大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肠胃炎的症状喝生茶油的问题,于是小编就整理了2个相关介绍肠胃炎的症状喝生茶油的解答,让我们一起看看吧。
肠炎该怎么治?
题主,感谢您的提问。
首先咱们先聊一聊什么是肠炎?
肠炎是细菌、***、真菌和***等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。肠炎按病程长短不同,分为急性和慢性两类。
咱们在说说什么是急性肠炎和慢性肠炎的症状表现
1.急性肠炎
夏、秋两季发病率较高,无性别差异。恶心、呕吐、腹泻是急性肠炎的主要症状。
2.慢性肠炎
长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症,重者可有黏液便或水样便。
腹泻程度轻重不一,轻者每日排便3~4次,或腹泻便秘交替出现;重者可每1~2小时一次,甚至出现大便失禁。部分患者可有夜间腹泻和(或)餐后腹泻。直肠严重受累时,可出现里急后重感。粪质多呈糊状,混有大量黏液,常带脓血。
部分患者便鲜血,其病变限于直肠,称出血性直肠炎,血液或大便分开排出,或附着于正常或燥粪表面,常被误认为是痔出血。
那么肠炎应该怎么调理呢?
肠炎初期
肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足
肠炎好转期
可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜***用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。
肠炎恢复期
由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。
此外还需要加强锻炼,增强体质。勿进食病死牲畜的肉和内脏。肉类、禽类、蛋类等要煮熟后方可食用。不吃***变质的食物,不喝生水,生吃瓜果要烫洗。要养成饭前便后洗手的良好习惯。吃饭要定时定量,对于喜欢吃的不要总是毫无节制,非要吃到撑才算完;如果碰到自己不爱吃的,就匆匆扒几口饭了事。这样饥一顿饱一顿,对胃肠的损害也是很大的。
肠炎对应中医病名可有“腹泻"、”痢疾“、”腹痛“等,对于治疗又需要根据不同的证型来进行辨证论治,不是说一个药方就可以治疗这类疾病的,而且疾病的轻重缓急,病程进展阶段不同,治疗方案也是不一样的,所以不能简单的回复该如何治疗。
不过到时可以提一些日常需要注意的事项:
1、不要随便乱用抗生素,很多肠炎的诱因为乱用抗生素导致肠道菌群失调,进而发展为肠炎的;
2、多进食一些易消化,高营养的食物,不要进食辛辣***食物;
3、注意休息,不要熬夜,生活作息调整对于肠炎的治疗极为关键,改善生活习惯,可以加速肠炎的症状缓解;
4、保持心情舒畅,很多慢性肠炎的患者,因为病情反复,对治疗失去信心,心情抑郁,要知道焦虑抑郁的心情对病情的作用是负反馈的,如此恶性循环,将不利于病情的治疗,因此多做一些能让自己身心愉悦的事情将有利于病情的康复。
肠炎的主要症状表现为恶心,频繁呕吐腹泻、腹痛、稀水便,含有未消化食物,少量粘液,甚至血液等。部分还伴随有发热,头痛,里急后重,全身不适及程度不同的中毒症状,脱水,甚至休克等。
其产生的诱因往往和饮食不规律及环境卫生差,以及心理压力大有关,特别是饮食方面的不当。
通常,饮食不节制,暴饮暴食,或者多食生冷,油炸类,及烧烤类,或者麻辣烫等高压食物时,会***肠道,损伤肠粘膜,引发 ***感染。
而且受环境及心理压力的影响,人体免疫功能下降,消化能力也会随之下降,那么肠道内的菌群失衡,也会引发肠炎。
那么如何调理呢?摒弃西医的抗生素治疗,(抗生素在杀死有害菌的同时连同有益菌也一块杀了,这样会更加加剧肠道内菌群失衡,引起反复), 中医可以作为一个很好的选择,但我认为不能过于依赖医生。因为肠胃功能重在调理,越养就越健康。
我记得我一个朋友大学期间曾经因为饮食不节制导致急性肠炎,去医院挂水后症状是减轻了,但过一段时间还是会腹泻,后来,还是经一个营养师推荐,选择了口服活菌一号益生菌,才调整好了身体。
活菌一号含有超活性,高含量的青春双歧杆菌,可以快速纠正肠道菌群失调,增强肠道免疫力,恢复正常的肠道功能。
肠炎分为急性和慢性!急性一般是因为喜欢辛辣,油腻食物,生冷食物!饮酒之类不好的生活习惯导致! 慢性一般是脾虚湿盛,寒湿比较重!一般情况下可以用艾灸来调理效果不错!!纯手工打的!以自己的生活经历总结!!点赞哦!
我以前上大学的时候,每都周末就经常和室友出去玩,免不了就会在外面吃大排档,有年夏天,快放暑***的时候,吃坏了肚子,一天拉了四五次,去医院检查,医生说是得了急性肠 炎,给我开了些药,并且嘱咐我不要随便在外面吃饭,要注意饮食卫生。
我们那时候年轻,比较任性,医生说的话当时记在心里,也确实有一段时间不敢随便在外面吃饭,怕又吃坏了肚子。但是好了伤疤忘了痛,过一段时间,有同学一起聚会,又是 喝啤酒的,又是吃火锅的,结果肠炎再一次发作了。
我清楚地记得,送同学离开后,回了寝室,没多久,小肚子突然就痛起来,疼得我没有办法站直, 非常剧烈,比之前还厉害。
这次,不用上医院我就知道肯定又是吃坏肚子给闹的,便去药店买 药,药店医师叮嘱我说,肠胃不好的人,肠道菌群多是处于紊乱的状态,除了要多注意饮食,还应该适当补充益生菌,益生菌产生的乳酸和乙酸,可以降低肠道的PH及EH值,改善内部微环境,能抑制有害菌的生长,其代谢产物对人体还有营养的作用,有益菌有促进人体免疫功能的作用,因此活菌的功效是显而易见的。
刚好我一高中同学学的是微生物发酵工程专业,对益生菌了解的比我多,她说吃益生菌,要吃活菌,要选含量高,活性强的益生菌,比如她们实验室拿来做过科研的王氏青春双歧杆菌,就非常好,推荐我买那一种。
我在网上百度了相关信息,发现这个益生菌还是王厚德的专利技术,在市场上已经推广了很多年,用户的评价还是很多的,我自己通过淘宝店铺买了吃了后,果然也不错,大半年过去了,就再也没有犯。
健康减肥的基本原则是什么?
减肥是当下中国的一个热点话题,肥胖不仅外形不好看,还会带来很多健康问题。正确的、健康的减肥有三大原则:科学饮食,适量运动,良好的生活习惯。
1、科学饮食
确实,肥胖大多是因为管不住嘴,摄入食物和热能过多引起的。饮食控制是减肥的基础,但控制饮食并不是说吃得越少越好。如果一味的节食,身体得不到能量供应,不仅消耗脂肪,也会消耗肌肉,更会营养不良,降低人体抵抗力。
在饮食上首先要保证人体每天新陈代谢所需的营养成分,而且营养还好均衡,在此基础上控制好每日摄入的热量,要选择低热量饮食,远离油炸高脂高糖等高热量食物。
2、适量运动
减肥的原理就是身体消耗的热量大于摄入热量,所以要积极参加运动,以有氧运动为主,因为有氧运动达到一定时间后身体才开始消耗脂肪,之前跟无氧运动一样都是消耗的肝糖元。
建议跑步、骑车、游泳等有氧运动的单次持续时间最好在30分钟以上;并且运动的强度也很重要,建议以心率来衡量,维持心率在124次/每分钟,或者170减去年龄的算法都是可以的。除了有氧运动,还应加如一点力量训练,增加肌肉。
3、良好的生活习惯
减肥的过程是痛苦的,要面对美食的诱惑,要面对刻苦的运动,作为减肥的***,强化减肥效果,良好的生活习惯就显得非常重要的,要养成良好的作息时间,不熬夜,戒烟限酒。
做到了以上几点,还有一点很重要,就是坚持,减肥是项“长期事业”,不可半途而费,即使体重达到了预期目标,也不能有松懈,不然体重反弹又会前功尽弃。只要有恒心,加上科学的方法,相信自己一定会减肥成功,恢复健康苗条的身材!
到此,以上就是小编对于肠胃炎的症状喝生茶油的问题就介绍到这了,希望介绍关于肠胃炎的症状喝生茶油的2点解答对大家有用。