调理肠胃用哪个穴位，调理肠胃买什么药

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1、艾灸肚子也能够调理肠胃。现在很多人都有肠胃不调的问题，肠胃不调的朋友可以尝试艾灸肚子。一个人的肠胃好吸收好，吸收好，脾胃也就好，脾胃好了，那么人的气血才会更加充足。肠胃不好的朋友除了要艾灸肚子之外，还要保持良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。

2、脾胃不好艾灸哪个部位中皖穴：位于上腹部，前正中线上，在脐中上4寸。神阙穴：位于腹中部，脐中央。关元穴：位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸处。脾俞穴：位于背部，在第十一胸椎棘突下，旁开5寸。胃俞穴：位于背部，在第十二胸椎棘突下，旁开5寸。

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3、艾灸肚脐可以很好的调理肠胃，还有一定的减肥效果。艾灸肚脐的时间一般在半个小时到两个小时之间，根据自己的实际情况，还有喜好来选择时间。艾灸肚脐的时间不能太长，也不能太短，如果太短的话效果不好，太长则容易上火。

1、在平时还应当对手三里和足三里穴位进行按揉，这两个穴位是属于大肠经、胃经的重要穴位，对这两个穴位进行按揉，不仅能够提高肠胃功能，同时还能够减轻腹部疼痛症状。

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2、***足三里、合谷、内关，以及腹部的中脘、天枢、气海等穴位可以缓解胃痛。足三里是在外膝眼下方的三寸左右，对这个穴位进行***，不仅可以缓解胃部疼痛，同时具有提高肠胃功能的作用。合谷穴是在第一掌骨和第二掌骨之间，对合谷穴进行按压，对于各种原因引起的疼痛都具有调节作用，并且还能够提高免疫力。

3、中脘穴：此穴位位于腹部正中线上，是调节肠胃功能的重要穴位。艾灸此穴有助于和胃止痛、消食化积。神阙穴：位于肚脐位置。艾灸此穴能够温阳散寒、调理肠胃。足三里穴：这是一个重要的脾胃保健穴位，位于小腿前外侧。艾灸足三里能够健脾和胃、调理中焦。

在众多穴位中，天枢穴是针对肠胃功能的常用穴位之一。位于肚脐两侧约2寸处，通过***此穴位，可以促进肠胃蠕动，改善消化不良，进而达到缓解便秘的效果。***时，可以将手指轻轻放在天枢穴上，以顺时针方向进行旋转***，力度适中，避免用力过猛，每次***约10-15分钟，每日坚持，效果更佳。

天枢穴位于腹部，具体在肚脐左右两侧，大约两横指宽的位置。这个穴位是胃经的重要穴位，具有调理胃肠、促进排便的作用。便秘时，轻轻***或按压这个穴位，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘症状。上巨虚穴的位置与功效：上巨虚穴位于小腿前外侧，足三里穴下一横指的位置。

天枢穴：天枢穴位于腹部，具体在肚脐左右两侧大约三指宽的位置。***此穴位有助于促进肠道蠕动，从而缓解便秘。***时，可以用手指轻轻按压穴位，以感到酸胀为度，每次***约数分钟即可。足三里穴：足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下三寸的位置。这个穴位是调节脾胃功能的重要穴位之一。

患者有便意，但是无***常排便，可以通过***穴位达到治疗便秘的目的，常用的有支沟穴、天枢穴、上巨虚穴等等，这些穴位对于纠正便秘，促进排便有很大的帮助。支沟穴位于人体的前臂，在腕横纹上三寸可以进行揉按。天枢穴是常用的穴位，位于人体的腹部，在肚脐旁开两侧就是天枢穴。

***通便的穴位揉按足三里穴坐于床上，两膝关节自然伸直，用拇指指腹按在同侧的足三里穴上，其余四指紧附于小腿后侧，拇指适当用力揉按30-50次。按揉肾俞穴同上坐姿，两手叉腰，拇指向前按于同侧肋端，中指按于肾俞穴，适当用力按揉30-50次。

穴位***治疗便秘（1）***天枢穴天枢穴是大肠中心所在，***天枢穴能够帮助改善肠腑功能，健胃消食，理气行滞，缓解便秘。定位：位于腹部中间，肚脐中心旁边3横指的位置。