大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃怎么调理能不腹泻的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肠胃怎么调理能不腹泻的解答，让我们一起看看吧。
吃了东西不好消化还爱拉肚子，肠胃不好吃什么药调理好呢？
出现这种情况可以服用一些中药来调理。肠胃不好的人平时的饮食应该以清淡、易消化为主，有利于减轻机体的胃肠道负担。可以食用白米粥、八宝粥等粥类，还可以适当的食用些促进胃肠道功能恢复的食物，如香蕉、鸡蛋等。
肠胃一直不好，经常腹胀拉肚子，中西药都不太管用，怎么办？
首先要明确拉肚子的诱因。一般考虑拉肚子为食用不干净食物或精神压力过度紧张，感冒，受凉等引起的拉肚子症状。建议平时避免吃过凉的食物，多饮水，补充水份以免腹泻引起脱水。
另外腹泻的患者，避免吃油腻煎炸，烧烤等食品，可以多吃面条小米粥等汤水类食物。另外过硬或难以消化的食物尽量少吃，适当增加运动，增强抵抗力。
试一试改变饮食，不好消化的不吃，低油少盐，细嚼慢咽，多和大自然接触，多晒太阳，阳光心情，感恩万物，每天吃的品种不要多，慢慢观察，看自己对那些食物敏感，时间长了自己有个把握。
先把高热量，高蛋白的食物停一停，五谷杂粮最养人，吃当地当季的东西，水果蔬菜有选择的吃，保持大便畅通，多喝热水，有的人对麸质食品不耐受，试着改变一下，选一天不吃含麦麸食物，感觉一下自己的消化能力。
不知道看那片文章曾经说过，吃对了饭养人，吃不对饭吃人，细想想，确实是，一人一个体质，适合她他的未必适合你，选择很重要，尽量不要吃外卖食品，重油重盐，添加剂太多，都说添加剂在安全范围，怕叠加，这个一点，那个一点，加起来是一个可怕的数量，人体的设计是代谢食物的，其它人体不识别的东西怕身体受不了，得病。
说一点我的浅见。事出反常必有因，事出反常必有妖。中西药不管用可能是，医生开的药，不对症。不是药的问题。多去找找附近名声比较好的医生，然后比较一下哪位医生说的症状和你相吻合，然后再去服药。
慢性肠胃病症，一半靠药疗，另一半的靠食补和自觉。
以前我胃寒，医生不让我吃生冷食物，我戒了生冷食物3年，外加喝1年中药慢慢调理才好过来。
为什么早起容易拉肚子？怎么调理？
胃肠疾病多半饮食饮水习惯不好，除先天脾胃虚弱外，注意饮食习惯，多吃养胃温胃的食物，避免生冷凉硬***，注意腹部保暖，也要注意不要着凉，以上这些都没有问题，建议找中医调理，对症下药！
胃肠功能不好，每天多喝生态富硒水，而且也用生态富硒水煮饭，炒莱，炖汤。这样一段时间就可恢复。
因为硒是一种天然抗氧化剂，能有效清除自由基，阻止胃粘膜坏死，促进粘膜的修复和溃疡的愈合，预防癌病。
而原生态水质又是不受污的含有天然矿物营养素的天然弱碱性水，对胃肠恢复也起到促进作用。一定要坚持喝哦！
感谢邀请！
早起容易拉肚子，不知道你的意思是不是早上起来的时候容易拉肚子。一般这种情况要注意以下几点：
1.无论是夏天还是其他季节，要注意晚上睡觉的时候要把肚皮盖住，避免受凉。
2.如果经常都是很早就起来拉肚子，并且常夹有未完全消化的食物，平时又比较怕冷，按中医来讲证明你的脾肾阳虚已经很明显了，可以***用四神丸加减，或艾灸神阙穴、天枢穴、足三里等穴位治疗。
3.平时饮食要注意少吃寒凉的食物。
4.可自行于睡前泡脚、摩腹。
吃哪些水果对肠胃比较好？不胀肚子？
个人认为，肠胃不好的人吃水果要用温水热一下再吃。尽量少吃特别寒凉的水果，如西瓜柚子之类。可以吃些如山楂，金桔，西红柿和猕猴桃之类较温性的水果。这些水果性温又助消化，可减少肠胀气。另外夏天到了有肠胀气的朋友不可贪凉，要注意腹部的保暖和饮食的清淡均衡。这样也会减少肠胀气的发生。这样回荅希望能帮到你，谢谢。
到此，以上就是小编对于肠胃怎么调理能不腹泻的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃怎么调理能不腹泻的4点解答对大家有用。
