本文目录一览：
- 1、孩子肠胃不好吃什么调理
- 2、小孩肠道不好吃什么调理
- 3、小孩消化不良吃什么食物好
- 4、宝宝脾胃虚弱吃什么
- 5、儿童消化不良能吃什么好
- 6、孩子健脾胃吃什么好
孩子肠胃不好吃什么调理
肠胃不好可以吃易消化的食物和调理肠胃的食物最好。易消化的食物 对于肠胃不好的人来说，吃易消化的食物非常重要。如稀饭、面条、馒头、鸡蛋、鱼肉等。这些食物不会给肠胃带来太大的负担，有利于肠胃的消化和吸收。
吃含有维生素比较多的食物：比如苹果、红萝卜等，这些含有丰富维生素的食物可以帮助小孩补充身体所需要的营养，而且还能够加快肠胃蠕动，促进肠胃运作。
吃南瓜能够让身体获取充足的果胶，让有害物质被吸附，达到很好的排除毒素作用，而且还能够避免胃部受到***，达到滋养肠胃作用。山药 山药里面的多酚氧化酶以及淀粉酶丰富，能够更好的帮助消化，对于肠炎以及慢性胃炎的患者来说还是比较适合的。
山药里面的纤维有助于提高胃肠动力，促进肠胃蠕动，有利于食物的消化，很多人肠胃不好都会用山药煲汤，喝汤吃山药。牛奶牛奶里面的物质会对胃黏膜形成一层保护层，起到养胃的功效，保护胃黏膜不受损伤，是最理想的天然养胃食品。而且牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙质，又容易被人体吸收。
小孩肠道不好吃什么调理
1、首先是要吃容易消化的食物，胃肠道不好往往就是消化不好，平时我们应该吃一些容易消化，而且营养价值又高的食物，是为了更好的保护胃黏膜的健康，我们应该多吃些比如牛奶，鱼类，瘦肉类，蛋类，等食物，这些食物要经过加工调制成易消化，松软的时候，对胃肠到没有***时食用最合适。
2、调节肠道可以吃酵母片、乳酸菌素片、消化酶、吗丁啉等药物，也可以通过以下几种食物调理肠道功能：含纤维多的蔬菜，比如芹菜、胡萝卜、生菜等。容易消化的食物，比如瘦肉、蛋类、鱼肉等。香蕉，香蕉能够中和胃酸保护胃黏膜，调节肠道功能。
3、木瓜 木瓜是一种很常见的瓜果，木瓜里面含有的木瓜酵素可以加速蛋白质的快速的吸收，对于肠胃不好的人，可以起到缓解的作用，希望大家可以适当的吃一些木瓜。但是，有一点是需要注意的，那就是木瓜是属于一种寒性的食物，经常吃，对于自己的身体是没有什么好处的。
4、容易消化的粥：例如稀粥、小米粥、南瓜粥，可以加入一些鱼肉或蔬菜。 清淡的汤类：如鸡汤、蔬菜汤、清汤面，避免油腻和***性食物。 蔬菜：选择容易消化的蔬菜，例如胡萝卜、南瓜、青菜等，可以蒸煮或者慢炖，避免煎炒或油炸。 果泥：柔软熟透的水果可以做成果泥，例如熟透的香蕉、苹果泥等。
5、饮食调理：给小孩子少食多餐，每次进食量适量，不吃太饱。避免给他们吃过油腻、辛辣、***性很强的食物，可以选择易消化的食物，如米粥、面条、软煮蔬菜等。同时，注意饭前适当喝一些温开水，帮助消化。 吃水果：适量吃新鲜水果，水果中的纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化。
6、小孩肠炎吃什么食物调理当小孩子的肠道出现炎症时，饮食调理尤为重要。以下是一些适合小孩肠炎期间食用的食物： 清淡易消化的食物肠炎期间，小孩的消化系统较为敏感，应选择清淡、易消化的食物，如稀饭、面条、燕麦等。这些食物不会过度***肠道，有助于恢复肠道功能。
小孩消化不良吃什么食物好
1、温和的水果：如香蕉、苹果、西瓜等，它们富含纤维和水分，有助于缓解胃部不适。 蔬菜：尽量选择软煮或蒸煮的蔬菜，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，它们易于消化。 清淡的蛋白质：例如煮鸡胸肉、鱼肉或豆腐等，不要选择油炸或油腻的食物。 薯类：如土豆、南瓜、红薯等，可以选择蒸煮或煮熟后食用。
2、消化不良吃什么食物好 白萝卜 白萝卜中含有一定的淀粉酶，以及丰富的粗纤维，适当食用白萝卜有促消化，加快肠胃蠕动的功能，可以***改善胃胀气、消化不良等症状。而且白萝卜易于消化，不会给胃肠道消化带来负担。
3、-3岁宝宝会有一些有消化不良的情况，只是胃的原动力不足。平时多吃好消化的食物，比如煮烂的饭，面条，清蒸鱼，炖蛋，汽水肉、土豆等，少吃油腻的食物、豆子类不易消化的食物。番茄类菜颜色比较好，又好开胃，可以试试。饭后再吃点健胃消食片一类的非处方药。
宝宝脾胃虚弱吃什么
首先，可以吃大红枣，因为大红枣具有健脾补血养血的效果。如果脾胃虚弱以脾虚并且贫血为主，应用大红栆是非常合适的，并且大红枣的口感是比较好的。其次，可以应用山药来治疗。
③猪脾：味甘，性平。能健运脾胃。用于脾胃气虚引起的食欲不振，神疲乏力，腹胀，便溏之症。④牛肉：味甘，性平。有补脾胃，益气血，强筋骨之效。用于虚损消瘦，食少纳呆，脾虚水肿等。⑤牛肚：味甘，性平。有补脾胃，助消化，益气血之功效。用于脾胃虚弱所致的消化不良，气血不足的体质虚弱。
脾胃虚弱的儿童要选比较容易消化的食物，具体有以下几个方面：小米粥、大米粥、杂粮粥、面片汤、小馄饨、小饺子等，素的里面加点肉都可以很好的消化；不要给儿童买八宝粥等食物，不能吃黏或凉的食品。凉的如酸奶，寒露以后吃酸奶对胃有影响，所以酸奶尽量不要给儿童吃，或者加温后再吃。
宝宝如果想要调理脾胃，首先可以从饮食上进行改善，可以让宝宝多吃稀、软、烂的食物，尤其可以选择一些粥类食物，有利于脾胃的消化，例如可以选择小米南瓜粥、紫薯玉米粥。这一粥类食物能够很好的起到健脾养胃、助消化的功能，对于脾胃虚弱、不爱吃东西、身体生长缓慢等情况有很好的帮助。
多吃五谷杂粮 如粳米、玉米和高梁，这些食物都可以起到健脾和胃的作用，如果宝宝出现腹泻、消瘦或者食欲不振，可以通过多吃五谷杂粮来进行调理，可以预防宝宝消化不良。
宝宝补脾胃吃山药、红枣、香蕉、白扁豆等食物比较好。在婴幼儿时期，由于身体各个器官发育不太完善，加上经常出现偏食、挑食的现象，最终会导致脾胃虚弱，可通过食疗的方法进行改善。山药是属于平补脾胃的食物，对长期脾胃虚弱导致幼儿出现反复腹部疼痛、腹泻等症状，能起到比较好的调理作用。
儿童消化不良能吃什么好
-3岁宝宝会有一些有消化不良的情况，只是胃的原动力不足。平时多吃好消化的食物，比如煮烂的饭，面条，清蒸鱼，炖蛋，汽水肉、土豆等，少吃油腻的食物、豆子类不易消化的食物。番茄类菜颜色比较好，又好开胃，可以试试。饭后再吃点健胃消食片一类的非处方药。
西红柿 西红柿含有一种特殊成分，即番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。苹果 苹果的营养元素非常的丰富，吃苹果的好处还有很多。苹果可***肠蠕动。这是因为苹果中含纤维素可***肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。葡萄柚 葡萄柚能促进消化。
消化不良吃什么食物好 白萝卜 白萝卜中含有一定的淀粉酶，以及丰富的粗纤维，适当食用白萝卜有促消化，加快肠胃蠕动的功能，可以***改善胃胀气、消化不良等症状。而且白萝卜易于消化，不会给胃肠道消化带来负担。
孩子健脾胃吃什么好
粥类 粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。包心菜 有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。
苹果：孩子如果胃口不好，可以吃苹果补充丰富的糖分、矿物质等等的营养物质，还有大量的纤维素、维生素可以促进消化，有健脾开胃的作用。香菇：香菇不仅美味可口、营养丰富，而且还具有健脾养胃、益气的功效。所以说特别适合于脾胃虚弱、食欲不振的儿童食用。白萝卜：白萝卜可以有助于消化。
一：胡萝卜：可以提高人体免疫力，适合胃溃疡患者。 二：熟莲藕：性温，养胃滋阴、健脾益气。 三：木瓜：含蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。
高粱：高粱性温，能够很好的保健脾胃，所以具有很好的健脾和胃以及温中消积的作用，特别适合那些脾胃弱以及容易消化不良的人群服用。另外，高粱之中含有比较多的尼克酸，这种物质处于游离型，所以更加容易被我们的身体所吸收，脾胃弱的人群可以适量的多吃一些高粱米粥。
吃什么健脾？健脾的食物有很多种，如山药、红枣、薏米、黄豆、小米等。这些食物都具有健脾养胃、促进消化的功效。详细解释： 山药：山药是一种中药材，也是常见的食材，具有滋阴养肾、益气补脾、固精止带的功效。它含有丰富的营养物质，对于脾虚食少、泄泻等症状有很好的调理作用。
