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应该是贫血,肠胃不好,内分泌失调,气血不足,导致的皮肤暗黄,常觉着...
1、年龄增长可能导致脸色变黄的原因之一是内分泌失调或贫血。 气血不足是导致脸色暗淡的原因之一，常见于中年人，尤其是经历生产等身体消耗后的女性。 肝肾亏虚也是中年女性脸色发黄的一个原因，这可能与身体其他机能的衰退有关。
2、如果一个人长期抑郁、心情不好、睡眠不足、营养不良、贫血，会导致人体的代谢功能下降，供给人体的能量不足，从而表现为脸色发黄、形体消瘦、精神不振。另外，如果一次性食用过多的含***素过多的食物，比如胡萝卜、南瓜、柑橘等也可能会导致脸色发黄。
3、脾虚造成的脸色发黄：面色萎黄，多是脾虚气血运行不畅；若是面目尿俱黄，则多是黄疸，黄疸又分阳黄与阴黄，鲜艳为阳黄，是湿热熏蒸，晦暗如烟熏为阴黄，是寒湿凝滞；若表现为黄胖，则是脾虚失运，导致水液内停。
女人怎样调理气血不足
1、当归炖羊肉补气血将新鲜羊肉洗净后放入烧滚的水中焯去血水，然后切成块，和洗净的当归，生地等药材一起放入锅中，加入适量清水，用大火烧开之后改开小火慢炖，待羊肉软烂时放入适量的葱姜蒜和食盐调味即可。
2、萝卜干，虽然其貌不扬，但其铁质含量超过许多食物，是贫血患者的理想选择。在饮食中适当加入萝卜干，能有效提高铁元素摄入量。总之，通过合理搭配上述食物，女性可有效补充气血。同时，结合茶疗产品如润之尔康雪彦茶，可以更好地调理营养不足引起的缺铁性贫血，改善头晕乏力、面色苍白等症状。
3、如果你最近感觉浑身乏力，还时不时的冒虚汗，这很可能是气血不足的表现。特别是在备孕期间，调理好身体尤为重要。下面是一些专家建议，希望能帮助你恢复健康，迎接美好的备孕时光！寻求专业帮助建议去医院中医科看看，医生会根据你的情况给出最适合的调理方案。
4、猪肝内含有大量的铁元素，是被大家供认的补血上品。所以女性气血不足可以食用猪肝来补充气血，可以使女性气血不足的问题得到缓解。阿胶 阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用。它还能调经保胎、增强体质、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老。
5、气血不足的调理主要分为以下几个方面：食物调理。需要多进食富含铁、叶酸的优质蛋白的食物，常用的主要包括有各种肉类、动物内脏、动物的血液以及红枣、莲子、核桃、山楂、菠菜、黑木耳、黑芝麻等等。药物调理主要包括选用合适的饮片制剂，煮成药膳或者是药粥，严重的情况下，可以进行处方药的调理。
气血不足要调理多久?
中药调理气血不足需要很长时间，每个人的体质不同、气血不足、引起的原因不同，所以疗效有差异，治疗周期也会有差异。一个月左右可以使气血不足恢复一半以上，如果是特别虚弱的患者，治疗周期可能会延长到三个月以上。
患者出现气血不足、脾胃不和，可以通过吃中药进行调理，时间是一个月以上，能够使病情好转，要想彻底好转，治愈需要三个月以上的时间。在临床上因人而异，特别是身体虚弱的患者治疗周期会更长。
具体时间看个人吧，我是喝桂圆百合枣仁茶，外加一些母鸡汤来调理的，1个月之后就明显了。
气血不足，可以服用归脾丸进行治疗，气血双补，可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。
积极的调养调治。三天应该就会产生治疗的效果的。完全的痊愈是因人而异、因病情的程度的不同痊愈的时间是不一样的。如果病情严重是需要输血治疗的。一般情况下选择中药如四物汤、归脾汤、八珍汤等来调理7-30天，差不多就痊愈了。
气血不足是一种慢***，不可能几幅药就见效，需要慢慢调理，一般最少需要3个疗程左右。平时多出当归黄芪炖排骨，补益气血。还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物，多喝小米粥，放点大枣和山药，食疗效果不错。不要熬夜和劳累。
