大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么可以改善肠胃炎症状的问题，于是小编就整理了3个相关介绍什么可以改善肠胃炎症状的解答，让我们一起看看吧。
肠胃炎有什么症状？
肠胃炎常见的症状就是腹泻，包括腹痛、恶心、呕吐、发热、食欲减退、体重减轻（可能是脱水的征象）、大量出汗、皮肤湿冷、肌肉痛、关节僵硬、大便失禁等。由于剧烈的呕吐、腹泻，很快就出现脱水，表现为虚弱、口渴、少尿、皮肤干燥、口干、眼球下陷，还会出现低钾血症、低钠血症等电解质紊乱。
急性胃肠炎吃什么食物好？
急性胃肠炎需要服用药物治疗，同时还需要调整饮食结构来改善症状。急性胃肠炎多由于饮食不洁引发，出现腹痛腹泻恶心呕吐等症，急性期禁食，需要适当补充水分，避免出现水电解质紊乱酸碱平衡失调。这个情况下喝点米汤，加点糖或者是肉粥，小米粥、新鲜蔬菜比较好。不要吃辛辣***的食物，尤其是烧烤、辣椒等。多注意休息，做好腹部的保暖。
肠炎该怎么治？
题主，感谢您的提问。
首先咱们先聊一聊什么是肠炎？
肠炎是细菌、***、真菌和***等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。
咱们在说说什么是急性肠炎和慢性肠炎的症状表现
1.急性肠炎
夏、秋两季发病率较高，无性别差异。恶心、呕吐、腹泻是急性肠炎的主要症状。
2.慢性肠炎
长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有黏液便或水样便。
腹泻程度轻重不一，轻者每日排便3～4次，或腹泻便秘交替出现；重者可每1～2小时一次，甚至出现大便失禁。部分患者可有夜间腹泻和（或）餐后腹泻。直肠严重受累时，可出现里急后重感。粪质多呈糊状，混有大量黏液，常带脓血。
部分患者便鲜血，其病变限于直肠，称出血性直肠炎，血液或大便分开排出，或附着于正常或燥粪表面，常被误认为是痔出血。
那么肠炎应该怎么调理呢？
肠炎初期
肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足
肠炎好转期
可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜***用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。
肠炎恢复期
由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。
此外还需要加强锻炼，增强体质。勿进食病死牲畜的肉和内脏。肉类、禽类、蛋类等要煮熟后方可食用。不吃***变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗。要养成饭前便后洗手的良好习惯。吃饭要定时定量，对于喜欢吃的不要总是毫无节制，非要吃到撑才算完；如果碰到自己不爱吃的，就匆匆扒几口饭了事。这样饥一顿饱一顿，对胃肠的损害也是很大的。
肠炎对应中医病名可有“腹泻"、”痢疾“、”腹痛“等，对于治疗又需要根据不同的证型来进行辨证论治，不是说一个药方就可以治疗这类疾病的，而且疾病的轻重缓急，病程进展阶段不同，治疗方案也是不一样的，所以不能简单的回复该如何治疗。
不过到时可以提一些日常需要注意的事项：
1、不要随便乱用抗生素，很多肠炎的诱因为乱用抗生素导致肠道菌群失调，进而发展为肠炎的；
2、多进食一些易消化，高营养的食物，不要进食辛辣***食物；
3、注意休息，不要熬夜，生活作息调整对于肠炎的治疗极为关键，改善生活习惯，可以加速肠炎的症状缓解；
4、保持心情舒畅，很多慢性肠炎的患者，因为病情反复，对治疗失去信心，心情抑郁，要知道焦虑抑郁的心情对病情的作用是负反馈的，如此恶性循环，将不利于病情的治疗，因此多做一些能让自己身心愉悦的事情将有利于病情的康复。
肠炎的主要症状表现为恶心，频繁呕吐腹泻、腹痛、稀水便，含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。部分还伴随有发热，头痛，里急后重，全身不适及程度不同的中毒症状，脱水，甚至休克等。
其产生的诱因往往和饮食不规律及环境卫生差，以及心理压力大有关，特别是饮食方面的不当。
通常，饮食不节制，暴饮暴食，或者多食生冷，油炸类，及烧烤类，或者麻辣烫等高压食物时，会***肠道，损伤肠粘膜，引发 ***感染。
而且受环境及心理压力的影响，人体免疫功能下降，消化能力也会随之下降，那么肠道内的菌群失衡，也会引发肠炎。
那么如何调理呢？摒弃西医的抗生素治疗，（抗生素在杀死有害菌的同时连同有益菌也一块杀了，这样会更加加剧肠道内菌群失衡，引起反复）， 中医可以作为一个很好的选择，但我认为不能过于依赖医生。因为肠胃功能重在调理，越养就越健康。
我记得我一个朋友大学期间曾经因为饮食不节制导致急性肠炎，去医院挂水后症状是减轻了，但过一段时间还是会腹泻，后来，还是经一个营养师推荐，选择了口服活菌一号益生菌，才调整好了身体。
活菌一号含有超活性，高含量的青春双歧杆菌，可以快速纠正肠道菌群失调，增强肠道免疫力，恢复正常的肠道功能。
我以前上大学的时候，每都周末就经常和室友出去玩，免不了就会在外面吃大排档，有年夏天，快放暑***的时候，吃坏了肚子，一天拉了四五次，去医院检查，医生说是得了急性肠 炎，给我开了些药，并且嘱咐我不要随便在外面吃饭，要注意饮食卫生。
我们那时候年轻，比较任性，医生说的话当时记在心里，也确实有一段时间不敢随便在外面吃饭，怕又吃坏了肚子。但是好了伤疤忘了痛，过一段时间，有同学一起聚会，又是 喝啤酒的，又是吃火锅的，结果肠炎再一次发作了。
我清楚地记得，送同学离开后，回了寝室，没多久，小肚子突然就痛起来，疼得我没有办法站直， 非常剧烈，比之前还厉害。
这次，不用上医院我就知道肯定又是吃坏肚子给闹的，便去药店买 药，药店医师叮嘱我说，肠胃不好的人，肠道菌群多是处于紊乱的状态，除了要多注意饮食，还应该适当补充益生菌，益生菌产生的乳酸和乙酸，可以降低肠道的PH及EH值，改善内部微环境，能抑制有害菌的生长，其代谢产物对人体还有营养的作用，有益菌有促进人体免疫功能的作用，因此活菌的功效是显而易见的。
刚好我一高中同学学的是微生物发酵工程专业，对益生菌了解的比我多，她说吃益生菌，要吃活菌，要选含量高，活性强的益生菌，比如她们实验室拿来做过科研的王氏青春双歧杆菌，就非常好，推荐我买那一种。
我在网上百度了相关信息，发现这个益生菌还是王厚德的专利技术，在市场上已经推广了很多年，用户的评价还是很多的，我自己通过淘宝店铺买了吃了后，果然也不错，大半年过去了，就再也没有犯。
每年的夏季似乎总能看到茫茫多的人因为肠炎到处求医问药。去医院当然是首选的，可是如果患的是慢性肠胃炎，医院开的要或许就没有想象中那么容易减小了。先说说肠炎高发的原因，再来讨论对策。
高温的天气食物很容易变质，而一旦不小心吃了变质的食物，患肠炎的概率就会大大增加，恶心、呕吐、腹痛、腹泻什么的随之而来。因此这个季节出现肠炎主要还是由变质食物或冷饮引起肠道细菌感染、致使肠道部位的粘膜受损，甚至导致导致肠痉挛，脱水。脆弱的肠胃经不起这样的折腾。
医院给你开药，十有八九就是四联疗法先来一套再说。但是且慢，如果不是特别严重，比如急性肠炎，最好不要乱用消炎药或者抗生素类药物如甲硝唑、克拉霉素等。毕竟这些药物杀伤力有些强，能杀灭肠道中的幽门螺杆菌等有害病菌时，也会加重肠道内粘膜组织的损伤。
修复肠道粘膜组织最好用的还是益生菌，一个是没副作用，一个是平衡体内菌群还可以消灭有害菌，让肠道的受损粘膜或者溃疡状态得到治愈。市面上的各类产品，含有双歧杆菌的作为首选，因为是人体内含量最高的有益菌，再者也是综合效果最好的一个品种。
我自己就有过亲身经历，去年夏天因为世界杯的原因，啤酒西瓜小龙虾冷饮吃的很疯，嘴巴是爽了，可是肠胃非常遭罪，白天上班又没空去医院，当时就用家里老人用来调理肠胃的常康乐益生菌来缓解，没想到效果还挺好，所以每天除了冷饮啤酒外，准时补充一点益生菌，肠胃也没掉链子。而且外婆年纪大了肠胃不好，也是靠着这个吃好的，对于抵抗力更好的人来说，效果肯定更好。
到此，以上就是小编对于什么可以改善肠胃炎症状的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么可以改善肠胃炎症状的3点解答对大家有用。
