大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肠胃炎饮食调整的问题,于是小编就整理了4个相关介绍肠胃炎饮食调整的解答,让我们一起看看吧。
胃肠炎可以吃什么菜?
患者出现胃肠炎的时候,可以吃一些清淡好消化的饮食,也都是一些粗纤维的食物,很多的青菜都是可以吃的,比如小***,生菜,油麦菜,茼蒿,芹菜,大***等等,尽量不要吃辛辣油腻,不好消化的饮食。也可以配合一下奥美拉唑的药物来调节身体的。
肠胃炎可以吃什么菜?
得了肠胃炎的患者应该在饮食方面上显得比较清淡的食物。或者来说多吃一些新鲜的蔬菜和水果,因为水果里面含有大量的微量元素。肠胃炎吃的几种菜会有油麦菜。用蒜蓉爆炒油麦菜,首先将油麦菜清洗干净用水罩一下,放锅里面用油炒完之后就可以吃了。但是大部分的情况下,吃菜的时候尽量使用别的方式去吃,更加健康。
慢性肠炎吃什么、禁什么呢?
肠炎是细菌、***、真菌和***等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。患者的腹部会出现长期的不适或者在少腹部会有隐痛发生,查体时会发现,疼痛以肚脐周围和少腹部及腹部为主。部分病人可有发热和里急后重的感觉,故又称为感染性腹泻。
肠炎按病程长短不同,分为急性和慢性两类。慢性肠炎病程一般在两个月以上,临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。
慢性肠炎主要认为是脾虚脾失健运所致,脾胃为后天之本,气血生化之源,由消化道疾病引起的营养不良等,通过调理脾胃能达到治疗的目的,以提高消化吸收能力。一般可吃些参苓白术散和固肠丸来调理。患了慢性肠炎可用加味三白汤来治疗,也可吃些盐酸小蘖碱配合补脾益肠丸或肠胃宁片等来调理,一般疗效不错。
患了慢性肠炎,饮食卫生很关键。平时饮食也要注意,不可吃寒凉生冷和辛辣***的食物,避免吃不易消化的食物,不能吃***变质的食物,不喝生水。要养成饭前便后洗手的良好习惯,加强食品卫生管理,注意食品制作过程卫生,防止食品被污染。做好水源保护,饮水管理和消毒。
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牛奶、鸡蛋可真的得慎重选择。牛奶、鸡蛋属于高蛋白食物,本身不易消化,患病期间最好不吃。按时喝点浓稠米汤,或者吃点白稀饭就可以了,保护胃粘膜,减轻胃肠道的负担。要特别忌油及生冷。待腹泻完全停止后再吃鸡蛋粥,肉末粥,逐渐恢复正常饮食,以免再次引起消化不良性腹泻。把稀饭煮好后,将鸡蛋搅散倒入稀饭稍煮片刻即可。平常也要多注意,少食高蛋白食物,老老实实喝粥或者清淡养胃的汤。
慢性肠炎常反复发作,如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。
排气、肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
低脂、少纤维。含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息。
若患上慢性胃炎,在饮食上应该怎样调理比较好?
感谢邀请!好久没有给大家写食谱了,对于消化系统的疾病,食疗是有一定作用的。特别像消化性溃疡、慢性胃炎等疾病,饮食调节可以说是关键。吃对了,不仅能调理肠胃,还能帮助身体尽早恢复。
慢性胃炎
慢性胃炎一般表现为中上腹部疼痛或者有饱闷感,食欲减退,可能有反酸、嗳气等症状。也可能出现胃部灼热、消瘦、面色苍白、贫血等症状。
咱们慢性胃炎的食疗,是很有讲究的,毕竟直接吃进去的食物是必须经过胃的。所以,既然胃生病了,我们就更要善待它。
首先,必须减轻胃的负担,较少对胃的***。清淡流质饮食为佳,最好能少吃多餐,细嚼慢咽,生冷辛辣***性的食物就要完全避免了。
其次,在食物的选择上,要根据自己的症状来。如果反酸多一些,可以适当的吃一些馒头、面条、米汤、豆奶等;如果伴有食欲减退,可以增加鱼汤、鸡汤、酸性果汁等;如果伴有腹泻等症状,可以选用藕粉、火龙果等,但不建议吃高膳食纤维的食物,增加胃的负担。
第三,推荐三款慢性胃炎的食疗方:
【1】姜肚鸡蛋羹
生姜20克捣烂取汁液,猪肚100克焯水打成粗粉,与姜汁一同伴入1~2枚鸡蛋,打匀后蒸熟食之。可用于慢性胃炎、胃溃疡引起的食欲不振、脘腹胀痛的人群食用。
【2】鲫鱼竹枣粥
鲫鱼1条去鳞刺,糯米50克,玉竹10克,大枣5枚,共同煮粥食用,可早晚经常食用。鲫鱼健脾利湿、和中开胃,玉竹养胃生津,适用于脾胃虚寒型胃痛、慢性胃炎不思饮食者。
【3】苦瓜蜂蜜汁
苦瓜1根,柠檬半个,蜂蜜少许,加白开水一同榨汁饮用,此饮比较适合慢性胃炎患者饮用。
胃靠养,需要逐渐的通过合理的饮食调理,逐渐的恢复胃的正常功能!
【不药不药】简介
此博士哥哥药学出身,却也立志做一名优秀的营养师,人帅不帅不知道,但内容一定很帅!
到此,以上就是小编对于肠胃炎饮食调整的问题就介绍到这了,希望介绍关于肠胃炎饮食调整的4点解答对大家有用。