本文目录一览：
- 1、25岁女生,经常性的手脚发冷、冰凉,感觉冷的都没温度了,这是啥情况...
- 2、男性脾胃虚弱要怎么调理?男性脾胃虚弱怎么办?
- 3、吃什么可以调理脾胃?
- 4、肠胃不好,一年四季手脚冰凉,怎么调理?可以泡什么水喝?
25岁女生,经常性的手脚发冷、冰凉,感觉冷的都没温度了,这是啥情况...
1、血压低血压低指的是流动性的血夜针对血管壁所产生的和工作压力值，明显低于正常水准的一种现象。一旦得了血压低，每个人体器官就会发生低注浆现象，造成脏器作用降低。病人就会不断发生身体畏冷、手脚冰冷、脉率薄弱、面色苍白等问题。
2、中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。 月经和生育引起的激素变化 在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。
3、女性手脚冰凉的原因有哪些？阳气不足 当女性阳气不足时，就很容易出现手脚冰凉。这是因为当天气变冷或身体变冷时，肝动脉及肝造血功能会受到影响，从而出现肾阳气不足、四肢发冷、手脚发红等情况。循环障碍 倘若心脏功能不强，不能及时向身体末端提供血液，就会出现手脚冰凉。
4、经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。1．吃西洋参。
5、一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。在医学上，经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。
6、问题分析：你好，根据你描述的情况，手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。意见建议：平常要注意保暖，多运动，睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。
男性脾胃虚弱要怎么调理?男性脾胃虚弱怎么办?
脾胃虚弱怎么调理饮食脾胃虚弱的人群应该注意规律饮食，三餐定时，定量，不暴饮暴食，多吃易消化食物，少吃***性和难于消化的食物，比如酸辣，油炸，干性和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃；常见的健脾养胃食物，如粳米，薏苡仁，白扁豆，大枣，脾胃虚弱人群应该经常食用。
饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。平时以软、烂易消化食物为主；少吃有***性和难于消化的如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。一些健脾养胃的食物，如粳米、薏苡仁、白扁豆、大枣等，脾胃虚弱者可以经常食用。
男人健脾吃什么好（1）小米《本草纲目》中说道小米可以“补虚损，开肠胃”，不仅可改善脾虚引起反胃、腹泻。它的滋阴养血功效还可调理女性畏寒体质，如红润脸色、改善精力不济。推荐食用小米红枣粥、小米黄芪粥。（2）红豆脾湿常容易发生水肿、皮肤长痘、皮炎、人体乏力等问题。
吃什么可以调理脾胃?
1、高粱：高粱性温，能够很好的保健脾胃，所以具有很好的健脾和胃以及温中消积的作用，特别适合那些脾胃弱以及容易消化不良的人群服用。另外，高粱之中含有比较多的尼克酸，这种物质处于游离型，所以更加容易被我们的身体所吸收，脾胃弱的人群可以适量的多吃一些高粱米粥。
2、萝卜萝卜中维生素C和水分含量高，也含有一定量的钙、磷、碳水化合物和少量蛋白质、铁及其他维生素以及其他有益成分如木质素、淀粉酶、芥子油、胆碱等。中医上认为熟萝卜性温、味甘，具有消积滞、化痰热解毒、消除积食胀满的作用。所以脾胃虚寒的人多吃萝卜可以帮助调理脾胃。
3、小米粥是一种效果非常理想的健脾养胃方法，如果在熬小米粥的时候再适量加入大枣、莲子等，调理脾胃的效果会更好。大豆，如果平时经常消化不良、腹胀难受，可以每天喝一杯豆浆，对于调理脾胃是有很大帮助的，而且还能帮助清除体内热毒。
4、脾胃虚弱可以吃什么 羊肉 羊肉能够补精血，能为人体提供充足的能量，羊肉食性温，对脾胃虚寒引起的反胃症状都有良好的治疗作用。莲藕 莲藕属于凉性食材，营养价值极其丰厚，对身体能够提供养心安神的作用，还能够养胃。
5、温热食物：适量摄入温热的食物，如温热的汤、热粥等，有助于促进脾胃的消化功能。 谷类食物：选择易于消化的谷类食物，如白米饭、小米、糙米、小麦粥等。 蔬菜：选择易于消化的蔬菜，如土豆、胡萝卜、南瓜等，可以蒸煮或煮熟后食用。
6、孩子调理脾胃可以通过食物来实现，建议让孩子多吃易消化、性温的食物，如山药、红枣、小米粥等。这些食物具有健脾养胃的功效，可以帮助孩子改善脾胃功能。下面详细介绍这些食物的特点和作用。山药是一种天然的滋补食材，含有丰富的营养物质，如蛋白质、多种维生素和矿物质。
肠胃不好,一年四季手脚冰凉,怎么调理?可以泡什么水喝?
1、这是肾阳虚，平时，多吃些暖的食物，冬季，最适合吃黄茋炖羊肉，这样能温补。经常吃，效果很明显。还可以用艾叶煮水泡脚，另外，还可以通过运动，加速全身的血液循环，达到手脚热。
2、在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾破气。可多食健脾益气的食物，如山药、地瓜、花生、薏米、马铃薯等。然后每日用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益气、祛湿升阳。坚持服用即可解决脾虚气不足的问题，您便不会手脚冰凉了。
3、从季节而言，一年四季，春夏秋冬，其中冬季是闭藏季节，气候寒冷，虚证也会加重或复发，因此更宜服用滋补膏。 制做滋补膏，首先是对症选方、看你是气虚、血虚，亦或是气血俱虚，然后按上述介绍的方剂选择。为慎重起见，最好请当地的中医师选方遣药，药材必须干净、地道。中药材的质量高下悬殊甚大，要选择上乘者。
4、你的这种情况是有阳虚阴盛的表现，常常可以用附子理中丸进行治疗。
5、病情分析： 你好，这种情况应该是寒性体质的表现。建议你平时可以用艾条灸肚脐部位，可以缓解寒性体质的症状。 指导意见： 平时可以用红花、当归、枸杞等中药泡手和脚，舒筋活血，促进血液循环。注意局部保暖。
6、手脚冰凉的人多见于女性，因为女性身体属阴，所以在体温上比属阳的男性一般要低一点，也就更容易出现手脚发凉的现象。一年四季手脚都容易发凉的人一般有以下身体原因：一是贫血，气血不足；二是肝气郁结；三是吃了太多寒凉食品；四是阳气缺乏，太少运动。
