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夏天胃口不好,喝点什么汤可以调理肠胃
1、功效:党参鳙鱼汤有扶脾养胃、补中益气、健身强体的功效。
2、乌梅汤 用料:乌梅100克、白糖50克 制法:将乌梅用1000毫升水煎,加糖后代茶饮。煮水时也可以适量加入一些有滋补作用的配材,如红枣、莲子、甘草和枸杞等。功效:有生津止渴、除烦安神之效。夏天饮用时,先把乌梅汤放置在冰箱内冷藏一会再饮,对暑天心烦、汗多、口渴等非常适宜。
3、苦瓜猪瘦肉汤 用鲜苦瓜半斤,切块,去核洗净。猪瘦肉三两至五两,切小块。将上二种食品,共放瓦煲内,加适量清水煲汤。汤中苦瓜,苦寒,能清热泻火解毒,猪瘦肉能滋阴润燥。
4、喝绿豆银耳粥。苦瓜绿豆粥: 苦瓜50g,赤小豆、绿豆各50g,扁豆50g,大米100g煮粥,很适于夏季厌食证。不要自己暗示自己“我不想吃饭”,否则产生心理影响。反则,可以暗示自己我很饿,我想吃饭了。我能吃很多。等。严重的话,可以吃一些中成药。如,归脾丸、消食片、肠胃康等。
我老公肠胃不好心火又重他很瘦,我想煲汤给他补补应该煲什么汤呀_百度知...
1、十明天休息躺一天,看部好电影,吃一堆零食,再煲一锅好汤,生活如此多娇。 十怎么煲一锅好喝的汤呢,今天又给自己煲了花胶汤,加了鸡脚、花生还有生姜,我突然发现没有妈咪煲的好味道是因为没有黄酒了。
2、草莓 草莓酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦,所以夏天容易上火,可以选择吃草莓来降火。苹果 味甘性凉,具有生津除烦,开胃和脾,润肺悦心,涩肠止泻之功效。可降低胆固醇,防动脉硬化,具有抗癌作用。
3、今天下班早,回家给老公做个饭,已经很久没有给老公做红烧鱼了,特意买了一条肥美的鱼回来下厨。 当然是用行动来表示对对方的感谢。
4、这时候,三儿子才知道,原来不知道大哥大嫂、二哥二嫂不懂得孝敬他妈妈,更不是自己的儿媳妇对妈妈不好,而是他妈妈实在有些过分了。他不敢直接去他媳妇家,而是先去了他大哥家一趟,和他大哥大嫂聊天,问问他们心目中的妈妈是怎样的。因为大哥一家,虽然没和妈妈同住,但也离得近,了解的也多。
5、枸杞虽好,却不是吃愈多就愈好。枸杞吃多了,容易导致上火、流鼻血,甚至眼睛会不舒服。不过,总体来说,枸杞泡水的坏处是很小的,平时注意食用量就好了。
6、因此我们要和脾气不好的人相处的时候,没事的时候,找个地方,坐下来,双方吃着东西,好好的沟通一下,告诉他,作为朋友,应该学会怎么去调节自己的脾气,总是这样也是不好的,这时候给他说的话,他也会听进去的。
去湿汤健胃用什么材料煲汤好什么材料煲汤去湿健胃
1、常见的去湿气健胃的材料有大枣、生姜、薏苡仁、葛根、玉竹、红豆、陈皮、扁豆、山药、胡萝卜、白萝卜、小米等;煲汤时将食材一起放入锅中熬煮,而后趁热食用。上述材料可以清热解暑,帮助肠胃消化,平时吃了可以缓解体内湿气过重,对身体的健康也有一定的好处。
2、鸡骨草猪横脷汤 材料:鸡骨草5克、猪横脷80克,姜1片、蜜枣半粒。做法:鸡骨草先用清水浸泡一段时间,冲洗掉鸡骨草上的泥沙和杂质。把猪横脷清洗干净,然后把全部材料一起放进炖盅内,猛火炖够3小时,待炖好后加入食盐调味即可。功效:此汤清甘甜,没有一点中药味,是广东传统的清热去湿汤水。
3、冬天煲去湿汤可以使用以下材料: 瘦肉:瘦肉含有丰富的蛋白质和铁质,可以增强体质,促进肠胃吸收。 红枣:红枣具有补气养血、益肝脾、安神定志的作用,能够调理肠胃和提高免疫力。 黄芪:黄芪是一种滋补品,具有养血益气、强身健体、抗疲劳的作用,能够增强人体抵抗力。
4、猪横脷煲夏枯草 功效:清热祛湿,除肝热 材料:猪横利500克,夏枯草、绵茵陈各20克,生姜4片。做法:把猪横脷先飞水去腥备用。将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中,加水2500ml。先武火煲滚后转文火煲约2小时,调味即可。
5、陈皮、生姜用水洗净,然后将全部用料一起放进汤煲内,加入清水;先用武火煮沸,再用文火煲2小时,调味即可。功效:薏米具有很好的祛湿作用,用来煲水鸭能起到补脾健胃、祛湿止泻的功效。陈皮莲子薏米水鸭汤对湿气重、大便稀烂、脾虚者尤为合适,而本身腹泻,感冒咳嗽就最好避免喝此类汤品。
胃不好试试这些养生汤
1、黄芪煲牛肚汤 主要材料:牛肚、黄芪。制作方法: 黄芪用清水冲洗一下,不需要浸泡直接和牛肚放在一起。 加入几片生姜放在砂锅里面开小火慢炖。炖到黄芪发胀牛肚软烂,加入盐调味即可。
2、白粥:白粥是一种非常温和的食物,可以缓解胃部不适,同时也能够提供身体所需的能量。蒸蛋:蒸蛋是一种非常容易消化的食物,富含蛋白质和维生素,可以帮助身体恢复。香蕉:香蕉是一种非常容易消化的水果,富含钾和维生素,可以帮助身体恢复。
3、茶树菇炖排骨汤是一款不错的健脾养胃汤。将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里、加入适量的水,之后把内盅放入电炖盅里盖上盖子、加入适量的水。四小时后听到响铃就炖好了、加入适量盐即可开吃。
4、下面推荐几款可养胃的春季养生汤谱。春季养生要养胃,喝汤是最简单方便的一种食疗方法,山药汤、陈皮白术猪肚汤等都是养胃的,那么接下来小编将为你介绍春季喝什么汤养胃呢。可养胃的春季养生汤谱可养胃的春季养生汤谱:红参石斛竹丝鸡用料:红参3克、石斛3克、竹丝鸡150克、姜片适量。