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肠胃吸收不好人很瘦怎么改善
早晨起来***腹部前，最好先喝碗温开水，***腹部再增加一百圈为最好。由于***腹部可以促进肠胃的消化吸收，所以长期坚持就一定能收到很好的效果。肠胃吸收不好怎么办之一般治疗尽量卧床休息，口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。
建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
指导意见： 你好，可能是脾胃虚弱造成的，应该注意以下几项：1要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。切忌暴饮暴食。2吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。建议及时检查 。
肠胃吸收不好,人很瘦,有什么可以调理的
人瘦吸收不好怎样调理 运动调理 生活中不仅要合理安排自己的饮食，也应该适当加强体育锻炼，可以根据自身的身体情况做一些适量运动，既能有效提高自身体质，还能更好的促进肠胃消化。
肠胃吸收不好，人很瘦，需要根治幽门螺杆菌，养成良好的饮食习惯，服用肠道益生菌。不少人肠胃吸收不好是幽门螺杆菌感染引起的，需要进行呼气检查确诊，对幽门螺杆菌进行根治，治疗时可以使用四联疗法，两种抗生素加上一种铋剂和抑酸药物。
由于***腹部可以促进肠胃的消化吸收，所以长期坚持就一定能收到很好的效果。肠胃吸收不好怎么办之一般治疗尽量卧床休息，口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水，则需静脉补充5%-10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。鼓励摄人清淡流质或半流质食晶，以防止脱水或治疗轻微的脱水。
最后，还是不能忘了运动。吸收不好的瘦人身体都比较孱弱，建议先从温和轻松的运动开始，散步、慢跑、跳舞等都是不错的选择，增肥的同时要适度地增加肌肉，这样才能呈现出 健康 标准的体态。
你现在的情况是消瘦症状，建议你注意休息，多吃水果，蔬菜及含蛋白质高的食物，营养均衡。积极治疗胃病。
肠胃不好，首先要注重的是平时的饮食，所谓肠胃健康是需要“养”的。如果情况严重，建议去医院检查一下。其次，长不胖的有可能是你消化不好，或是是吸收不好，不过一般都是两者相互作用使得你吸收不了什么，这样无论你吃多少东西都是没有用的。
肠胃吸收不好怎么调理?
**调整饮食**：选择清淡且易于消化的食物，减少油炸、辛辣和***性食物的摄入。增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入量，同时确保摄入足够的优质蛋白质，如鱼类、瘦肉和豆制品。 **优化食物搭配**：避免食物混合不当或搭配失误，这可能会加重消化系统的负担。
胃肠吸收不好，可以通过口服复方消化酶胶囊、益生菌，以及饮食调节来进行调理。胃肠吸收不好与胃肠蠕动功能紊乱、肠道菌群失调，以及饮食不规律等因素有关。当出现胃肠蠕动功能不好、吸收功能减退时，可能是因为肝、胰、胃的分泌消化食物的酶，和胃酸减少引起的。
对于肠胃吸收不好的调理，可以从多方面着手。首先，饮食上应多吃富含粗纤维的食物，如蕃薯、燕麦片、玉米、糙米等，帮助促进肠胃蠕动，增强消化能力。其次，养成规律的饮食习惯，每天定时定量用餐，避免暴饮暴食，以减轻肠胃负担。
肠胃吸收不好，是消化功能差导致的。如果排除了器质***变，就要注意提高消化功能。可以服用一些肠道益生菌的药物，比如常乐康、四联活菌片等，也可以吃一些助消化的药物，比如健胃消食片等。同时要注意饮食结构，注意三餐规律，多运动，提高胃肠的蠕动功能，这样有助于消化。
