大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于顺产后肠胃调节的问题,于是小编就整理了5个相关介绍顺产后肠胃调节的解答,让我们一起看看吧。
- 老婆顺产以后经常便秘,万能的条友有什么好办法分享一下谢谢了?
- 顺产当天吃什么比较好?
- 顺产产后大便肚子疼怎么办?顺产的,都过去三个星期了还有点疼?
- 母猪产后喂食的正确方法?
- 顺产妈妈坐月子时除了小米粥,还可以喝什么粥?
老婆顺产以后经常便秘,万能的条友有什么好办法分享一下谢谢了?
月子期间多吃苹果、香蕉、梨子,不过这些都不能是冷性的,要吃热的,可以开水冲泡,泡过的水也可以喝,味道不错。也可以蒸。
便秘也可能是身体还没恢复,导致机能紊乱,可以多喝红糖鸡蛋汤,调理身体。鸡蛋是去壳后和红糖水里煮,也可以先把鸡蛋煮熟,去壳,热水冲泡红糖后放入鸡蛋。刚开始喝还不习惯,可以少煮点,以免浪费,老公帮忙吃剩下的最好。
红糖煮鸡蛋可以调经活血,补中元气。而且有利于产妇恢复身体,排出恶露,分泌乳汁。不仅可以补充能量,而且有很好的养生效果
不要老是躺在床上,适当活动活动(在房间里走动走动啥的),除利于排便,对身体恢复及***收缩也有好处。饮食也要注意荤素搭配,用手轻揉揉肚子加强肠胃蠕动,都能减轻便秘。
顺产当天吃什么比较好?
T:顺产当天吃什么比较好?
终于等到分娩日,怎么吃依旧是很多准妈妈最大的问题,那么顺产当天在分娩前和分娩后都吃些什么好?在什么时候吃呢?
顺产住院前:一顿解馋且营养丰富的大餐
很多准妈妈在入院前多数都已经有临产征兆,要么见红要么宫缩,如果先破水的话那这顿就不能愉快的吃了。
因产后月子和哺乳期间会有各种饮食忌口,这时候吃些想吃又一直不太敢吃的既能解馋,愉悦心情,补充体力,也不用再顾及影响胎儿发育、导致流产什么的,因为胎儿很快就要出生了。
宫缩潜伏时:按需进食
指从规律宫缩到宫口开到3cm这段时间,初产妇基本需8-10小时,经产妇要更快,多数孕妇到入院时宫口可能已经开到2指,这个阶段的宫缩速度为每5-10分钟一次,疼痛指数一般,完全能忍,既然入院了,就只需正常进食一日三餐就好,吃什么随意,但热量一定要充足,清汤寡水肯定不行。
宫缩活跃期:高热量食物
宫口从4指到全开为宫缩活跃期,其中8-10指打开时间最短,速度最快,这期间因为宫缩频繁且巨痛,每2-3分钟一次宫缩,宫缩持续时间30-60秒,很少有准妈妈还能安然的保持好胃口去品尝美食。
如果担心自己会体力不足,可在2次强烈宫缩间吃些高热量的食物,如高浓度蜂蜜水、面包、鸡蛋、红牛、巧克力等,如果吃不惯这些,吃些有营养的家常菜一样可以,比如我就吃山药炖牛肉、枸杞木耳炖鸡、米饭这样,产后也没虚脱。
分娩时:看自己需求
很多准妈妈在分娩用力时会有呕吐现象,跟产前吃的过多有关,也跟自身体质有关,不管怎样,吃的东西和量都要根据自身需求去调整,不要跟她人比较。
同时,顺产前要注意的是不要吃粗纤维丰富的食物,会加速肠胃蠕动,结果就是多放屁和拉屎……也不要吃没吃过和难消化的食物,容易导致肠胃不适或腹泻等阻碍分娩的状况。
顺产后第一天
因顺产分娩过程中,肠胃没有受到外界***,消化功能要比剖腹产产妇好,顺产观察2小时后,产妇可以根据自己需求食用流质食物,如小米粥、藕粉、蛋花汤等,帮助被顶了一个孕期的肠胃功能恢复。
同时也可以喝红糖姜水,帮助排出体内恶露,温暖身体,补血活血,但红糖姜水食用时间最好不要超过十天,饮用时间过长,可能会导致产妇出现产后恶露不尽的现象。 第二三天即可吃鱼虾蔬菜类,补充维生素和蛋白质,帮助身体恢复。
总之产后饮食遵循软、稀、清淡、营养均衡、易消化为原则,为了更好的乳汁分泌,忌大补,如各种油腻炖汤,催乳汤,易使乳汁大量分泌,导致***肿胀、乳汁堵塞,因为初生宝宝需求量并不大。
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如果是顺产且没有出现什么特殊情况,稍加休息新妈妈就可以进食了,产后第1餐应选易消化营养丰富的流质食物,等到第2天就可以吃一些软食或普通饭菜了。
先吃些汤和粥,这时候的饮食以清淡,温热最为适宜,太热太凉或者过咸的食物都会让新妈妈感到不适,针对这时候的新妈妈,食欲差消化功能较弱的特点,最好给新妈妈喝一些汤或粥,比如说黄芪羊肉汤,花生红枣小米粥等,既营养丰富,也不过分油腻,对产后体力恢复,疼痛缓解和伤口恢复都有一定的好处。
顺产第一天由于产妇体力没有完全恢复,需要吃一些容易消化且易吸收、营养丰富的食物。由于没有手术,不涉及肠道,顺产后饮食范围较剖宫产要广一些。首先多喝一些汤类的食物,不但有利于消化吸收,而且促进乳汁的分泌。然后还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,因为这些食物当中含有很多的维生素和微量元素,有利于产妇的体力恢复。希望我的回答对你有帮助。
生产完产妇各方面都没恢复好,建议吃易消化,易吸收清淡为主的食物(比如,面条,面叶,小米粥)且不要吃大补的东西,有利于乳汁分泌。我是先喝红糖水,然后吃淡面叶。最好产后一星期内都是清淡为主。
顺产一出产房可以和一杯红参水,提前用保温杯泡好,瞬间提升气血,然后吃一点清淡的汤,流食补充***力,另外吃的东西可以遵循以下原则
1.顺产后可以通过摄入富含B族维生素,色氨酸,钙等食物促进睡眠;
2.可以通过平衡蔬菜,水果,汤,粥等的摄入,进行催乳;不能吃大鱼大肉,太难消化的食物
3.通过摄入含铁以及具有补气血功效的食物来补气血;
4多吃新鲜蔬菜,海藻,低脂肪,低蛋白食物来恢复身材。
顺产产后大便肚子疼怎么办?顺产的,都过去三个星期了还有点疼?
顺产产后肚子大便的时候肚子疼,首先患者要先排除肚子疼是因为大便不出来疼还是在大便后也是疼的,这两者是有很大区别的。如果因为大便不出来肚子疼建议可以适量的吃点青菜,少量的香蕉都是可以帮助排便的。3个礼拜还有点疼,考虑是肠胃有点问题,可以去医院做个检查。
母猪产后喂食的正确方法?
母猪产后当天不喂食,产后2-3天喂食煮烂的稀饭,少喂勤添加,以流汁类食物为主,5-7天后达到正常饲喂量。有条件的猪场可用产房母猪饲喂器进行饲喂,喂食量在200-300g左右,避免饲料浪费。
母猪产后,要及时给母猪进行产后消炎,可以注射:产后太保针,一天一次,连用三天。同时拌料或饮水阿莫西林,更好地保证消炎效果。为了促进母猪产后的生殖系统和肠胃功能恢复,母猪产后可以拌料:母畜太保。
产前7天开始逐渐减量,到产时当天停止饲喂。
现在推荐进行哺乳期母猪的***食量极大化,有助于母猪产后尽快恢复,具体如下
分娩到七天
分娩当天不饲喂,以后每天增加0.8kg,一定要注意增幅均匀
八天到断奶
只要吃的下就要慢慢加,出现吃不下就减量一下,注意均匀和平稳过度,还有产后母猪要少喂勤添,保证足够的饮水, 保证足够的饮水, 保证足够的饮水。
顺产妈妈坐月子时除了小米粥,还可以喝什么粥?
新妈妈坐月子期间多喝粥,好处多多,可以减轻新妈妈的肠胃负担好消化;新妈妈产后出汗比较多,可以补充水分;粥中可以搭配其他食材,保证营养。
新妈妈坐月子除了喝小米粥以外,还可以喝其他粥,具体如下:
1.牛奶红枣粥
红枣有补虚益气、养血安神的功效,是产后气血不足的良好补品。
2.龙眼糯米粥
龙眼含铁较高,补虚补血效果非常好。
3.五谷粥(糙米、薏仁、小麦、大麦、黑糯米、高粱、玉米等熬成稠粥)
此粥营养丰富,含有各种维生素、蛋白质等,很适合新妈妈产后调补。
4.牛肉胡萝卜大米粥
牛肉脂肪低、蛋白质含量高,矿物质无机盐等丰富,也是非常适合新妈妈。
5.香菇鸡肉粥
鸡肉肉质细腻,容易消化,含有人体所需的各种氨基酸,因此新妈妈也应该多吃鸡肉。
6.香菇黑枣大米粥
黑枣可安神明目,适宜产后失眠、疲劳的妈妈食用。
7.羊肉粥
羊肉温补脾胃,益气补中,补肝明目,羊肉粥可以搭配胡萝卜、芹菜、土豆等。
8.百合糯米粥
此粥补中益气、清心安神、对失眠、神经不佳的妈妈犹为合适。
到此,以上就是小编对于顺产后肠胃调节的问题就介绍到这了,希望介绍关于顺产后肠胃调节的5点解答对大家有用。