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脾胃不好吃什么水果好
1、红枣：红枣有补中益气、养血安神的功效，是脾虚的常用水果之一。 莲雾：莲雾含有丰富的维生素和纤维素，具有健脾益胃、润肺止咳的作用。 柚子：柚子属于健脾水果，能促进体内血液循环，增强胃肠功能，还能调节脾胃功能。
2、脾胃虚弱可以吃：苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。香蕉：味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。荔枝：味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。橙子：味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。
3、胃不好可以吃苹果、菠萝、木瓜，胃不好的人饮食上应避免吃辛辣、***、难以消化的食物，否则会加重脾胃负担导致病情加重。这些人可以在平时适当吃水果，大多数的水果中都含有丰富的维生素C，能够促进炎症消退，有利于胃病的康复。
吃什么水果可以养胃
1、胃不好的人可以选择以下养胃水果： 香蕉：香蕉可缓解胃酸过多和胃酸倒流的不适，还能修复胃壁和缓解胃炎症状。 苹果：苹果不仅含有丰富的纤维，还富含果胶，有助于吸附和排出胃肠道中的有害物质，能改善胃部不适。 梨：梨具有润肺生津、止咳化痰的作用，也有助于缓解胃部不适。
2、苹果和木瓜及橘子，含有丰富纤维素和维生素，可以健脾养胃。怕凉的患者可以把水果加热或者做成水果泥去食用。葡萄，含有很多的酒石酸，它对胃有保护作用，也能促进脾胃功能的恢复。木瓜，含有一些酵素，它可以帮助消化蛋白质类的物质，所以它对脾胃、胃肠都有很好的养护作用。
3、以下是一些适合养胃的水果： 香蕉：香蕉是一种易于消化的水果，富含钾、维生素C和纤维，可以缓解胃炎和胃溃疡等胃部问题。 苹果：苹果含有丰富的纤维和维生素C，能促进胃肠蠕动，有助于缓解胃酸和胃炎。 橙子：橙子富含维生素C和纤维，可以促进胃液分泌和胃肠蠕动，有助于改善胃部不适。
肠胃不适吃什么水果好?
桂圆也有养胃的作用，壮阳益气的效果非常好，要知道桂圆是可以入药的，适当食用缓解失眠的作用，入股胃不舒服，还可以吃些樱桃，樱桃中的铁元素比较多，补血的效果很好，但阴虚火旺的患者就不要食用了。
木瓜味酸、性温，主舒筋活络、和胃化湿。木瓜不仅鲜美还具有很好的食疗以及美容作用，它可以促进肠道的分泌，补充胃液。另外如果不喜欢炒着吃或生吃，现在市面上还有卖的木瓜干，口感还是非常不错的，胃口不好的人可以吃一下，对于改善胃口有一定帮助。
香蕉：香蕉是非常容易消化的水果，富含钾和纤维，有助于缓解肠胃不适。 苹果：苹果含有丰富的纤维和抗氧化物质，可以促进消化，减轻胃部不适。 梨子：梨子富含水分和纤维，有助于软化大便，缓解便秘。 桃子：桃子含有丰富的维生素和纤维，具有润肠通便的作用。
吃什么水果对肠胃好?吃什么水果对肠胃有好处?
对肠胃好的水果主要包括香蕉、苹果、木瓜和葡萄柚。香蕉含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，同时它的钾元素也有助于维持肠胃的正常功能。此外，香蕉的口感柔软，易于消化，对胃黏膜有保护作用，适合胃部不适的人食用。
营养价值主要体现在它所含有的丰富膳食纤维、维生素C中。雪梨清甜爽口，吃上一口就能立马除去口腔的油腻感，内含的丰富纤维素是清肠胃的好帮手，可有效纾缓便秘。此外，还不妨以冰糖来炖雪梨，制法简单，不但可消滞解腻，亦能在干燥的秋天给喉咙来点滋润，一举多得。
苹果：苹果富含丰富的营养物质，如维生素和矿物质，且含有较高的果胶，有助于消化，能够减轻肠胃负担。对于肠胃不好的人来说，适量食用苹果是个不错的选择。 香蕉：香蕉富含钾元素，并且具有润肠通便的作用。香蕉相对容易消化，不会对肠胃造成较大***，因此肠胃不好的人可以适量食用。
什么水果帮助消化
1、菠萝：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。 菠萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素，以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。（2）香蕉：促进排便。（3）味道偏酸甜的，如山楂、草莓等。（4）萝卜糕可以帮助消化 。白萝卜也可以说是有益消化的代表性食物。
2、一些有助于消化的水果包括香蕉、苹果、菠萝和木瓜。 香蕉：被誉为自然的缓泻剂，香蕉富含膳食纤维，能够帮助调节肠道功能，促进肠胃蠕动，对于改善便秘有很好的效果。此外，香蕉中的钾元素也有利于消化系统健康。
3、答案：许多水果都能促进消化，如菠萝、木瓜、苹果、香蕉等。解释： 菠萝 菠萝含有一种叫做菠萝蛋白酶的酶类物质，这种物质有助于分解蛋白质，从而减轻消化系统的负担。因此，食用菠萝可以促进消化，特别是对于摄入大量蛋白质食物后的情况。
吃什么水果养胃助消化
1、苹果和木瓜及橘子，含有丰富纤维素和维生素，可以健脾养胃。怕凉的患者可以把水果加热或者做成水果泥去食用。葡萄，含有很多的酒石酸，它对胃有保护作用，也能促进脾胃功能的恢复。木瓜，含有一些酵素，它可以帮助消化蛋白质类的物质，所以它对脾胃、胃肠都有很好的养护作用。
2、以下是一些适合养胃的水果： 香蕉：香蕉是一种易于消化的水果，富含钾、维生素C和纤维，可以缓解胃炎和胃溃疡等胃部问题。 苹果：苹果含有丰富的纤维和维生素C，能促进胃肠蠕动，有助于缓解胃酸和胃炎。 橙子：橙子富含维生素C和纤维，可以促进胃液分泌和胃肠蠕动，有助于改善胃部不适。
3、葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。由于葡萄含有大量的酒石酸，因此能够起到帮助消化的作用。所以适当多吃些葡萄可以健脾和胃，对身体的健康大有好处。芒果 芒果是我们熟悉的一种水果，富含膳食纤维，营养价值很高，被誉为“热带水果之王”，云南、广西、广东、福建、台湾等地较为多见。
4、养胃吃什么水果 1木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加强蛋白质吸收。可缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾养胃、治胃痛的好食物。注意：木瓜性偏寒，不建议空腹食用，另外，木瓜煲汤能更好的发挥其养胃功效，生吃效果没那么显著，而且生吃的话，味道也不怎么好。
5、脾胃虚弱可以吃：苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。香蕉：味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。荔枝：味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。橙子：味酸，性凉。
6、水果富含维生素，可以促进肠胃，帮助消化。而富含维生素C的水果还能预防保健、延缓衰老、保护胃粘膜，对于一些有胃病，包括胃痛、胃胀、消化、食欲不好的人来说，以下的水果都能起到养胃的很好效果。苹果 苹果味甘、性凉，主生津开胃、润肺舒心。
