本文目录一览：
什么中药可以调理肠胃吸收能力的?我是女生,身高155CM,体重才40KG_百度...
太正常了，初1一般也就是13岁，女性至少能长到15岁，所以你的身高至少会长到163cm。所以，你不必担心。对一个人来说，最重要的是内在。你更应该把注意力集中在快乐的成长，快乐的学习，快乐的生活，其它的都顺其自然吧，随缘来去，活在当下。
增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。 在社会的人口分布结构中，体重不足也是很常见的一个族群。只是目前社会一片减重风潮之下，那些体重过轻的人，反而是一般人羡慕的对象。
治疗暂时可能还是以服中药为主。调理脾胃功能很重要，中医认为脾胃为后天之本，若脾胃功能不好，可能会影响到全身脏器的功能，月经不调可能是否也与此有关。
先是病理型的瘦，这个分两种：一种是要去虫，吃点去虫药就行.因为病理型的可能身体里有***你吃多少都没用营养被***吸走了，说出来不是想吓你只是有什么说什么。另一种是肠胃粘膜太簿吸收不行。这样的话，因为吸收不行所以吃的东西都拉出来了盲目的吃只是在浪费粮食。
看自己体重是不是正常，有一个计算公式：体重指数（BMI）=体重（kg）/身高的平方（m2），亚洲人理想指数18-23，你只有106，你这都不叫瘦了，已经很不健康了，对身体是很不好的...现在还处于生长发育时期，又是女生，你的营养必须加上去。
体重的正常范围同样因人而异，它取决于个体的体型、骨骼密度、肌肉量等因素。对于身高158cm的15岁女生，40kg的体重在某些情况下可能被认为是偏轻的，但这也需要结合具体的身体成分分析。 16岁的女生身高和体重会继续变化，随着青春期的进行，一些女生可能会继续增长，而体重也会随之增加。
女生胃不好吃什么养胃
米粥：米粥是一种比较温和、容易消化的食物，能够减轻胃部负担，同时还具有养胃的作用。 芝麻糊：芝麻糊中含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分，能够促进胃肠道的消化和吸收，同时还可以保护胃黏膜。
粥类：米粥、南瓜粥、薏米粥等，容易消化且富含营养。 温热的食物：煮熟的蔬菜、热汤等，有助于缓解胃部不适。 蛋白质丰富的食物：鱼、鸡肉、豆腐等，易于消化吸收，提供营养。 温和的水果：熟透的香蕉、苹果等，富含膳食纤维和维生素，能够缓解胃酸。
如果胃不好，可以选择以下食物来养胃： 温糖水：例如薏仁水、蜂蜜水等可以缓解胃部不适。 温稀饭或面食：包括稀饭、面条等容易消化的食物。 温熟蔬菜：可以选择烧熟的胡萝卜、土豆等蔬菜，避免食用生蔬菜。 水果泥：例如苹果泥、香蕉泥等可以提供营养且易于消化的食品。
女生的肠胃吸收不好怎么调理?
1、肠胃吸收不好怎么办 保证食物容易消化 选择清淡易消化且富含营养的食物，比如瘦肉羹、鱼肉羹、鸡蛋羹、清蒸豆腐、豆浆等蛋白质类食物，比较好消化吸收，可以提高蛋白质的消化吸收率。同时，避免摄入质地硬、油腻、辛辣***性的食物，以免加重肠胃负担，阻碍营养物质的吸收。
2、对于肠胃吸收不好的调理，可以从多方面着手。首先，饮食上应多吃富含粗纤维的食物，如蕃薯、燕麦片、玉米、糙米等，帮助促进肠胃蠕动，增强消化能力。其次，养成规律的饮食习惯，每天定时定量用餐，避免暴饮暴食，以减轻肠胃负担。
3、肠胃吸收不好怎么办肠胃吸收不好怎么办之饮食调理人体每天摄取20——25克膳食纤维可以降低食道癌、胃癌的风险，其可以清扫肠道，调整肠道菌群环境，有效的缓解便秘。
