本文目录一览:
孕妇肠胃炎可以多吃什么食物调理?
1、孕妇肠胃炎在急性期的饮食,主要以软烂的流质粥类食物为主,可以适量安排每天喝些燕麦粥、蔬菜粥、小米粥、绿豆粥等,尽量少吃过硬以及水分较少的食物。因为急性肠胃炎会伴随腹泻,体内流失水分较多,所以要注意多吃汤水丰富的粥类食物,可以补充营养又补水。
2、孕妇肠胃炎,要缓解恶心反胃,首先建议孕妇调整饮食结构,肠胃炎发作期间只能吃稀饭面条,放点盐,放点蔬菜叶子,别的什么食物都不能吃。同时建议孕妇也要多喝点水,可以喝点淡淡的盐水,以缓解腹泻所导致的水电解质紊乱。如果孕妇恶心反胃严重,可以吃点维生素B6止吐。
3、孕妇肠胃炎,不建议吃药,可以吃点乳酸菌,吃容易消化吸收的流质食物。多喝小米粥、玉米粥、大米粥,多吃新鲜的蔬菜和水果,既可以摄入充足的营养物质,又不加重胃肠的负担。平时要多注意休息,保证充足的睡眠。建议可以多吃清淡的饮食,不要吃油腻生冷生硬的食物,不要吃辛辣***、兴奋性的食物。
孕期肠胃炎能吃什么水果
***水果:肠胃炎患者可以多吃点***水果,***水果中类胡萝卜素含量较高,同时还具有抗氧化的生理活性,***水果有芒果、柿子、杏、木瓜等。
孕期的孕妇有肠胃炎可以吃一些例如苹果、香蕉或者是樱桃等水果,但是处于妊娠期的孕妈妈一定要避免吃寒凉的水果,也不可以吃刚从冰箱里边拿出来的水果。因为冰的东西会导致孕妈妈受凉,从而引发胃炎。
肠胃炎患者可以选择以下水果食用:苹果,苹果当中含有多种维生素、微量元素、果胶等营养物质。这些营养物质不仅可以补充患者体内大量流失的营养成分,并且果胶对于促进大便成形,缓解改善大便不成型的症状具有实际性作用。蓝莓,蓝莓含有的花青素以及维生素C,都是纯天然性抗氧化剂。
肠胃炎饮食原则无***性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养,推荐一些对胃有好处的水果:苹果,性甘凉、健脾益气、开胃生津、润肺顺气、开胃消食,适宜气弱神倦、纳呆腹胀者。橘柑,性甘酸凉、生津和胃、润肺化痰,适宜胸脾腹胀,食少而烦者。
急性肠胃炎的患者可以吃的水果,比较常见的比如苹果,因为苹果具有健胃养脾、开胃消食以及润肺理气的作用,有助于病情的恢复。柑橘具有生津止咳、止咳化痰的功效,还有枇杷,因为枇杷有润肺除燥、开胃生津的功效。还有葡萄,因为葡萄具有滋阴生津、补气、健脾开胃的功效。
芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。水果红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。在吃水果的时候要注意不能有空腹食用的情况,而且也要注意根据自己肠胃炎的病情轻重有选择的食用水果。
孕妇肠胃炎吃什么
孕妇肠胃炎拉肚子,如果比较轻微的话可以不用药物的治疗,主要进行饮食的调理,饮食要吃清淡、好消化的食物,不吃生冷***的食物,不吃辛辣的食物,不吃油腻的食物,要多喝温开水,会有所改善的。
建议女性如果饿了,可以适当的喝一些白米粥。喝白米粥既可以补充营养物质,缓解饥饿感,也不会增加胃肠道的负担,有利于促进患者病情的恢复。肠胃炎的治疗是一个长期的过程,需要积极的调整饮食结构。
少量进食。之后可进食少量稀饭、白吐司等不油腻的食物或水果,避免血糖过低导致冒冷汗昏厥。补充水分。若腹泻严重造成水分、电解质大量流失,因而感到头晕、虚弱时,补充运动饮料会改善身体的不适感,补充的量视腹泻情况自行斟酌。勿随意打点滴、服药。
孕妇使用药物都存在安全问题,所以说不到万不得已,医生也不会给孕妇开药物。但是疾病找上门不得不治疗,所以选用安全到孕妇都可以食用的中药泽兰萃取物德施普水苏糖,调理肠道菌群,有效治疗肠胃炎,便秘,腹泻,肠易激综合症等。准妈妈们应该了解一下,记住德施普水苏糖,让您健健康康度过孕娩期。
肠胃炎可以吃一些较温的水,温和的水果,比如香蕉,苹果,西瓜的草莓,这里头都含着维生素和矿物质,促进消化吸收有一定的帮助,火龙果西红柿,最好将那水果在温水中浸泡一会儿再食用。
建议:不要吃不消化和油腻的或生冷的食物.饮食要清淡,多喝水。补充充足的水分。吃东西不要吃得过多,让肠胃休息休息。