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家有小女孩十二岁,挑食厉害,青菜除了韭菜,其余尝也不尝,这样下去可如何...
1、脱敏法：即事前不让小儿知道，在他最喜欢吃的食物中掺入不吃的食物成分。如有的孩子不吃牛肉、羊肉、虾、姜、芹菜等，可切成碎末，拌在菜里或拌在饺子馅中，开始少量，以后再逐渐增加，当增加一定程度后，就自然而然地养成习惯了，此法对较顽固的偏食孩子，常收到良好的改正效果。
2、偏食，我以前也和你一样，不吃蒜、姜、葱还有好多青菜，具喜欢吃土豆豆角，豆腐之类的。不过现在慢慢都吃了。
3、以身作则 父母都是孩子的榜样，有时候看大人们吃蔬菜吃的津津有味，自己都会想要尝试一下。家长平时吃菜的时候，可以跟孩子说今天的饭菜做的很好吃，让孩子拥有好奇感。
我的孩子很挑食怎么办?
医生指出，坚持补充锌元素可以帮助改善孩子的挑食厌食问题，并且对儿童的成长发育有积极影响。
第一，通过平时组织教育活动，通过图片、***等方式向孩子们展示各种食物的不同营养价值，让孩子在了解并喜欢这些食物，通过一点一滴的引导，让孩子明白要获取这些营养，就不能挑食，这样身体才能更加强壮，如果是过敏，那么我会注意不让孩子吃相关食物。
避免强迫：强迫孩子吃东西可能适得其反，导致更大的抵触情绪。尊重孩子的感受，同时慢慢引导他们尝试新的食物。耐心和理解：改变习惯需要时间，家长需要有耐心，持续地用积极的方法鼓励孩子，同时理解挑食行为的改变是一个渐进的过程。
全面要营养，注意补充微量元素，尤其是要补充锌和肠道益生菌，帮助孩子打造好的消化吸收系统。定时、定点及定量喂养，辅食零食的添加应该按量供应，与正餐的时间必须隔开至少1个小时，不要影响了孩子的正餐摄入。需秉着坚持并略带强硬的态度且要讲道理，要求孩子不要挑食并且多吃一些。
孩子6岁挑食厌食,大夫说缺钙,补充妈咪爱钙维咀嚼片适合吗?
如果缺钙的话当然可以吃了，建议先带孩子去医院检查下是否缺钙。如果缺钙，吃这款妈咪爱钙维咀嚼片是非常不错的选择。这款钙片是三效合一，补钙入骨的新“钙”念钙片。添加了促钙吸收的维生素D和引钙入骨的维生素K是。酸甜的甜橙味咀嚼片，适口性很好。
妈咪爱小儿乐儿童成长钙片，黄金配比，科学精准，含钙高，并且是水果味，更符合小孩子的口感喜好。密封罐装设计，拿取方便，剂量适中，一瓶90g，一共60片，每天嚼一嚼，身体更棒棒。对于是母乳喂养的宝宝，由于乳汁中的维生素D含量很少，所以在新出生的宝宝就会被安排服用一定量的维生素D制剂的。
儿可以试下妈咪爱钙维KD咀嚼片，它***用新“钙”念补钙方式，可补钙入骨。补钙不入骨，补再多也是徒劳哦。这款钙片里含有碳酸钙、维生素D3 、维生素K2三大营养成分，三效合一，把钙补到孩子骨骼中，促进骨骼健康发育。甜橙口味，小熊卡通外形，孩子们大大容易接受。
孩子缺钙可以吃妈咪爱钙维 KD 咀嚼片，补钙效果不错。这个钙片不同于单一的钙片，它添加了碳酸钙、维生素D和维生素K，三种成分，不仅含钙量高，而且有了VD和VK的帮助，可以更好地促进肠道和骨骼对钙的吸收，真正实现大大补钙入骨目的。
