本文目录一览：
- 1、肠胃不好喝什么汤?
- 2、牛肉炖什么好
- 3、喝什么汤养胃又补胃
- 4、喝什么汤最养胃
- 5、西红柿牛肉汤——强健筋骨调理肠胃
肠胃不好喝什么汤?
1、调理肠胃的汤（1）虾仁豆腐汤虾仁35克，豆腐250克，香菇20克，枸杞子30克，***心100克，生姜丝10克，上等鱼露和味精适量。虾仁、枸杞子洗净，香菇浸泡洗净切丝，***心洗净切丝。上述用料和生姜丝同放入锅中，加水适量，武火煎沸，豆腐切小块加入，改为文火煮30分钟，加鱼露、味精调味即可佐膳。
2、黄芪煲牛肚汤 主要材料：牛肚、黄芪。制作方法： 黄芪用清水冲洗一下，不需要浸泡直接和牛肚放在一起。 加入几片生姜放在砂锅里面开小火慢炖。炖到黄芪发胀牛肚软烂，加入盐调味即可。
3、部分人肠胃不好是由于脾胃虚寒导致的，可以在平时煲红糖姜汤，具有暖胃驱寒的作用，同时还能促进胃壁的血液循环以提高脾胃功能。山药枸杞汤是***用山药和枸杞制作而成，山药具有补脾益胃作用，枸杞具有壮阳补肾的效果，经常喝可以提高身体免疫力以促进肠胃功能恢复。
4、肠胃不好喝什么汤好 胡萝卜香菜汤 胡萝卜香菜汤不仅可以提高免疫力，还可以预防细菌感染。将胡萝卜泥、香菜茎、鼠尾草叶、芹菜茎和姜块一起煮，再加盐和胡椒提味。柠檬和香菜汤 你可以煮一个简单的蔬菜汤当成一份蔬菜。
5、每日服3次，每次用原汤炖热，吃大枣10余枚，姜1～2片，饭前、饭后吃均可。数次后煮枣汤渐甜，每次服此汤更好。大枣能健脾温胃补血大枣生姜汤不能拿豆奶取代牛奶（豆奶寒性，会***胃黏膜）馒头很养胃，可以作为主食。
6、红枣山药汤具有很好的调理肠胃的效果。红枣具有补气养血的作用，而山药呢可以健脾养胃，两者搭配可以很好的调理肠胃。首先将红枣洗净以后备用。将山药用清水洗干净去皮切片，放入凉水中浸泡两个小时。然后锅中倒入清水，将红枣和山药一起倒入水中进行煮制。大火烧开以后，加入适量的红糖进行调味儿。
牛肉炖什么好
1、白萝卜。材料：牛肉、白萝卜、桂皮、葱、姜、干辣椒、胡椒粉、盐。做法：牛肉切小块，焯水，放入热水中，放姜、大葱、桂皮、干辣椒少许，煮开转小火炖上20分钟。油锅烧热，把焯水用的葱姜辣椒放入锅里爆香，放入牛肉，倒米酒、酱油，翻炒；放入萝卜，放一点炖牛肉的汤，加清汤淹没过萝卜。
2、土豆：牛肉炖土豆，可以增添口感和香味，呈现出浓郁的土豆和牛肉的味道。胡萝卜：牛肉炖胡萝卜，胡萝卜的甜味可以与牛肉的鲜香相互融合，增添口感和味道。洋葱：牛肉炖洋葱，洋葱的香味能够增添整个炖菜的味道，提升口感。
3、土豆：牛肉土豆炖牛肉是一道经典的菜肴，土豆的口感软糯，能吸收牛肉的汁液，增加口感丰富度。 胡萝卜：胡萝卜具有甜味和口感脆嫩，搭配牛肉一起炖煮，能增加菜肴的口感和营养。 青椒：青椒的清爽口感和微辣味道，可以提升牛肉的味道，使整道菜更加鲜美。
4、土豆：土豆是牛肉炖菜的经典伴侣，能够增加口感和口感。土豆先煮熟再与牛肉一起炖煮，这样可以减少炖煮时间。胡萝卜：胡萝卜可以增加牛肉菜的颜色和口感，为炖菜提供了健康的纤维素和维生素。建议将胡萝卜切成小块，这样可以更容易地煮熟。
5、土豆 土豆是牛肉炖菜的经典伴侣。它的绵软口感和独特的淀粉质地可以使菜肴更加浓郁。您可以将土豆切块或切片与牛肉一同炖煮，这样土豆能够充分吸收牛肉的汤汁，口感更加鲜美。土豆还富含膳食纤维和维生素C，有助于增强免疫力，推荐将土豆作为牛肉炖菜的主要配料之一。
6、炖土豆和牛肉很香。酸菜炒牛肉，除了炖萝卜，牛肉也可以这样。味道鲜美，软软的，好吃，准备牛肉、生蒜芹菜、酸菜、生姜、米酒、盐、蚝油和油。先将牛肉切片，再将生蒜、芹菜切成段，酸菜洗净切条，生姜切丝备用。将切好的牛肉和姜丝放入碗中，加入米酒和盐，搅拌均匀，腌制5分钟。
喝什么汤养胃又补胃
功效：山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，是脾胃虚弱者的最佳药方。黄芪煲牛肚汤 材料：黄芪50克、牛肚500克、红枣3个、生姜4片。做法：黄芪稍浸泡，洗净；请售者把牛肚处理干净，用盐再搓擦净；红枣去核。一起下瓦煲，加清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。
党参茯苓瘦肉汤 食材与药材：包括白术、党参、茯苓等中药材，搭配瘦肉煲汤。功效：此汤具有健脾养胃、益气养血的功效。适合脾胃虚弱、食欲不振、倦怠乏力的人群食用。制作要点：将药材浸泡清洗，与瘦肉一同炖煮，炖煮时间要足够，以便药材的效用能够充分融入汤中。
功效：本汤具有扶脾养胃、补中益气、健身强体之功效，适用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者。瘦肉蘑菇汤 材料：鲜蘑菇100克，瘦猪肉100克，花生油、食盐。做法：将蘑菇、猪肉洗净，都切片，放入砂锅中，加入清水适量煮汤，待汤浓、肉熟后，加入花生油食盐、味精调味即可。可常食。
木瓜鱼尾汤：木瓜中的蛋白酶有助于促进食物消化，适合消化不良、胃肠道蠕动不佳的人。此汤将木瓜与鱼尾一同炖煮，既美味又营养。此外，还有一些其他简单易做的养胃汤如茶树菇炖排骨汤、红枣山药猪肚汤等。在冬天，还可以喝一些羊肉汤、桂枣山药汤、豆腐汤等来暖胃养胃。
简单好做不重样24例春夏健脾养胃营养汤 健脾养胃营养汤做法 紫菜虾丸汤 材料：大虾、紫菜、蛋清、淀粉、姜片、盐 ·虾仁放入搅拌机中，倒入蛋清倒入淀粉，用绞肉机绞成虾泥。放入适量盐顺时针搅打均匀，搓成虾丸。
以下是一些喝起来既养胃又补胃又去寒的方法： 蜂蜜水：蜂蜜具有润肺止咳、养胃护肝、增强抵抗力的作用，可以加入柠檬、姜片等提高口感。 红糖姜茶：姜具有温中散寒、止呕止吐、活血化瘀的作用，红糖能够补血益气、温暖身体。
喝什么汤最养胃
1、羊肉萝卜汤 可以喝羊肉萝卜汤来养胃。羊肉本身具有健脾养胃、益气补虚的功效，十分适合胃肠道不适人群食用。而白萝卜中含有淀粉酶以及丰富的粗纤维，可以促进肠胃蠕动，***改善胃胀气、消化不良等症状。
2、绿豆汤 绿豆汤是夏季经典的养胃汤。绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效，夏季常喝绿豆汤可以帮助调理肠胃，减轻胃部负担。同时，绿豆中的营养成分对修复胃黏膜、改善肠胃功能有一定的***作用。南瓜粥 南瓜富含β-胡萝卜素、维生素和矿物质等营养成分，具有很好的养胃作用。
3、春季养生要养胃，喝汤是最简单方便的一种食疗方法，山药汤、陈皮白术猪肚汤等都是养胃的，那么接下来小编将为你介绍春季喝什么汤养胃呢。可养胃的春季养生汤谱可养胃的春季养生汤谱：红参石斛竹丝鸡用料：红参3克、石斛3克、竹丝鸡150克、姜片适量。
4、补胃的汤主要有猴头菇鸡汤、山药鸡汤、健脾养胃粥、小米南瓜粥、香菇鸡汤、四宝蔬果汤、滋补养颜汤、金汤娃娃菜、四红暖汤等。猴头菇鸡汤做法：材料：猴头菇三颗，鸡半只，枸杞，姜，盐，料酒，火腿几片。
5、养胃汤一般都是适合胃不好的人群来喝的，能够达到很好的调理胃部作用，每一个人的身体状态不一样，所以可以选择的食物种类也不同。
西红柿牛肉汤——强健筋骨调理肠胃
1、该菜中西红柿含有丰富的维生素C，有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的***治疗作用。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，能提高机体抗病能力，寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。
2、西红柿洗净去皮，切块；牛肉洗净，切薄片；姜洗净，切片；葱洗净，切段。锅内放油，烧至四五成热时，放入姜片炝锅，倒入清汤，用大火煮沸。加入西红柿、牛肉、葱段，用中火煮开后，调入盐，肉熟透即可。
3、西红柿牛肉汤是一道兼具开胃和营养的佳肴，适合所有年龄段的人食用，它不仅经济实惠，而且具有多种功效。 牛肉中的丰富蛋白质和氨基酸能够增强机体的抗病能力，尤其在寒冷的冬季，牛肉还有暖胃的作用，是理想的补益食品。
