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中药虽多,但20种常用药材要牢记!补气助消化,常备不吃亏
补气的中药材有很多种，其中一些常见的包括： 人参：被称为“百草之王”，具有补气养血、益精壮阳的功效。 黄芪：是常用的中药之一，具有益气固表、健脾益胃的作用。 当归：被誉为“女性之药”，有补血活血、调经养颜的效果。 党参：有益气固表、健脾养胃的作用，常用于虚弱体质的人群。
- 香砂枳术丸：健脾开胃，行气消痞。用于脾虚气滞。- 开胃健脾丸：健脾开胃。用于脾胃不和，消化不良。- 开胃山楂丸：健脾胃，助消化。- 香砂六君合剂：益气健脾和胃。用于脾虚气滞，消化不良。- 木香顺气丸：行气化湿，健脾和胃。胃痞类药 - 保济口服液：解表祛湿合中。
黄芪性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。
红枣加元肉就是最适宜秋冬的补血养颜中药材， 可用于煲汤，也可平常泡茶喝。另外，还可以用红参、高丽参等补气、补血作用较好的名贵中药材。不过，梁文能提醒，中药材不一定越贵越好，除了要适合自己， 还要坚持长期食用才能改变体质，普通的、价格亲民的滋补类中药材就能达到这一目的。
常用的补气中药材有：人参大补元气，有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症，提高免疫功能，促进疾病的康复。黄芪补气升阳、益精固表、利水退肿，适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症。
天茯茶的功效与作用
天茯茶是***用天然的茯苓（一种中药材）制成的茶饮，其主要功效和作用如下： 利尿消肿：茯苓具有利水消肿的作用，可以促进体内废液的排出，减轻体内水肿症状。 调理肠胃：茯苓可以促进消化液分泌，调节胃肠功能，有利于消化吸收，缓解胃肠症状。
天茯茶是一种以天山莲花茯茶为原料，经过加工制成的茶。天山莲花茯茶是生长在海拔3000-4000米的高寒山区的一种野生花草，具有清热解毒、健脾开胃等功效。经过***摘、晒干、烘焙等多道工序，制成天茯茶后，其香气清香、口感甘醇，被誉为“天山茶王”。
排毒养颜：黑茶金花天茯茶含有丰富的多酚、儿茶素等抗氧化物质，可以清除自由基，延缓皮肤老化，促进皮肤新陈代谢，使皮肤更加健康。 帮助消化：黑茶金花天茯茶中的黑茶和天茯茶都是有益于消化的食物，能够***胃的分泌，促进肠胃蠕动，帮助消化食物，缓解胃肠不适。
袍子粉的功效与作用
对神经衰弱有显著改善效果，能提升睡眠质量，增进食欲，减轻头痛、头胀，增强记忆力，消除神疲、乏力现象，无副作用，无瘾性。 抗甲亢***治疗 在正规服药期间联合服用灵芝破壁孢子粉，能抑制甲状腺过氧化物酶抗体活性，减少对甲状腺滤泡的破坏，稳定甲状腺激素释放，从而稳定下丘脑-垂体-甲状腺轴的功能。
孢子粉的功效与作用 缓解精神压力 人们为了自己以及家人过上更好的生活，所承受的生活以及工作压力也是沉重不堪的。如果人们常常顶着巨大的压力生活，那么无疑对身体健康极为不利的。人们如果坚持服用灵芝孢子粉之后，可以有效缓解各种精神症状。
第一，它能让人体的代谢过程进一步得到改善，它具有着非常强的保肝解毒作用，如果你平时很喜欢熬夜、酗酒的话，就应该坚持摄入灵芝破壁孢子粉。第二，它还能大大强化人的免疫力，细胞免疫力如果增强了，就能更好预防和对抗一些常见疾病。
