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肠胃不好、肝火旺导致脸上起痘痘、应该如何调理啊
肝火旺不妨多喝梨水 梨中含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，具有降低血压、养阴清热的功效，适合患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人。而煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。梨还具有润燥消风、醒酒解毒等功效，因此在降肝火的食疗中当属最佳食物。
临床的处理方法有以下几点：第一点是通过药物，多见于龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散，或者大量的应用黄连、黄芩等苦寒的药物，使人的肝火的下降，有利于使脸上的痤疮明显的好转。第二点是通过心情的调整，包括对于精神压力进行很好的释放，减少精神的焦虑、抑郁对于人体内分泌造成的不利影响。
第一步：服用中成药丹栀逍遥丸调理一下，具有滋阴降火，疏肝解郁的作用，平时不要吃辣的食物，多喝水，加点菊花和枸杞子具有滋阴降火的作用。可以喝点玫瑰花茶，疏肝降火。
建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。
肝火旺，与你平时饮食有老大的关系，需要降火。我们可以把芦荟叶子切下来，每天晚上就直接用天然的芦荟胶直接涂在脸上。日常生活当中是一定要注意脸部的清洁的，每天可以用一次清洁力比较强的洗面奶来洗脸的。长痘痘了也一定不要用手去摸，这是因为手上是有许多细菌的，这样特别容易造成感染。
肠胃病应该怎样刮痧?
刮痧对肠胃有作用吗刮痧对肠胃调理有作用。刮痧不但可以养生保健，还可以促进肠胃的蠕动，增强肠胃功能，通过对以下相关穴位的刮拭，有助于改善胃炎，肠炎，便秘等常见的肠胃不适症状。调理肠胃刮商阳穴定位：在手指食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。功效：苏厥开窍，清热解表，健脾和胃。
手法：施术者手持砭石刮痧板沿选定的经穴，顺一个方向，用力均匀、缓慢地刮。一般每处刮抹20次左右，以皮下出微紫红或紫黑色即可。
最好先饮用一杯温开水，休息15～20分钟后再做其他活动。刮痧30分钟以内避免洗澡。刮痧时皮肤出现红、紫、黑斑的现象是出痧，这是一种正常刮痧效应，不需做特别处理，可自行消退。但若出现头晕、心慌、出冷汗、四肢发冷、面色苍白的现象，应立即停止刮痧，平卧休息。
肠胃不好可以刮痧吗刮什么部位有穴位图片吗
1、胃消化不良可以通过刮痧的方式来进行调治，比较常见的是针对于穴位，像商阳穴、不容穴、足三里穴、三阴交穴都可以适当的刮痧，对于改善胃的消化不良有很大的帮助。
2、胃部刮痧的常见部位是上腹部和中腹部。刮痧作为一种传统的中医疗法，通过对特定穴位和经络的刮拭来调和气血，达到治疗疾病的目的。在胃部进行刮痧时，通常选择上腹部和中腹部作为刮痧的主要区域。这一区域包含了与胃部功能相关的穴位，如中脘穴等。刮痧这些部位有助于缓解胃部不适，如胃痛、胃胀等。
3、可以刮痧。选取穴位：任脉－上脘（脐上五寸）、中脘（脐上四寸）、下脘（脐上二寸）；胃经－不容（脐上六寸，任脉旁开二寸）、梁门（中脘旁开二寸）、足三里；膀胱经－肺俞、胃俞、心包经、内关。手法：施术者手持砭石刮痧板沿选定的经穴，顺一个方向，用力均匀、缓慢地刮。
4、背部脊柱两侧：这部分区域对应着人体的五脏六腑。刮拭这一部位，可以***到与肠胃功能相关的穴位，有助于调理拉肚子的情况。 腹部：腹部的穴位与消化系统紧密相关。刮拭腹部的中脘、下脘等穴位，可以促进肠道蠕动，缓解腹泻症状。刮痧时需要注意刮拭的力度和频率，避免过度***皮肤。
刮痧刮哪里治肠胃
1、背部脊柱两侧：这部分区域对应着人体的五脏六腑。刮拭这一部位，可以***到与肠胃功能相关的穴位，有助于调理拉肚子的情况。 腹部：腹部的穴位与消化系统紧密相关。刮拭腹部的中脘、下脘等穴位，可以促进肠道蠕动，缓解腹泻症状。刮痧时需要注意刮拭的力度和频率，避免过度***皮肤。
2、可以刮痧。选取穴位：任脉－上脘（脐上五寸）、中脘（脐上四寸）、下脘（脐上二寸）；胃经－不容（脐上六寸，任脉旁开二寸）、梁门（中脘旁开二寸）、足三里；膀胱经－肺俞、胃俞、心包经、内关。手法：施术者手持砭石刮痧板沿选定的经穴，顺一个方向，用力均匀、缓慢地刮。
3、调理肠胃刮商阳穴定位：在手指食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。功效：苏厥开窍，清热解表，健脾和胃。适宜于治疗恶心，呕吐，牙痛，咽喉肿痛，热病，昏迷。配伍：配少商点刺出血治热病，昏迷。胃病腹胀刮不容穴定位：在上腹部，当脐中上6寸，距前正中线2寸。功效：理气止痛，调和脾胃。
4、病情分析： 如果您是初学者只需掌握刮痧的部位和手法就好了。
5、肠胃病的刮痧疗法可选用以下穴位，***用刮痧自我保健：背部：肺俞、脾俞、胃俞、肾俞。上肢部：尺泽、曲池、内关。下肢部：血海、曲泉、足三里、太溪。以自我感觉满意、舒服为原则。每个部位一般刮拭3～5分钟，每次选3～5个穴位，一般3～5次为一个疗程。
6、用刮痧的方法是可以达到这种效果的。首先就是对人体的足太阴脾经和足阳明胃经用刮痧的方法进行疏通，然后重点***相应的穴位：丰隆，阴陵泉，上巨虚，下巨虚，中脘，足三里，天枢等，刮痧***就能达到效果。当然如果你是体质相对差一点的，可以配合艾灸这些穴位也能达到健肠胃，祛除体内湿气的效果。
胃火旺要如何调理?
1、胃火旺盛者，除了口臭，常伴有口渴饮冷、口舌生疮糜烂或牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄等，治疗上应清胃泻热，可用清胃散加减，药用黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归、藿香、苏梗、甘草。肺胃郁热者，口臭常伴有鼻干燥、咽红肿疼痛、流黄鼻涕、苔少、舌红等。
2、胃火旺盛很大程度上与情绪波动有关。因此，保持良好的心态对降胃火非常重要。要学会控制自己的情绪，避免过度烦躁、焦虑和紧张，可以通过冥想、瑜伽或听音乐等方法来放松自己。此外，合理安排自己的时间，避免过度的压力和工作负担，给自己留出足够的休息和***时间，调节身心，降低胃火。
3、胃火旺盛吃藿香清胃颗粒、黄连素片、柴胡疏肝散进行治疗。部分人胃火旺盛，会同时伴有便秘现象，可以使用藿香清胃颗粒进行治疗。
4、胃火旺的情况下，饮食应以清淡、易消化为主，推荐食用以下食物：新鲜蔬果 苦瓜：苦瓜味苦，性寒，有清热解毒、明目降火的功效。胃火旺的人常食苦瓜有助于改善上火症状。 冬瓜：冬瓜性微寒，能够清热解毒、利尿除湿，胃火旺时可适量食用。
5、胃上火怎么调理忌辛辣食物俗话说的好预防胜于治疗，胃火大多半是由于饮食不当导致，例如辛辣食物，酗酒，都会助火生热，使得胃火旺盛，平时我们尽量避免使用辛辣食物，这样就可能降低胃火。
肠胃上火怎么办?
1、肠胃上火可多吃清热降火的食物。肠胃上火通常表现为口干口苦、口臭、便秘等症状，这时需要多吃一些清热降火的食物来调理身体。 降火食物推荐 肠胃上火时，可以多吃绿豆汤、菊花茶等降火饮品。此外，冬瓜、苦瓜、黄瓜等蔬菜也具有清热降火的功效。
2、肠胃上火可以服用枸橼酸莫沙必利分散片、复方芦荟胶囊、牛黄清胃丸等类型药物。因为胃肠道发生上火症状后容易引起蠕动功能失调。枸橼酸莫沙必利分散片作为胃动力药剂，可以通过***消化道植物神经组织，加快胃肠道功能正常恢复。复方芦荟胶囊适用于胃肠上火引起的大便干结、排便不畅、胃脘胀痛等不良症状反应。
3、绿豆粥 绿豆味甘性寒，入心、胃经，消肿下气，压热解毒。还有绿豆荷叶粥、绿豆薏米粥等，都属于寒性食物，对减轻胃火很有帮助。甘蔗 甘蔗汁含有丰富的水分以及糖分、有机酸、钙、铁等营养物资，同时它味甘性凉，对缓解肺热的肠胃热颇有奇效。
