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老年人常年饭后腹怅不消化
1、饮食不当吃得太快，或者边吃边说话，都会导致吸入过多的空气，进而引起胃胀气。压力过大肠蠕动减弱或消失，会使肠腔内的气体无法排出体外，从而引起腹胀。体内积聚的气体无法排出体外，会对消化系统造成压力，引起腹胀甚至疼痛不适。
2、多饮水，适度健身运动。老人因为消化道刚开始衰落了，再再加健身运动少了，吃的多了便会消化不良。因此，针对老年人而言，平常适度的做一些健身运动，在饮食搭配层面，理应遵照的标准是少吃多餐，像油腻感的，不容易消化吸收的食材不容易吃，吃凉性的食材也不适合吃。
3、胃不消化、腹胀的处理方法主要分为以下情况：改善生活方式：建议以清淡饮食为主，避免暴饮暴食、避免食用过于油腻、高糖类食物。患者还可以适当休息、适当运动，当人体出汗时会分泌多巴胺，这类激素可能会促进胃肠道蠕动；药物治疗：可以使用促动力药，如多潘立酮、莫沙必利等。
焦虑抑郁影响胃肠功能吗?
抑郁：抑郁症患者常常有胃部不适的症状，如胃痛和食欲不振。这可能是因为抑郁会影响我们的胃肠道神经系统，使其无***常运作。愤怒和敌意：这些情绪可能导致我们的胃部肌肉收缩，从而导致胃部不适和消化不良。心情愉快：当我们感到快乐和放松时，我们的消化系统可能更健康地运作。
焦虑症患者会出现精神症状以及胃肠功能紊乱，具体情况如下：精神症状：以忧虑、恐惧为主，会伴有紧张、不安等；胃肠功能紊乱：以自主神经功能亢进为表现，胃肠功能紊乱属于经典的自主神经功能紊乱的表现。患者可能会有腹胀、腹痛、恶心、排便紊乱，如便秘或者腹泻等。
焦虑、紧张、心情不好和压力大可能与胃肠功能紊乱有关，这是因为身心之间存在着密切的相互影响关系。以下是这种关系的几个可能解释： 情绪和压力影响胃肠活动：情绪和压力的变化可能对胃肠道的正常运动和排泄功能产生影响。
这是因为负面情绪可以引起人体释放一些激素和神经递质，如肾上腺素、皮质醇和去甲肾上腺素等，这些物质会影响胃的消化功能和血液循环，导致胃肠道的不适和疼痛。另一方面，胃的状况也可以影响情绪，比如胃酸过多或者胃溃疡等胃病可以导致焦虑和抑郁等负面情绪。
愤怒：愤怒会使心跳加快，血压升高，同时胃酸分泌增加，容易引起胃酸过多、胃部不适。焦虑：焦虑心情会使胃酸分泌增多，同时可影响胃肠动力，使肠胃蠕动减少，造成消化慢和饱胀。悲伤：悲伤和抑郁可以影响人体的神经内分泌系统，导致胃酸分泌不足、消化功能减弱，同时加重了胃酸逆流的风险。
肠胃气鼓气怅难受,用什么药物能缓解
意见建议： 这个可能是疝气，保守疗法：保守治疗主要有药物疗法和疝气带疗法两类。药物疗法：能缓解疝气的症状但无法控制疝气脱出，更无法根治疝气。疝气带疗法：能迅速阻止疝的凸出，从而能有效阻止疝气发展、缓解疝气导致的腹胀、腹痛、便秘等症状。缺点是使用不便和无法根治疝气。
你试试把下颌鼓起来然后整个头往里顶吸口气进胃里，然后吸腹同样下颌鼓起来整个头往里顶把气鼓出来。就可以和同学一样嗝出来了。我常常用这个方法把胃气嗝出来来，不过人前人后的你不觉得有点。。
桔梗性平，能开宣肺气，故无论风寒表证、风热表证均可应用。 宣通肺气，畅利二便——肺与大肠相表里，肺气郁闭则大肠不能承肺气下行而致便秘。当肺气通畅，则可间接疏通肠胃，下输膀胱，因而对肠道疾病、小便不利等也有良好效果。据报道，用竹桔饮（淡竹叶、桔梗各10g）治疗痔瘘术后癃闭20例，获得满意疗效。
