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小孩肠胃不好偏瘦吃什么食物好
多吃米粥油、山药、山楂等 如果是不爱吃饭的宝宝首先就应该健脾养胃，食物推荐小米粥油、山药、山楂、薏仁、甘草、大枣等，特别是小米粥油，对宝宝养胃效果同样出色，加上大枣健脾养胃，对肠胃功能不好的孩子大有裨益。多吃暖胃的食物 同时季节性饮食也十分讲究。
另外，家长还可以做一些滋养肠胃的食物给小孩吃，可以熬南瓜粥给小孩吃，因为南瓜粥中富含丰富维生素李多种营养物质。既能为小孩身体补充营养，也能起到养胃促消化的作用，能有效改善小孩脾胃功能不好的情况。
调理的方法如下，第平时要帮助孩子养成良好的饮食习惯，做到不挑食、不偏食，避免吃小零食或者含不健康辅料的食物等，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋、牛羊肉以及鱼肉等。第家长带孩子化验微量元素，根据结果及时的补充，例如葡萄糖酸钙或者葡萄糖酸锌等。
动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中，如：牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝。
自己蒸点馒头将南瓜蒸熟和面，做的小一点，包饺子时将青菜打汁，用菜汁和面，每天早上做小米粥或大米粥，将上面的米油给他吃。这样调理一段时间，对他的肠胃比较好。
可以喝一些粥类如小米粥、粳米粥、糙米粥、山药红枣粥等养胃，可以偏向小麦所制的面食。此外，还可选含优质蛋白的淡水鱼肉、瘦肉、蛋类等，避免摄入含乳糖蛋白的食品，如牛奶。
三岁小孩子吃哪些食物对肠胃比较好?
小孩肠胃不好可以吃些香蕉和苹果，每天一根香蕉就能很好的调理肠胃，香蕉里面含有保护胃部的物质，对于预防和治疗胃肠疾病有很好的效果。
苹果。苹果中所含有的营养物质丰富，非常适合宝宝食用，日常中可以多给宝宝吃苹果，促进宝宝的肠胃的消化，增加宝宝营养的吸收。西红柿。西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。
小孩肠胃不舒服的话，就应该注意饮食了，可以给孩子适当的增加维生素。平时应该多准备维生素含量高的食物，比如红萝卜、大***以及苹果等，这不仅可以补充身体需要营养，还能够有效促进肠胃的运作。孩子肠胃不舒服的时候，就需要吃容易消化食物，这有利于平衡饮食，减轻胃肠负担，对肠胃具有保护作用。
也可以吃一些山楂，我们都知道山楂比较酸，它有开胃的功效，而且它可以帮助小朋友消化一些食物，这个时候吃几颗就好，不要吃太多。
怎么帮宝宝调理肠胃
婴儿的肠道脆弱，切不可随便喂食一些大人吃的药品，一定要选用专业的，适合婴儿肠道的。目前在此方面***用的的比较多的就是obabyl-宝贝乐了，因为obabyl-宝贝乐不仅能有效的缓解上述各类问题给婴儿带来了消化不良，还能在消灭***的情况下，增加婴儿所需的益生菌。
方法/步骤 将山楂放在砂锅内煎熬成浓汁，然后放入大米、红糖煮成粥，分为上下午给宝宝服用。注意：切忌空腹食用。将新鲜的胡萝卜洗净捣碎，放入少量水煮上10到15分钟后过滤去掉残渣，然后再加上水和少量白糖，煮沸后待冷却到合适温度就可以给宝宝饮用了。
引起消化不良的直接原因，大多是饮食不节制，暴饮暴食，以致损伤脾胃，导致消化、吸收功能失常。所以要给幼儿定时、定量进食，不能***取“填鸭”式的喂哺方法，“宁可稍带几分饥，也不宜过分饱”，才可以保证脾胃消化食物和吸收营养的时间。
a 也可以少吃多餐促进宝宝消化，不一定一日三餐，可以一天中多次喂食，一次不要喂太多。避免给宝宝喂食含***的苏打水、薄荷、柠檬、西红柿、橙子和其他柑橘类水果等，避免辛辣、油炸、酸性食物。
首先，要注意宝宝的饮食。宝宝的饮食应该清淡易消化，避免食用过多油腻、辛辣、***性食物。同时，要保证宝宝的饮食营养均衡，多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维素的食物，有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。其次，要保持宝宝的饮食规律。定时定量地喂养宝宝，不要让宝宝过度饥饿或饱食。
