本文目录一览：
- 1、夏天喝什么汤对胃好
- 2、调理脾胃的传统药方
- 3、肠胃不好有没有什么民间好药方
- 4、肠胃不好如何调理?
- 5、中药调理肠胃
- 6、肠胃不适时该如何保健?!
夏天喝什么汤对胃好
1、胃不舒服喝以下汤比较好： 鸡汤 鸡汤具有养胃的作用，其中的营养成分有助于保护胃黏膜，对于胃痛、胃酸过多等症状有一定的缓解效果。此外，鸡汤还富含氨基酸，容易被人体吸收，不会对胃造成负担。 蔬菜汤 蔬菜汤含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于消化，减轻胃部负担。
2、绿豆汤：绿豆汤具有清热解暑、利尿消肿的功效，非常适合夏天饮用。将绿豆与清水煮沸，煮至绿豆熟烂，加糖或盐调味即可。 冬瓜汤：冬瓜具有清热解暑、利尿消肿的作用，可以用来煮汤。将冬瓜与瘦肉、薏米、瑶柱等食材一起煮成汤，口感清淡，营养丰富。
3、西红柿鸡蛋汤，开胃又暖胃，油饼就着西红柿鸡蛋汤，早餐点很多人都这么吃，可过瘾了。可以放淀粉，也可以不放淀粉，在家做的话看自己喜好。另外西红柿除了做汤，还可以生吃，凉拌着吃都可以，还可以做西红柿炒鸡蛋，拌着米饭能吃两碗米。早晨烙几张葱花鸡蛋饼，就着鸡蛋汤，再来半个水果，营养特别充足。
4、银耳莲子汤 银耳莲子汤是用银耳、莲子制作的一道甜品。香甜可口，可清热健胃，美容养颜。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益。苦瓜黄豆煲排骨 苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是潮汕一带夏日解暑的汤饮，主要食材原料有苦瓜、大豆、猪排骨、黄瓜。
5、另外从中医上来说，酸味入肝，肝火旺或肝不好的人可以多饮用酸梅汤。疲劳之时饮用一些，也可帮助提神。银耳百合汤 银耳同样是一种凉性的食物，正适合容易上火的夏季食用。银耳富含维D，且有天然植物性胶质、膳食纤维和酸性多糖类物质，可以增强人体免疫力，***胃肠蠕动。
6、第三道：冬瓜丸子粉丝汤冬瓜，是夏天补水消暑的好食材，价格也不贵，几块钱就能买一大块。把它和现做的丸子一起炖成汤，口味清淡，回味鲜香。值得一提的是，这个丸子做法没有放一点淀粉，比起咱们平时在外面吃到的，口感更加鲜嫩。大家喜欢的话，一定要试试看。具体制作方法第一步：准备食材。
调理脾胃的传统药方
1、今天介绍一个治理脾胃的经方——升降汤。出自民国名医张锡纯，专治胃胀、肚子胀、吃了不消化。药方组成包括：野台参、生黄芪、白术、广陈皮、川厚朴、生鸡内金（捣细）、知母、生杭芍、桂枝尖、川芎、生姜。水煎服。张锡纯的这张升降方可兵分三队，一队入脾升清，一队入胃降浊、一队疏肝理气。
2、健脾益肾颗粒 健脾益肾 药品 党参、枸杞子、女贞子、白术、菟丝子、补骨脂（盐炙）。功能主治 提高机体免疫功能以及脾肾虚弱所引起的疾病。
3、四君子汤调补脾胃效果显著：补气养血、治疗脾胃气虚等是大家在熟悉不过的词语了，在日常点滴生活中，其实有很多比较简单的方法就达到养生效果，四君子汤中成药是其中最好的药方之一。
4、宣畅气机，共同作用于脾胃，达到温补脾肾、调和脾胃、增益气血的效果。综上所述，温脾散药方以其多味药材的合理搭配，能够有效调理儿童脾胃，增强其消化吸收功能，对于脾气不和、食少无力等问题具有良好的治疗效果。在使用时，应严格按照《太平圣惠方》卷八十四中的用法用量，确保用药安全有效。
5、千古脾胃第一方是一种中医药方，以其独特的功效和广泛的应用而闻名于世。它是由明代医家李时中所创立，并被誉为千古脾胃第一方，因为它在治疗脾胃相关疾病方面具有出色的疗效。千古脾胃第一方主要由党参、白术、茯苓、甘草等中药组成。
6、第一种：白术10克，五指毛100克，淫羊藿10克。可以加少量沙参养胃助降。
肠胃不好有没有什么民间好药方
木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。7种食物最养胃 山药 随着天气渐冷，有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。经常熬山药粥喝，能有效缓解胃部不适。
去肝胆脾胃之虚火兼养阴燥湿的药方治疗：龙胆草10克，柴胡15克，黄芩10克，当归12克，生地15克，通草6克，车前子15克，生栀子12克，黄连6克，藿香10克，佩兰10克，茵陈15克，苡仁30克，生甘草10克，丹皮15克。日1副，吃10副。戒烟酒。
建议用我们的中药“闻喜通关散”每天早晨取一包，放入有盖的口杯（大约五百毫升容量）中，开水浸泡几分钟（水煮五分钟效果尤佳），像冲茶一样，饮取上清汤液，可续水频服，味尽弃渣；一般三两天内甚至更快就能见到明显效果，连用七到十天，效果尤佳。EMS速递三五天内即可送达国内各地。
肠胃不好如何调理?
1、肠胃不好可以通过饮食调理、生活习惯调整、运动锻炼等方式进行调理。饮食调理 肠胃不好的人，饮食应以清淡、易消化为主。避免过于油腻、辛辣、生冷的食物，以免***肠胃。建议多吃粥、面条等易消化的食物，以及新鲜的蔬菜和水果。同时，要规律饮食，定时定量，避免暴饮暴食。
2、综上所述，良好的饮食、生活方式和肠胃保健品的结合是最有效的肠胃调理方法。通过适当的调理和养护，我们可以有效地缓解肠胃问题，保护自己的健康。
3、肠胃不好可以通过食疗进行调理。 应该多吃清淡易消化的食物，如小米粥、红薯、山药。 避免吸烟、饮酒等不良习惯，以及辛辣、油腻、冷的食物。 建议少吃多餐，避免吃得过饱。 若胃肠道运动不畅，可以考虑使用达利顿来改善。
4、肠胃不好要***取多种方法进行调理，包括饮食调理、药物调理及改善生活方式。如果经常出现胃痛、嗳气、腹胀、消化不良等症状，最好前往医院就诊，确定是否患有基础疾病，平时应尽量保持饮食清淡，避免***性食物。
5、中医认为肠胃不好的人可以通过饮食、精神、运动等方面来进行调理：饮食调理：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱。
中药调理肠胃
口服调理肠胃的中药何时起效，其影响因素较多，需要具体情况具体分析，不可一概而论。首先，与患者自身病程的长短有关，多数病程短、急性期的患者恢复比较快，只要中药对症，在口服一周左右便可以得到改善。如果患者的病程比较长、反复发病，可能需要长期口服，针对慢***的患者，至少需要口服4周左右。
中药调理肠胃是指通过中药配方来帮助肠胃恢复正常功能。中药可以调节肠胃的酸碱度，促进肠胃蠕动和消化液的分泌，以及降低肠胃炎症的症状等。它不仅可以缓解肠胃不适，还可以预防肠胃疾病的发生。中药调理肠胃需要根据不同人的体质和肠胃状况来制定个性化的中药方案。
临床上可以通过中药方剂进行口服，改善胃肠道的内环境，常用的有附子理中丸、健脾丸、归脾丸，甚至木香顺气丸等等，这些都可以通过医生根据病情合理的应用。这些中药方剂通过不同的方式对于脾胃进行调整，比如患者出现长时间的腹部冷痛，而且伴有大便清稀，可以通过附子理中丸进行应用，进行纠正。
肉豆蔻暖脾胃，固大肠。中医认为，肠胃以“通、降”为健，还喜温而恶寒气。中药肉豆蔻辛温，温通而降，能温脾胃，还能降浊气，所以尤其适用于脾胃虚寒而大肠之气不固者。所以李时珍说它“暖脾胃，固大肠”。
宝宝是可以喝中药调理肠胃的，相对来说，对孩子的副作用是小的，也可以用中成药来调理的，比如中成药的七珍丹，或者鸡内金散等。或者用中药的化积口服液等，要避免受凉，不吃辛辣***的食物，多喝开水，有助于改善和缓解的。
肠胃不适时该如何保健?!
1、脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄，这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯苓饼、芡实、山药、豇豆、小米等都是不错的选择。食粥能和胃、补脾、润燥，因此，若用上述食物煮粥食用，疗效更佳。
2、保持健康规律的饮食习惯。适度的增加运动量。可以在医生的指导下服用酪酸锁具二联活菌散等肠胃调节药品，能够对患者的肠道菌群起到调节作用。
3、饮大麦茶，如果消化功能欠佳，可以在平日里适量饮用一些大麦茶。因为大麦茶可以在一定程度上帮助身体排油。同时还能改善消化功能，起到养胃的作用。但是切记勿喝太多，过量饮用会导致腹泻。饮洋甘菊茶，洋甘菊的作用非常多，不仅可以舒缓情绪，缓解人体失眠的症状，而且还可以缓解机体消化系列的病症。
4、如何养胃的呢，上面的这些具有保护肠胃的食物不妨经常吃吧，可以有调理肠胃的作用，对于促进食欲有好处，如果你的肠胃不好的话要多吃一些豆类啊还有薯类杂粮的食物，对调理肠胃有好处。粗杂粮：把一半白米面换成杂粮 要让肠道舒服，先得壮大肠道益生菌的队伍。
5、首先是运动方面，肠胃不好的人一定不可以过度的做运动，需要好好的养胃，但是也不可以不做运动，日常的话可以多走走路散散步，这样子可以帮助我们胃部消化，特别是在吃晚饭的时候非常适合出去散散步。
