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艾灸中脘部位竟然还有这个神奇功效
1、中脘穴在任脉上，很好找，位于腹部肋骨下胃的位置。人称【健胃奇穴】。如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱。同还可以调理绝大多数的胃及十二指肠疾病，如：胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃下垂等。
2、胃俞穴 胃俞穴位置：找到第12胸椎，在它的骨性标志之下，旁开5寸处 。功效：艾灸该穴位有和胃健脾，理中降逆之功效，主治胃炎，胃溃疡，胃下垂，胃痉挛，肠炎，失眠等症。中脘穴 中脘穴位置：在上腹部，前正中线，从肚脐向上量4寸处。功效：艾灸该穴位可以通调腑气，和胃止痛。
3、中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指的宽度。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用，灸疗可改善胃疾。 艾灸足三里穴 外膝下3寸，胫骨外侧月一横指处，用艾条灸10-15分钟或艾罐20-30分钟。经常用此法施灸，具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病之功效。
4、神阙穴，也就是肚脐处，属于任脉的要穴，用补法进行艾灸，能够起到温阳救逆、利水固脱的作用，是常用的养生大穴，也是很适合女性这种虚寒体质的。
脾胃虚弱可以艾灸吗?脾胃不好艾灸哪个部位?
一般胃不好主要艾灸腹部，腹部以肚脐为界，分为上腹部和下腹部。胃不好以灸上腹部穴位为主，可以选取上脘、中脘、下脘、水分、建里、天枢、大横、滑肉门等穴位，胃痛或胃不好多表现为脾胃不和、消化不良、食欲不振。
肠胃不好，可以通过艾灸一些特定部位来缓解症状。艾灸部位： 中脘穴：此穴位位于腹部正中线上，是调节肠胃功能的重要穴位。艾灸此穴有助于和胃止痛、消食化积。 神阙穴：位于肚脐位置。艾灸此穴能够温阳散寒、调理肠胃。 足三里穴：这是一个重要的脾胃保健穴位，位于小腿前外侧。
通过艾灸中脘穴，治疗脾胃功能较差效果较好。中脘穴位置位于胸骨下缘与肚脐连线的中线，对消化疾病如腹胀、嗳气，尤其是受凉后引起寒冷性腹痛、腹胀效果较理想。此外，还可选择足三里穴每天进行3-5分钟***，对于腹泻、呕吐治疗效果较理想。
明确答案：脾胃虚寒可以通过艾灸中脘穴来调理。 解释：中脘穴的位置：中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚脐之间，是连接脾胃的重要穴位。艾灸此穴位可以调和脾胃功能，温化寒湿。艾灸的功效：艾灸通过燃烧艾叶产生的温热***，有助于疏通经络，温阳散寒。
肠胃不好艾灸哪个部位
艾灸肚子也能够调理肠胃。现在很多人都有肠胃不调的问题，肠胃不调的朋友可以尝试艾灸肚子。一个人的肠胃好吸收好，吸收好，脾胃也就好，脾胃好了，那么人的气血才会更加充足。肠胃不好的朋友除了要艾灸肚子之外，还要保持良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。
脾胃不好艾灸哪个部位中皖穴：位于上腹部，前正中线上，在脐中上4寸。神阙穴：位于腹中部，脐中央。关元穴：位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸处。脾俞穴：位于背部，在第十一胸椎棘突下，旁开5寸。胃俞穴：位于背部，在第十二胸椎棘突下，旁开5寸。
艾灸肚脐可以很好的调理肠胃，还有一定的减肥效果。艾灸肚脐的时间一般在半个小时到两个小时之间，根据自己的实际情况，还有喜好来选择时间。艾灸肚脐的时间不能太长，也不能太短，如果太短的话效果不好，太长则容易上火。
艾灸肚脐眼的好处艾灸肚脐眼可以增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，起到健脾和胃的作用，主治胃痛，反胃，呕吐，泄泻等症。艾灸肚脐眼能激发三焦的气话功能，疏通经络，使气机畅通，促进代谢，缩减脂肪，有助于缓解小便不利，水肿，肥胖症。
