治：润肺，舒肝，和胃，生肌。治咳嗽，喉痹，音哑，肝胃气痛，疮口不敛。治干咳不止常配夏枯草。苏荷，又名久通藤，是一种具有丰富药用价值的植物，被广泛应用于中医药学和传统医学中。
3、中医：太阳阳明少阳三阳同病 西医：胃肠运动失调伴轻度梗阻。治疗：小柴胡汤3天（药店有成药，叫小柴胡冲剂或颗粒）。不想吃也可以，看你现在已经恢复的不错了。
4、女贞子10g 陈皮10g 半夏10g 火麻仁10g 生草10g 牛子10g 生姜3片 大枣5枚 说明：火香，是“藿香”的不规范写法。藿香，既可治疗胃病，又常用于治疗鼻炎。比如治疗鼻炎的中成药，就有“藿胆丸”。寸冬，是“麦冬”的别名。焦三仙，指炒焦的麦芽、神曲、山楂。
5、你好，这个方子是疏肝理气、健脾、活血止痛调经的。方中大队疏肝理气的药，用于肝气郁结。你贫血这个方子不适合，疏肝理气的药会耗伤阴血，导致更加贫血。凭你零碎的描述的症状，没看到你人，舌苔脉象等难以诊断。
6、我没有治过这么复杂的病，大胆开个方子，仅供参考：黄芪、酒炒杜仲、酒炒牛膝、党参、炒白术、炒山药、茯苓、制附子、枸杞子、薏苡仁、柴胡，归、白芍、川芎、熟地黄、酸枣仁、麦门冬、木瓜、甘草。“形不足者，温之以气；精不足者，补之以味”。
