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肠胃虚寒有什么症状?该如何进行改善?
1、肠胃虚寒的症状主要表现为恶心、呕吐还有腹痛、腹泻、肚子喜揉喜按、口淡、吃东西没有味道、肢体寒冷、大便不成形，这些都是肠胃虚寒的相关症状。临床上可以通过中药来进行对症治疗，比较常见的有附子理中丸、归脾丸、四磨汤等等中药都可以对于肠胃虚寒的进行调治。
2、脾胃虚寒包括脾胃虚弱与虚寒的症状，患者可出现食欲下降、大便不成形、腹胀、怕冷、以及消瘦等症状，部分女性患者还会伴有痛经的现象。在患有脾胃虚寒后，首先患者会出现及长期的胃部隐痛症状，在空腹的时候胃痛会加重，其次就是会有手足不温、大便溏薄、腹胀纳少等症状。
3、肠胃虚寒的症状 胃痛 胃隐痛是胃寒的典型表现，常因天气寒冷、吃寒凉食物而引起疼痛，同时会伴有冷感，配合热敷可缓解。腹泻 胃寒的人，胃疼感冒后会腹痛腹泻。一般由于秋冬季节气温低，胃寒腹泻多发生在冬天。但是在夏天和秋天，食用冷饮、使用空调也会引起受凉。
4、脾胃虚寒的症状脾胃虚寒，因饮食失调、好吃生冷、劳累过度或久病忧思而伤脾等所致。症状表现为：天气变冷或受凉和食用生冷食物时感疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，热敷可减轻症状。
5、首先脾胃是消化器官，主要的功能是运化饮食物，供给全身能量。如果脾胃虚寒，阳气不足，则运化功能就会减退，出现腹胀、腹部怕冷、喜温喜按、食欲不振，这时候需要健运脾胃，常用的药物有人参健脾片、资生汤等，并配合鸡内金散或者健胃消食片等。
肠胃功能不好如何调理?
1、肠胃不好可以通过饮食调理、生活习惯调整、运动锻炼等方式进行调理。饮食调理 肠胃不好的人，饮食应以清淡、易消化为主。避免过于油腻、辛辣、生冷的食物，以免***肠胃。建议多吃粥、面条等易消化的食物，以及新鲜的蔬菜和水果。同时，要规律饮食，定时定量，避免暴饮暴食。
2、肠胃不好的人可以在中医指导下选用合适的中药汤剂或中成药来进行调理，比如脾胃气虚者可以选用人参健脾丸，脾胃气滞者可以选用舒肝和胃丸、气滞胃痛胶囊等，具体用药需要辨证论治。胃不好要怎么调理，胃不好的人可以通过饮食调理、精神调养、运动等方法来改善胃功能。
3、肠道功能不好的人通常会出现有消化不良的症状，消化不良时可以适当的对腹部进行***，***的目的是能改善身体机能，从而促进消化，对肠道的调理也起到一定的作用，经常的***能有效的改善肠道不适的症状。肠道不好的人在饮食上一定要特别的注意，很多人的肠道不好都是因为饮食不当所引起的。
着凉了肚子疼怎么办?
您好，这种表现考虑属受凉引起胃肠型感冒，腹痛症状，建议及时服用藿香正气液和健胃消食颗粒助消化调理，另外多喝水，吃稀粥易消化食物调节，如果不缓解，腹痛加重，伴随呕吐腹泻明显及时就医检查，针对性治疗，以防脱水。
如果是着凉了引起的肚子疼，可以喝点热水，热的汤类，粥类这也是很有效的解决肚子疼的办法。如果发生了比较严重的肚子疼，那么要及时的平躺着，保持均匀的呼吸，用手按压痛处，然后深呼吸，这样也可以慢慢的止住肚子疼。
喝姜枣茶。***如着凉肚子疼得话，能够喝一杯姜枣茶。方式 为提前准备适当的姜片和红枣一起煎制，煮好之后加一些老红糖调料。姜枣茶能够具有祛寒止疼的功效，迅速减轻受凉肚子疼病症。姜片盖肚脐眼。
着凉引起的肚子疼、拉稀，可以对腹部进行热敷，帮助缓解症状。还可以喝一些热水，通常也可以使得肚子疼、拉稀的表现有所缓和。若是拉稀较为严重，还可以在咨询医生后，服用一些止泻药物如蒙脱石散等。
也可以***用中医治疗，利用针灸或者是拔罐等等方式来缓解，减少对身体的副作用。其他方法肚子痛，首先要确定痛的原因，不能把身体疾病导致的肚子痛归咎于着凉，否则，耽误疾病治疗后果很严重。
也要给予患者腹部进行微波热敷，理疗，联合药物的情况下，可能缓解疼痛的效果比较明显。如果并发了腹泻或肠炎的情况下，也可以加用一定量的消炎药，比如临床上常用的氟哌酸以及阿莫西林等药物。因此，出现了受凉肚子疼痛，应该***取综合的热敷、药物以及注意休息，避免吃辛辣***性的食物，疼痛就会逐渐缓解好转。
