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三道能调理宝宝肠胃,健脾养胃的辅食粥,宝妈必学!
孩子积食、吃饭不香，宝妈随手做了3道菜，健脾开胃，提高抵抗力 山药小米粥 所需材料：山药、小米、红枣，白糖少许 制作过程：将山药清洗干净，用工具碾碎备用，将红枣掰开，淘洗干净备用，给锅中倒入水，待水烧开时，放入山药、红枣，然后小火煮10分钟左右，接着再将小米放入，熬成粥后即可。
病情分析：宝宝健脾的食物如下，第山药红枣粥。食用适当的山药熬粥，加入少许红枣，坚持每天给宝宝喝一些，具有滋补脾胃、益气养阴的功效，可以有效的增强脾脏功能。第薏米南瓜粥。薏米具有醒脾化湿的功效，南瓜可以养血安神、助消化，两者熬粥可以有效的改善脾脏功能。第小米燕麦粥。
三：南瓜小米粥 材料：小米2汤勺，南瓜一小块。做法：把小米洗净，南瓜去皮切小丁，一起放锅里加适量的水煮30分钟即可。小米养胃，其中含钙，铁，维生素A，维生素D，南瓜含锌，提高人体免疫能力。四：紫薯大米粥 材料：大米2汤勺，紫薯一小块。
● 小米中富含丰富的B族维生素：维生素B1大米的3倍，维生素B2是大米的2倍。可以更好的促进胃肠道蠕动，改善消化系统，帮助孩子润肠通便。
7个月婴儿消化不良吃什么辅食好
1、-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等。添加的量要由少到多。如添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个。
2、胡萝卜山楂汁。促进宝宝消化的辅食推荐胡萝卜山楂汁，山楂能够促进胃液分泌，有助于消化，同时酸酸甜甜味道深受孩子喜欢，和胡萝卜搭配可以起到的作用为生津消食，非常有助于促进宝宝的食欲。另外最好选用新鲜山楂果。山药白萝卜粥。
3、不要喂多辅食。如果七个月大的宝宝出现消化不良的话，可以给宝宝选择一些比较容易消化的辅食，比如清粥，软面条等，比较容易吸收的食物，还可以给宝宝添加一些米糊。另外也可以在医生的指导下使用一些益生菌和一些健脾胃的药物来进行调理。
4、宝宝出现消化不良的情况，辅食添加一定要遵守清淡易消化的原则，最常用的主要是小米粥或者稀饭面条这一类的食物，这一类食物不仅容易消化而且能够养胃有助于宝宝身体的恢复。
给宝宝调理肠胃吃什么好
1、鱼肉糊 妈妈可以购买一些没有鱼骨的鱼回来，然后将鱼肉切成碎片，将切好的鱼肉放进锅里面混合鱼汤还有淀粉，煮成糊状就可以给宝宝吃了。鱼肉里面有大量的营养，可以有效地促进宝宝的生长发育，同时也容易被身体吸收。胡萝卜汤 将买回来的胡萝卜切成块状，然后加入水中到变软然后加入糖调味。
2、需要吃一些润肠通便的东西如果宝宝们消化不良，那他可能是肠胃缺少一种元素。为了让食物消化得更快，这个时候宝宝就可以吃一些蔬菜，比如说胡萝卜。因为蔬菜够起到润肠的作用，让宝宝的消化更加的通畅。
3、吃一点生花生米，如果宝宝肠胃不舒适那么在每天早晨起来空腹的时候，可以给宝宝吃几颗生的花生米，这种生花生米能够起到很好的养胃效果，不过一定要注意，宝宝吃花生米的时候千万不要大哭大闹，那样很容易会呛到。
4、宝宝消化不良吃什么食物好 大麦及大麦芽。大麦中含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。妈妈可以给宝宝大麦茶煮水喝，因为大麦中的尿囊素有促进胃肠道溃疡的愈合的功效。
5、想要去调理孩子的脾胃，平时在生活中可以选择适当的给孩子吃一些山药粥，山药最主要的功效就是健脾养胃，对于肠胃有着很好的呵护作用，也能够明显改善孩子的不良症状，山药的药性是非常温和的，长期服用也不会影响到身体健康。
6、宝宝还小肠道功能发育不全，容易发生吃的食物不消化等现象，可以服用益彤益生菌改善宝宝肠胃功能还能增强免疫力效果不错。
七个月宝宝吃什么辅食调理肠胃
建议饮食清淡，如果是母乳喂养的话，母亲少吃高脂肪高蛋白的食物，奶粉喂养的话，奶粉适 当冲稀，少吃多餐，多补充水分，辅食可以吃，只要注意少吃多餐就可以了，一般可添加的辅 食 有米粉，蛋黄，蔬菜，水果，鱼泥，肉泥豆制品.动物内脏，稀饭，面条，馒头等等。
以下是一些适合七个月宝宝拉肚子时食用的辅食： 稀饭：将米粉或小米粉加水煮成稀饭，可以加入一些蔬菜或水果泥增加口感和营养价值。 面条汤：将面条煮熟后捞出，加入清汤或蔬菜汤中煮开即可。 蒸蛋羹：将鸡蛋打散后加入适量的水或牛奶，搅拌均匀后倒入碗中蒸熟即可。
其实消化不良一定要给孩子调节肠道功能，吃点益生菌之类的，辅食可能***调整，不要喂多辅食。如果七个月大的宝宝出现消化不良的话，可以给宝宝选择一些比较容易消化的辅食，比如清粥，软面条等，比较容易吸收的食物，还可以给宝宝添加一些米糊。
