大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节肠胃功能饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍调节肠胃功能饮食的解答，让我们一起看看吧。
肠胃不好能吃粥吗？
肠胃不好的人可以喝粥的，多喝点小米粥，对肠胃恢复有好处的，也可以喝汤类，肠胃不好的人，平时一定要注意规律饮食，注意保暖，不要吃生冷硬辛辣***性的食物，也可以***药物治疗肠胃不好，可以口服整肠生片调理，观察是不是能够好转。
儿童肠胃吃什么调理？
我是@阳sunshine光 ，很高兴回答这个问题。
儿童肠胃消化好才能保障身体所需要的基本营养和生理健康，是健康体魄的基础。
肠胃不好表现为消化不良，胀气，打嗝等等，会导致儿童营养跟不上，发育迟缓。对身体造成很大的影响。
调理肠胃是一个漫长的过程。首先，要按时有规律的吃饭，少吃零食。时间久了养成好习惯。其次，多吃些软软的、好消化的食物，减轻肠胃的负担。再次，一定一定不要让孩子吃生冷的东西，不喝凉水。最后，给孩子吃点益生菌。我家孩子小的时候也是肠胃不好，拉粑粑不好拉，经常积食。我给她吃的合生元的益生菌，效果明显。
希望您的孩子能有一个健康的身体。如果我的回答对您有所帮助，请关注@阳sunshine光 。
小孩子的肠道发育一般来说是三岁左右才会逐渐的完善，三岁以前的孩子肠道比较脆弱，很容易出现便秘拉肚子的情况。如果说是有便秘拉肚子的情况是可以添加啦，肚子没有便秘的情况是没有必要调理的，是药三分毒。
大家好，我是中医话育儿的安心妈妈。关注我，每天你至少能学到一个育儿知识。点赞转发，让更多的妈妈在带娃的过程中少走弯路，让每个家庭中都有一个懂中医育儿知识的人。
儿童肠胃吃什么调理？
正如下面的一位楼主说的那样，小孩子肠胃不好会表现出来很多问题，所以我们不能一概而论，还是具体问题具体分析比较好。
下面，安心妈妈就针对小孩子经常会出现的一些肠胃问题将这三种粥品的做法教给大家，妈妈们可以收藏一下。
十谷粥
作用：补脾益胃，营养平衡，去胃肠积滞，通利二便，常食此粥，有格健康。
食材：糙米，黑糯米，燕麦，小麦，荞麦、玉米，小米，红薏苡仁，莲子，芡实
做法：
1.上料洗净，浸泡1小时
2.锅内注入适量清水，煮沸后加入上料，中慢火煲粥，粥成后可淡食，也可加入糖或盐调味。可代饭吃，老少咸宜
番薯松子小米粥
作用：润肠通便，对小儿大便秘结，尤为适宜。
食材配料：番薯，甜玉米粒，松子，小米
调料：红糖
做法：
1.番薯去皮切小块
2.小米浸泡30分钟
3.锅内注入适量清水，煮沸后加入上面的所有食材煲粥。粥成后加人红糖调味，便可食用。
独脚金牛肚粥
作用：清肝热，除烦躁，消积滞，健脾胃，对肝火烦躁、消化不良的小尤为适宜。
食材：独脚金，牛金钱肚子，大米
做法：
1.独脚金洗净，放入纱布袋或隔鱼骨袋中
2.牛金钱肚洗净切块，飞水去腥臊味
3.大米洗净浸泡30分钟
4.锅内注人适量清水，煮沸后加入上料煲粥粥成后，取出独脚金，以少许盐调味，便可食用。
好了，关于这个问题，安心妈妈就说这么多了。如果你在带娃的时候还遇到其他问题，可以在下方评论区直接留言也可以私信【中医话育儿】，只要我看到，就会在第一时间及时回复你。
宝宝肠胃不好容易引起呕吐、腹胀、厌食、腹泻、便秘等症状，同时还会降低宝宝的免疫能力和营养的吸收，导致发育迟缓。所以平时可以多给宝宝吃一些益气养胃的食物来进行调理，如玉米、南瓜、山药、胡萝卜、大嫂、小米粥、胡桃、板栗、木瓜、桃子等。尤其是多吃粥类，多喝清汤类的食物，不会给胃增加负担，而且这些食物相对比较温和，容易消化和吸收。
脾胃虚寒，肠胃蠕动慢，改怎么调理呢？饮食方面有什么建议吗？
脾胃虚寒的话，主要还是平时进食寒凉太多，比如吹空调吃冷饮，当然还跟体质有很大的关系，最好是先从饮食和生活习惯调理，平时多运动多排汗，晚上用温水泡脚，加一些艾叶红花之类的，再一个就是艾灸，可以很好的驱寒除湿，温经活络，调节阴阳，艾灸配穴主要有，中脘穴，上脘，天枢穴，神阙穴，建里穴，足三里穴，每个穴位艾灸十五分钟，可以一次取穴两三个，交替着做，当然了艾灸需要长期坚持，还有你说的胃肠蠕动功能不好，就会出现胃胀，胃酸分泌多，腹胀便秘等，平时吃饭七分饱，不吃太多辛辣油腻***的，饭后适当运动，可以***肚脐眼周围，当然上面说的艾灸效果也非常好！
治疗方针：治则：温中健脾，代表方剂为理中汤。
预后情况：经合理调理，预后一般较好。
药物治疗：常将小建中汤证、理中汤证、香砂六君子汤证、香砂养胃丸证统称为脾胃虚寒（中焦虚寒）证。这四个方证虽然相似，均表现胃痛喜温喜按，或饥时痛甚、得食暂缓。不思饮食，乏力、苔薄白、脉虚等共同症状。 需要根据其他症状进行辨证论治
肠胃蠕动慢是因为肠胃很少甚至没有收到挤压，这也代表你的腹横肌无力。
在家练练腹式呼吸就能很好改善这个问题。
但是要记住，最好是在空腹下训练，餐后
2-4小时内不要训练，所以最好的训练时间就是早上起床时。
在呼气时匀速收肚子，尽量一次呼气保持在30秒以上。当你一次呼气能做到45秒以上，你肠胃的问题就能改善了。一天练10-30分钟足够，最快当天就能改善，看你悟性以及天赋
常常出现腹胀、放屁、打嗝、便秘等肠道问题，如何做饮食调理？
常常出现腹胀、放屁、打嗝、便秘等肠道问题，形成的原因是由于饮食因素、胃肠消化不良、胃肠疾病及不良的生活方式等原因形成的。
常常出现腹胀、放屁、打嗝、便秘等肠道问题会引起人体的各个脏器功能减弱，导致人体新陈代谢率降低，出现人体免疫力低下，容易导致胃下垂、胃出血、胃溃疡、胃黏连、胆汁反流性胃炎等，不及时进行调理的话，会逐渐诱发肝功能不好，出现肝脏疾病和其它疾病的发生，所以说，常常出现腹胀、放屁、打嗝、便秘等肠道问题就要及时***取措施，哪如何做饮食调理？
这样做饮食调理的：（1）一日三餐饮食要清淡（少盐、少油、少糖）的食物，利于胃肠消化吸收功能恢复，是调理肠道的好方法。
（2）一日三餐饮食要定时定量，不暴饮暴食，利于胃肠消化吸收及恢复，是调理肠道问题的好方法。
（3）一日三餐饮食要荤素搭配，粗细搭配，营养均衡，且食材多样化并以煮、炖、闷的烹饪方法做容易消化吸收的食物食用，比如粥、汤等食物，有利于胃肠消化吸收和利用，是调理肠道问题的好方法。
（4）一日三餐饮食食材选择，主食以谷类食物，比如小米、黑米、粳米、小麦粉、糯米、玉米粉等食物，蔬菜类，比如菠菜、油麦菜、胡萝卜、西红柿、西蓝花、蘑菇等食物，蛋白质类，比如豆腐及豆制品、脱脂奶、鸡肉、牛肉、鸡蛋、鹅蛋等食物，加餐时水果可榨汁适量摄入，一日三餐选择好食材，搭配合理，使用健康的烹调方式，做有营养且容易消化吸收的食物食用，有利于胃肠消化吸收功能的恢复，也是调理肠道问题的好方法。
（5）少吃或不吃辛辣***性的食物，比如烟酒类食物、辣椒、辣椒炒菜、葱、姜、蒜、胡椒、生、冷、硬等食物，利于胃肠细胞粘膜的恢复，有调理肠道问题的作用。
（6）少吃或不吃高胆固醇、高脂肪的食物，比如猪肝、蛋黄、羊油、肥肉、全脂奶粉等食物，有利于胃肠粘膜的恢复，有调理肠道问题的作用。
（7）不吃霉变腐烂的食物，比如霉变腐烂的蔬菜、粮食、坚果、水果等食物，有利于胃肠疾病的恢复，也有调理肠道问题的作用。
（8）不饮用污染的水和不卫生的水、饮料和咖啡以及浓茶等食物，有利于胃肠粘膜的恢复，也有调理肠道问题的作用。
由此可见，常常出现腹胀、放屁、打嗝、便秘等肠道问题，是这样做饮食调理，有利于胃肠消化吸收不良的恢复，也解决了肠道这些问题，使腹胀、放屁、打嗝、便秘等症状消失，身体也会健康长寿。
经常腹胀，放屁，打嗝，便秘，的确是比较让人烦恼。这种情况的出现一个是可能跟日常的饮食习惯有关，吃的食物有关，还有一个原因l可能是跟自己的胃肠道蠕动有关。
我们在日常饮食的时候，可以尽量避免吃太多容易产生气体的东西，比如黄豆，红薯，这些东西吃多了就更容易放屁，而且放的又多又臭。蔬菜里面也有，比如洋葱，洋葱屁的杀伤力，经历过的人都懂，尤其是在电梯里面，堪比生化武器！
如果胃肠道蠕动比较慢，消化功能不太好的，也容易出现便秘的情况。首先我们可以通过饮食调整，多吃一些含有丰富膳食纤维的食物，比如韭菜，火龙果等，来促进胃肠道的蠕动。喜欢喝酸奶的人，也可以多喝一点酸奶，补充肠道益生菌，帮助消化，缓解便秘。
除了饮食上注意这些，生活中也要多注意。吃饭的时候，不要吃太快，要细嚼慢咽。吃太快吞咽进入空气，就容易打嗝胃胀还放屁。同时，吃饱了不要立马就躺下，可以饭后适量的休闲活动一下，帮助消化，促进肠蠕动，养成良好的排便习惯，预防便秘。
肠胃不好是现代上班族白领的通病，由于工作繁忙、进餐时间不定时、多吃快餐等问题都会引起肠胃不好。调查显示，经常一日三餐饮食不定时，饥饱不均的人罹患胃癌的危险性是正常人群的1.3倍，加上如今人们长时间处于一个压力的社会工作环境中，过大的压力和紧张情绪容易造成胃部痉挛，引起胃痛。那么，今天我们就来聊聊这个话题：常常出现腹胀、放屁、打嗝、便秘等肠道问题，如何做饮食调理？接着读下去，让小康在这篇文章里面告诉你答案吧！
常常出现腹胀、放屁、打嗝、便秘等肠道问题，如何做饮食调理？
1. 多摄入膳食纤维
人体内每天摄入多一些的膳食纤维可以帮助降低胃炎以及胃癌等风险，帮助清扫肠道、调整肠道菌群都有帮助，摄入充足的膳食纤维，可以帮助缓解便秘，确保肠胃功能畅通。多吃一些富含膳食纤维的食物，例如五谷杂粮，糯米、黑米、薏米、玉米等等，蔬菜和水果中也含有丰富的水溶性纤维，均可以帮助促进肠胃蠕动，令肠胃功能增强，减少有害物质的堆积。
2. 补充维生素
维生素是我们人体很重要的微量元素，而且种类非常多。其中维生素C的地位更是显著的，维生素C对肠道有很好的保护作用，所以想要肠道好，可以多摄入一些维生素C。在肠道中让维生素C的水平保持平衡，这样肠道自然就健康了。
3. 补充益生菌
益生菌能够帮助维持肠道的健康，可以从日常的饮食中补充益生菌，帮助维持肠道的健康。一般的情况下，含有益生菌的食物有酸奶、奶酪、腐乳等，像香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱等物质，也可以促进益生菌的增长，帮助保护肠道健康。
4. 少吃***性食物
尽量不要吃油炸、腌泡和生冷***类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担;腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质;生冷***类的食物容易***胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。
5. 注意规律的饮食
对于肠胃紊乱怎么调理最快这个问题，肠胃紊乱的问题多数与不规律的饮食习惯有关，长期暴饮暴食或者食不定时，都会使肠胃功能变化异常。因此想要调理好肠胃，首先一定要注意养成一日三餐定时定量的习惯，注意控制好食量，尤其是晚上不能吃太饱，要在饮食上控制好自己，这样才能够使肠胃适应而不出现问题。
所以，平时饮食一定要规律，切忌暴饮暴食，增加肠胃消化功能的负担。多注意休息，避免过度劳累，不利于身体的恢复。
肠胃不好是现代上班族白领的通病，由于工作繁忙、进餐时间不定时、多吃快餐等问题都会引起肠胃不好。调查显示，经常一日三餐饮食不定时，饥饱不均的人罹患胃癌的危险性是正常人群的1.3倍，加上如今人们长时间处于一个压力的社会工作环境中，过大的压力和紧张情绪容易造成胃部痉挛，引起胃痛。那么，今天我们就来聊聊这个话题：常常出现腹胀、放屁、打嗝、便秘等肠道问题，如何做饮食调理？
常常出现腹胀、放屁、打嗝、便秘等肠道问题，如何做饮食调理？
1. 多摄入膳食纤维
人体内每天摄入多一些的膳食纤维可以帮助降低胃炎以及胃癌等风险，帮助清扫肠道、调整肠道菌群都有帮助，摄入充足的膳食纤维，可以帮助缓解便秘，确保肠胃功能畅通。多吃一些富含膳食纤维的食物，例如五谷杂粮，糯米、黑米、薏米、玉米等等，蔬菜和水果中也含有丰富的水溶性纤维，均可以帮助促进肠胃蠕动，令肠胃功能增强，减少有害物质的堆积。
2. 补充维生素
维生素是我们人体很重要的微量元素，而且种类非常多。其中维生素C的地位更是显著的，维生素C对肠道有很好的保护作用，所以想要肠道好，可以多摄入一些维生素C。在肠道中让维生素C的水平保持平衡，这样肠道自然就健康了。
3. 补充益生菌
益生菌能够帮助维持肠道的健康，可以从日常的饮食中补充益生菌，帮助维持肠道的健康。一般的情况下，含有益生菌的食物有酸奶、奶酪、腐乳等，像香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱等物质，也可以促进益生菌的增长，帮助保护肠道健康。
4. 少吃***性食物
尽量不要吃油炸、腌泡和生冷***类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担;腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质;生冷***类的食物容易***胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。
5. 注意规律的饮食
对于肠胃紊乱怎么调理最快这个问题，肠胃紊乱的问题多数与不规律的饮食习惯有关，长期暴饮暴食或者食不定时，都会使肠胃功能变化异常。因此想要调理好肠胃，首先一定要注意养成一日三餐定时定量的习惯，注意控制好食量，尤其是晚上不能吃太饱，要在饮食上控制好自己，这样才能够使肠胃适应而不出现问题。
所以，平时饮食一定要规律，切忌暴饮暴食，增加肠胃消化功能的负担。多注意休息，避免过度劳累，不利于身体的恢复。
牧羊犬吃什么可以调理肠胃？
很荣幸为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题探讨一下。
牧羊犬或其它狗狗要调理肠胃首先要从饮食方面做起。
太油腻，热气的食物不要给狗狗吃过多，吃大油腻，热气的东西容易拉肚子，得肠胃炎，鸡鸭类骨头给狗狗吃少点，吃多了不容易消化，狗狗虽说是食肉动物，但也需要维生素，平时喂狗时伴些蔬菜，水果给狗狗吃，更利于消化，可以煮些给狗狗吃，小米粥养胃。
也可给狗狗服用益生菌类药品，是药三分毒，不见议长期服用益生菌，平时调理的话，三五天给吃一两次益生菌就行。推荐乳酶生片，经济实惠效果好。购买别的益生菌请认准国药谁字。
以上是我个人的意见与建议，希望能帮到你，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题
狗狗调理肠胃，应该不分品种的，我家金毛肠胃也不是很好，所以在饮食上要格外小心，小的时候应该少食多餐，可以在***里加益生菌调理，如果有软便，那可以给她断食，平时不给她吃我们吃的食物，酸奶也是很好的调节肠胃的，不过超市的酸奶含糖量太多，最好自己买酸奶机做
我爷爷家的牧羊犬吃什么东西都嘛嘛香，不过我爷爷说以前它肠胃很不好，总是拉肚子，动不动吃东西又吐，后来问了许多人，才把牧羊犬调理好了肠胃，接下来说说调理肠胃的小方法，你可以参考一下。
1.给狗喂食合适的***
狗狗是杂食动物，现在的狗狗肠胃比较适合***，***里面有狗身体所需要的营养，所以你要选择比较好的***作为狗的主食喂食，如果牧羊犬还没到一岁，那么就给它吃幼犬***，等它成年一岁了，再喂食成年***，要是牧羊犬年纪还小，你却喂食成年***给它吃，可能牧羊犬的肠胃会不消化，对它的肠胃不好。
2.喂食适量的消食粉
牧羊犬与人类的肠子有区别，人类的肠子是弯弯曲曲的，而牧羊犬的肠子直的，所以它的消化能力不是很强，有时候牧羊犬一不小心吃多了，肚子里的食物会堆积在肠胃里，这样牧羊犬也是很不舒服的，你家里面可以备点汪想消食粉，发现牧羊犬吃多了可以喂一喂，之后注意合理饮食，不要一下子给牧羊犬吃太多食物。
3.引导牧羊犬细嚼慢咽
平时给牧羊犬吃东西的时候，你观察一下它的吃食方式，看看它有没有暴饮暴食，或者是有没有经常不按时吃饭，这样子饮食不规律以及进食太快、吃得太撑对牧羊犬肠胃也是不好的，久而久之可能会生病，所以你尽量引导牧羊犬吃东西慢一点，这样牧羊犬食物吃得慢，它肠胃会容易消化，而且也容易吸收食物里面的营养，细嚼慢咽对牧羊犬肠胃是有好处的。
差不多就是这样了，还有平常地板上的脏东西、过期霉变等食物也不要给牧羊犬吃，慢慢地牧羊犬饮食健康，这样它的肠胃会比较好，如果你还有什么地方没看明白的话，你就继续问问我，我看到了消息会尽快回复你的。
到此，以上就是小编对于调节肠胃功能饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节肠胃功能饮食的5点解答对大家有用。
